Jüri Metssalu:
mu diagnoos on eesti
ma maandusin jälle siin
nagu eelminegi kord
jäin lennates haigeks
tund-tunnilt lähenedes kaamosele
enesesalgamisele
ja rinderiikidele
tõusis mu palavik
jaamaesisel virutas põhjatuul
vastu mu kuumavaid põski
keset maad ehmatasid mind hanged
ja mu keha tõmbus taas krampi
tõmbas ümber pinges umbkaitsekihi
ajusse vajus risttahukakujuline klots
tahtetus haaras mu üleni
kui küsisin hämaral tänaval
kas pean nüüd selle niiske ja rõske
pimeda puunoti sisse pugema
ja seal elama
pugesin
ja magasin
kolm päeva järjest
pöidlad jälle jäigalt pihus
pea jälle pööritamas
jäsemed suremas
lihased valus
kõik diagnoosimata süptomid
nagu nipsust tagasi
kuni risttahukas hakkas tasakesi hajuma
kuni tänaval lõi karge õhk korraga klaariks
ja päikesekiired mängisid külmunud aknaklaasil
mu lapsepõlve hõngu
mis on ainult siin
puukuuriuksel ka
kui hingeaurus halgusid korvi laon
ja mu keha teab:
me tuleme sellest läbi
me oskame seda
oleme alati osanud
kütame toad soojaks
ja poeme voodisse
päevatööst puhkama
unes näen kuuma mehekeha
ta tugevaid karvaseid jalgu
ja käsivarsi, habet ja silmi
ja embusi, mida igatsen
on ta kusagil siin
või ikkagi kusagil mujal
mõnel mu uuel reisil
kus lõdvestun ja lõõgastun taas
ja mu peopesad on vabad
kus ümbert kaob kodumaa koor
ja avaneb sügavaim kodu
rahvuseta
minevikuta
puhas kohalolu
25.11.25 Tallinn-Kopenhaagen

