Tantsime jõule soojust ja armastust täis! Kuula, kuis Taevas ja Maa
sulle vastavad!

Ühismeditatsioon on hea tahte algatus. Selle eesmärk on tuua esile
väärtused, mis teevad elu õnnelikuks ja rahulolu pakkuvaks – armastus,
harmoonia, heatahtlikkus, südamlikkus, soojus, siirus, rõõm, ilu,
tänulikkus, hoolivus.

Karuneshi südamemeditatsioon on aktiivne meditatsioon kerge liikumise
ja teadvustatud hingamisega kauni muusika saatel. See erineb
tavapärasest istumismeditatsioonist selle poolest, et toimib eelkõige
kehaliselt – lä
bi liigutuste ja hingamise.

See on südame energiat avav ja tugevdav meditatsioon, mille laiem
taotlus on kogemuse andmine, et südame tasandil oleme me kõik omavahel
seotud ja ühenduses. Meditatsiooniga toome tähelepanu mõtlemise
juurest tunnetamisele, luues eeldused elamiseks rahus ja harmoonias
ning suhestumiseks teiste inimeste ja kogu maailmaga läbi
heatahtlikkuse ja armastuse.

Kaasa võtta hea tuju, avatud süda, matid lamamiseks ja 1 Euro saali
kulude kattmiseks.

Asukoht: Tartu, Jaama 143b (Tartu Sotsiaalse Kapitali Arengukeskus,
www.tska.eu), II korruse saalis (sissepääs kohviku juurest)

Millal:

25 detsembril 2012 kell 18.30 – 20.00 Karuneshi II südamemeditatsioon

Läbiviiad: Svetlana Nikolajeva, Riina Kruberg

Töökeeled: eesti keel, vene keel

Kontakt: Svetlana 55566221 Riina 56201066

Kohtumiseni TSKAs