85
Kirjutame end puhtaks ja terveks

Tervendav kirjutamine parandab kogu maailma.
Sõnastame oma valud enese seest välja, ent adressaadi ega avalikkuse kätte oma vihapihtimusi paljunema ei paiska.
Sa oled seda teinud. Tean. Mina ka.
Tahad mehele või emale, lapsele või naabrile, ülemusele või ametnikule kõik ära öelda. Kirjutad kirja. Muidu ta ei kuula ju. Vahele räägib. Lakke ja telefoni vahib. Oma tõde välja rääkimata lähed lõhki – seega kirjutad.
Sinu kirja ei kuula ei adressaat ega avalikkus ammugi. Kui üldse päriselt loetakse, saadakse aru oma tasandist ja vaid sellest osast sõnumist, mis hetkel kõnetab.
Vihapall aga veereb ja paisub.
Tagasi saad tuhandekordse vastuse. Vastad siis omakorda tuhat korda tuhat formaadis – ongi sääsest elevant valmis koos-loodud.
Kusjuures allasurutud pingete paine käes lõhki minemisest muide arvutis tippimine nii tõhusalt ei päästa kui käsitsi kirjutamine.
Käsitsi kirjutamisel on käe ja aju vahel ühendus, sooritus on pikaldasem ja meditatiivsem.
Sul on oma enese käekiri silme ees.
Tulemuseks on tegelik ese – täiskirjutatud paberileht.
Kirjutades tühjenemise ja puhastumise tulemust või tagajärge pole käsikirjalisena õnneks ka nii lihtne ära saata kui faili.
Võid kirjutamise vahele pilte ja mustreid joonistada. Kui homme värske pilguga oma sõnaplahvatust vaatad, otsustad.
Kas paned ta oma enese arhiivi – näe, pildid seal vahel on vahvad.
Või põletad ära. Oh kergendust!
Ehk jätkad kirjutamist, kuni koguneb raamat.
Arvutiepohh ja netiajastu tekitab teadmise: igaüks või oma raamatu kirjutada.
Mida julgemalt elad, seda põnevam raamat. Mida paeluvam, seda rohkem lugejaid kõnetab. Igaüks loeb teatavasti iseennast.
Kirjanikel on ühine saladus – oleme luues kanalis, katarsises, kõrgema tahte tööriist.
Mõtleme kirjutades ainult iseendale – olles täiesti siin ja praegu.
Samasse õnnestavasse olemisse pürgime ka kirjutamisteraapia käigus. Lisame muusika ja tuule, vete ja lindude läheduse, tantsu ja ujumise – ega saada oma tervenemise protsessi kurje kirju kuhugi. Saadame palju armastust. Hea saab.

Alguses oli sõna. Inimesele on antud sõna kasutamise võime selleks, et seda pruukida. Kui ei tarvita, saame karistada – pettumustest koguneb kurbus, millest kasvavad haigused.
Sõbrannatamise asemel päeviku pidamine on (ala)teadlik enese tervendamine.
Valude ja hirmude põhjani aus läbitöötamine lahustab sedagi tõsiasja, et meil on justkui 1001 eesti keelt – lähedasedki ei mõista üksteist esimesel katsel.
Samas tuntakse üdini ausalt kirja pandu puhul raamatutes ja päevikutes iseennast ära.
Seega on sõnatervendavast päevaraamatust ilukirjanduseni üks samm.
Murutari 70 raamatut ja 21 näidendit ei tähenda, et vanas vaibis saaks lõpuni kroolida. Sind õpetades õpin koos Sinuga.
1.Õpime päris asju tegelikult sõnastama – peegli ees, minule, koerale-hobusele.
2.Kirjutame ennast käsitsi kirjutamise krambist üle ja läbi.
3.Kuulame, kuidas kirjapandud tekst teise inimese poolt ette loetuna kõlab – tubateater, avita!
4.Toetame sõnatervenemist maali-trummi-tantsu-rännakuga.
5.Ühendame kirjaliku sõna Looks.
6.Kui tahame, mängime seda Lugu näitemängulise etüüdina.
7.Lugude jadast võib saada raamat või stsenaarium.
Sel meetodil on sündinud minu teosed „Naisena sündinud“, „OtsaPotsa lugu – mina ise ju!“, „Abitu“, „Viimnekuu“, „Eedeni aed“ ja „Talv Eedenis“, „Projektilaps Pärnust“, „Tuusik teisele kaldale“ ning „Anita ja UFO“.
Alati ja igal juhul trükki minema ei pea – Lugude vestmine tiigrile-konnale-kutsikahännale on igal juhul hea. Töötame nii kontaktis kui veebis.
Paber-pliiats-pintsel-paat-peni-poni on minu poolt. Südamesalu lisab juurde jõe-järve-kose-katedraali-loomad-linnud…

Olen Sinu – ja Sinu pere-sõprus-meeskonna – päralt nii Sinu pakutud kohas kui veebis online.
Kevadel on meil Tartus Aleksandri tervisekeskuse ruumid valmis.
Eriti soovitan 2-3päevaseid tervendus-laagreid minu juures Südamesalus.

