Järgmisel nädalal saabub teistkordselt Eestisse permakulturist, kehatöö-
ja psühhoterapeut Maria Martinez Ros Mehhikost.

Tema säraval juhendamisel toimub ülejärgmisel nädalal:

“Tantsuteraapia kursus   vabasta end rõõmuga!”
22.  – 23. septembril Tallinnas

Läbi tantsu ja liikumise on võimalik luua oma emotsionaalset, mentaalset
ja füüsilist tervist. Seetõttu on tantsuteraapia võimas psühhoteraapia ja
enesearengu meetod. Sündiv rõõm ja heaolu aitavad püsida tasakaalus, mida
aitab alal hoida meie kehakeele tõepärasus!

Tantsuteraapia aitab:
tõsta enesehinnangut ja -usaldust
vallata oskuslikumalt igapäevaelus ettetulevaid olukordi
taasavastada inimliku ilu ja sarmi spontaanne väljendumine
vabastada alakehasse kogunenud blokeeringuid
suurendada painduvust, nõtkust, koordinatsiooni ja toonust
maandada stressi
leevendada mentaalset, emotsionaalset ja füüsilist jäikust
tasakaalustada ajupoolkerasid
arendada tundlikkust ja kunstilist eneseväljendust
parandada tervist selle sõna holistilises tähenduses

Loe lisa ja registreeru: http://lilleoru.ee/?module=news&id=5482&set_design=2

Rõõmsat sügisootust,

Ave

Ave Oit
MTÜ Lilleoru

Mobiil: 56 499 199
Skype: ave.oit
www.lilleoru.ee

Elada elusamat elu.
A life more alive.