Alexis Varnum:
Energiad aitavad suunata tähelepanu sellele mida tuleb muuta selleks, et olla rõõmsam ja õnnelikum. Sa ei saa lennata kui sa ei muuda. Ei tasu hoida seda, mis tahab Sinu elust lahkuda. Kuula ennast mida Sa tegelikult tahad. Märka enda vajadused, muutused algavad Sinust. Väldi teiste inimeste mõjutamist või küsi endalt „Kas ma tõesti seda soovin?“. Kingi oma valgust teistele.
Võib olla pingeline päev ,kuid energiat ja jõudu on rohkem. Samas võib olla sisemine tunne, et tahaks rohkem teha, olla aktiivsem. Suuna energia asjadele, mida hetkel tunned vajalikuna. Kergem on realiseerida planeeritud. Kasvab eneseusaldus ja enesekindlus.
Töös ja tegevuses on hea päev aktiivseks tegevuseks ja julgeks sammudeks. Avanevad uued võimalused. Läbirääkimistes kasuta enda ilu. Head on sõidud, reisid, kuid päev eriti ei sobi kauplemiseks ja ohtlikud võivad olla tööd , kes peab riskima on võimalikud traumad. Pole soovitav tegeleda asjadega mida Sa vähe tunned ja kus peab tegelema suurte rahadega. Väikesed tehingud on edukad.
Suhtes täna on hea näidata oma armastust lähedaste inimeste suhtes. Kingi nendele oma tähelepanu ja hoolitsust. Tore kui saad kellegile teha väike kingitus. Koduloomad samuti vajavad armastust ja hoolitsust.
Terviseseisund naistel on täna nõrgem kui meestel. Ära liialda ravimitega, need võivad Sind rohkem kahjustada. Head on venitused, kerged füüsilised harjutused, jalutamine.
Alusta vaid seda, mida varem oled ettevalmistanud või paneerinud. Väldi pinget ja passiivsust. Ole tähelepanelik ja säilita tasakaalu. Parem on suunata oma energiat mitte tulemusele vaid protsessile, peamine, et Sa tunneksid positiivsust. Rahvaenne soovitab: Pööra tähelepanu kukkuvatele nugadele ja kahvlitele see võib olla märk, et ei tasu teha tähtsaid asju. Unenäod ei oma tähendust. Pole soovitav anda raha võlgu.

Stella Shakti:
Põhiteema on Tõde.
Ilmsiks võib tulla midagi, mida sa ei ole varasemalt tähele pannud või mõistad mingi sündmuse olulisust sinu eluteel.
Märksõnad:
Hea on suhelda, vestelda südamest südamesse, luua ühiseid visioone, vaadata koos asju kõrgemast vaatenurgast.
Hea on tõusta endast kõrgemale, näha asju selgemalt; mõistad, mis on oma aja ära elanud, kuhu tahad liikuda.
Sellel päeval juhatab sind sisemine otsus ise ennast aidata.
Hea on olla tervislik ja endaga kooskõlas.
Ideaalne päev valikute tegemiseks – räägi, mõtle, tee, mida päriselt armastad.
Abiks on, kui annad vabaks eitamine. Aktsepteeri inimesi ja olukordi nii nagu on, raskusi eitamata.
Kui näed asju selgelt, saad teha paremaid otsuseid.
Hea on võtta vastutus oma elukvaliteedi eest.
Ise lood oma reaalsust, oled iseenda elu juht ja armastaja.
Vastused võivad tulla maagilisel moel. Luba voolata Tõel, lahkuda oma elust sellel, mis sulle tegelikult ei meeldi, millega ei ole hea tunne.
Visiooni päev, selgete otsuste ja valikute päev, et luua elu õnnelikkuses.

Mai-Agate Väljataga:




Michael Evrard motiveerivast teadlikkusest:
MOtivaTIONal AWARENESS
Everything that exists in the physical Uni-Verse knows exactly which motions are necessary in order to exist in physical form. Every piece of information that exists in the real or imaginary planes of existence either has atomic receptors of elemental structure that know how to react when they receive infOrMaTION from the forces of nature, or it possesses molecules of Deoxyribonucleic acid that are basically specific instructions pertaining to the essential portions of infOrMaTION. Everything is infOrMaTION and therefore, Energy is nothing more than transfOrMaTIONal infOrMaTION. All infOrMaTION is potentially powerful in that it can be MOtivaTIONal in the continuation of a being’s existence in the Uni-Verse of physicality.
The more simple the structure of the organic or inorganic being is, the less it will need to know in terms of its motion in relation to other things both physical and non-physical in nature. If an electron is in an excited state, it will know exactly when to emit a photon. The photon knows how to oscillate in relation to the electrons of that atom. Information becomes the motivational factor that causes the electron to emit a photon. The electron is essentially aware of the feeling of its state of being in orbit in relation to the proton. The photon becomes conscious of its function of illumination. Causality is communication.
Single celled organisms are motivated by external stimuli. They can detect changes in temperature through their sense of incoming information. They maintain homeostasis in order to function properly. Energy is absorbed, processed into its state of being that further maintains the balance of homeostasis. All processed energy will be converted to kinetic energy that equates to changes in the physical position of that organism in relation to the other pieces of energy that it is required to interact with, in order to survive. All subsequent information that is processed is therefore utilized to perform other functions such as absorbing nutrients and procreation. All organisms are part of a larger symbiotic ecosystem.
The simpler an organism can be, in spite of its relative complexity, the more peaceful its experience while it exists here on Earth. Trees are an excellent example of majestic simplicity. The functions of trees range from being sources of oxygen, to being producers of food, or even shelter for other beings.
The processes of photosynthesis and absorption of nutrients that trees undergo is quite complex if you view it from a standpoint of biology and chemistry. A tree would be considered more complex than a single celled organism, however it would likely be considerably peaceful, even though it is constantly processing huge amounts of information. A tree’s motivation is energy.
The more complex the organism, the more opportunities for more interactions to occur. Regardless of the degree of Sentience a being has, there is an inherent instinct of basic survival. All living organisms are motivated to survive long enough in order to procreate. Humans, being the most complex organism that exists on Earth, know how to survive and procreate. Because of the complexity of the Human condition, we tend to make everything overly complicated. When we become overwhelmed by making things more complicated than is necessary, we will inevitably become frustrated and quite possibly enraged. Suffice it to say, there are some beings more intelligent than Humans seem to currently be.
Humans are motivated by many things. We have primal instincts that drive our behaviors. Our basic needs, such as hunger, thirst, and sexual activities are hardwired into our DNA. We can call these motivations desires if that makes more sense. These desires stem from the utilization of our 5 Basic Senses. We can access useful information from the use of these sensations of physicality to ascertain the value or worth of the energy that is being presented. We are also motivated to achieve various things. It’s fun to accomplish things, and we have the ability to learn more about whatever interests us. Seeking out information that is interesting is satisfying those feelings we call wants. By getting what we want, we live fulfilling lives. We have a reason to live when we accomplish these dreams.
All organisms are motivated to survive because of their instincts. The fight or flight response is found in some animals including Humans. In the animal kingdom, many animals are another animal’s food. The moments of motivational awareness of those two life cycle participants are involving very intense sensations. One being is driven by the need to feed, and the other is driven by the will to stay alive. Both are motivated to literally change their motion in order to survive. The energy they feel is received through their senses. Both creatures are making the most of the intensity of the occurrence of waveform information. Neither are ignoring their feelings. Fear is informative. Energy is transfOrMaTIONal infOrMaTION in MOTION.
The Human condition is one of willing ignorance. We are easily manipulated by corrupted data because we are too reliant on using only information from the visible light part of the electro-magnetic spectrum. We become too attached to things that we think that we want. When we become afraid of losing those things, we then continue to ignore our feelings and basically settle into a state of anxiety. Remaining in these unbalanced states will inevitably lead to disease, disorder, and despair. We go from wellness to illness. We go from states of coherence to being completely incoherent. We become extremely unmotivated.
In spite of ourselves and our tendency to willingly choose to suffer in these states of confusion, there is hope for us. If we live long enough with at bare minimum a healthy respect for our experiences as being a means of understanding why
others behave the way that they do, we have a chance to realize that not only do we matter, we can consciously increase our rate of creative frequencies and literally expand our Awareness. We will have revelations through which we will be newly inspired to become what we are meant to be. We will utilize those feelings as navigational guides and Spiritual SENSEis. Our intentions will be to inspire others. Our motivation becomes seeking the truth in Light Being Sound.
ζ∞Ω
#consciousness
#awareness
#sentience
#perception
#imagination
#spacetime
#quantum
#physics
#universe
#reality