Mõistuse taltsutamine Alexis Varnum 1) Toimeta slaavieesti keel eestikeelseks eesti keeleks 2) Kuidas sina ennast taltsutad? Mõistus ise ei ole halb. Ta on abiline materiaalses elus, Maal. Ta on nagu võimas arvuti, kuhu te saate laadida kõike, mis teile on vajalik. See on nii keel suhtlemiseks inimestega kui ka erinevad teadmised, mis aitavad avada ennast ja avaldada oma potentsiaali tihedas maailmas, ja kõige mitmekesisem informatsioon elamiseks…Mõistus hakkab kahju tooma alles siis, kui ta on ohjeldamatu, rahutu, metsik, kontrollimatu… Kui mõistus juhib teie elu, mitte teie teda, kui tõeline peremees.Ja ärge oodake, et mõistus ise rahuneb ilma teie osaluseta. Ärge oodake, et keegi rahustab teda teie eest (välja arvatud ravimitega mõistuse väljalülitamine, kui inimene muutub köögiviljaks). Just teie saate võtta ohjad enda kätte. See võib olla ainult teie valik! On olemas palju vahendeid mõistuse harmoniseerimiseks, et ta muutuks sõnakuulelikumaks ja rahulikumaks. Ja need vahendid on ammu teada! Need on kirjeldatud paljudes raamatutes, on erinevatel lehekülgedel internetis. Kõik on juba ammu edasi antud inimeste abiks! Vaja on ainult soovida ja hakata tegutsema! Mis rahustab mõistust? Vaatluspraktikad kõige ümbritseva suhtes. Kui te lihtsalt vaatate ja jälgite, siis sel hetkel muutub mõistus rahulikumaks. Teie tähelepanu on suunatud vaatamisele, mitte mõistuse jutule. See rahustab teda, ta kaotab järk-järgult teie üle võimu. Kui vaadata loodust, loomi, inimesi, kõike ümberringi iga päev, siis muutub sees rahulikumaks ja rahulikumaks. Aktiivse Sisemise Vaatleja praktika rahustab samuti suurepäraselt mõistust. Ta taltsub, kui te vaatate tähelepanelikult oma mõistust, kuid ei hinda ega astu dialoogi. Ei lase end mõtetesse kaasa tõmmata! Te lihtsalt vaatate justkui kõrvalt kõiki mõtteid ja emotsioone sees. Ja aja jooksul (praktikaga) piisab ainult ühest Tähelepanelikust Teadlikust sisemisest Pilgust, kui mõistus hakkab rahunema ja taltsuma, nagu võluväel. Hakkab teid kuulama kui tõelist peremees. Hingamispraktikad (pranayama) rahustavad suurepäraselt mõistust. Kui kogu tähelepanu on suunatud hingamisele, siis mõistus justkui lahustub selles liikumises. Saabub rahu ja vaikus. Aja jooksul harjub mõistus hingamispraktikatega nii, et rahuneb neist paari sekundiga. Sellised energeetilised praktikad nagu Qigong, Tai Chi, Jooga…, aitavad samuti rahustada kõike sees. Need õpetavad elama rahus ja tasakaalus. Ja mõistus ümberkorraldub aja jooksul teie valiku järgi. Hinga sisse ja väljahingates ütle sõna HUM! See kiiresti hakkab rahusama, tee nii kaua kui saad ennast millegile muule ümber lülitada, eriti hea on seda teha kui jalutad. Vaikuse meditatsioonid rahustavad suurepäraselt mõistust. Kui kogu Tähelepanu meditatsioonis läheb vaikuse juurde, sisemise vaikuse loomisele, siis mõistus aja jooksul annab alla ja mõistab, kes on tõeline peremees sees. Meditatsiooni ajal treenite Tähelepanu kui sisemist vaimset jõudu. Tähelepanu kontsentratsioon on väga oluline mõistuse taltsutamisel ja ta justkui annab teile alla. Mantrate laulmine rahustab suurepäraselt mõistust. Mantrad on abi Ülalt. Need on pühad energeetilised helid, mis aitavad teil harmoniseerida kõike sees ja häälestuda kõrgetele vibratsioonidele. Te justkui lülitate ümber uuele lainele, milles mõistus vaikib ja muutub rahulikumaks. Tundke, millised Mantrad teie sees kõlavad, need võivadki teid aidata. Kui te olete Valguse Juht ja elate iga päev Voos, siis piisab energiate suunamisest oma mõistusele, kõikidele mõtetele ja emotsioonidele sees, ja kõik rahuneb selles Valguses. Sees on rahu ja vaikus, Jumalik õnnistus. On väga palju vahendeid ja viise, kuidas aidata endal mõistust taltsutada. Ja igaüks valib ise, milleks ta on valmis. Mulle on täpselt teada, et igas on jõudu saada oma mõistuse tõeliseks peremeheks. Oluline on ainult hakata selles suunas tegutsema ja mitte teelt kõrvale kalduda. Ja te märkate, kuidas aja jooksul mõistus muutub sees üha rahulikumaks ja rahulikumaks.

Vari on astrolooge, psühholooge ja vaimseid otsijaid paelunud aastakümneid.

Algselt Carl Jungi psüühikakäsitlusest tuletatud termin on sassis saladuste ja traumade ideedega ning astroloogiaringkondades selliste märkide nagu Skorpion või planeetidega nagu Pluuto .
Aga see pole see, millest vari räägib – vähemalt mitte selles mõttes, nagu selle isa ja algne arhitekt Carl Jung seda defineeris.
Saladused, kuigi salapärased ja varjatud, EI OLE varjud.
… trauma, mis surutakse kaitseks teadvusetuse seisundisse, ei ole Varjuprotsessi keskmes.
… ja Pluuto allilmas pole üldse varju – seda ei saa olla, sest valguse puudumisel ei saa miski varju heita.
Erinevalt saladustest, mida tahtlikult varjatakse, erinevalt traumast, mis on sageli tundlik, kuid samas kogemuslikult juurdunud osa meie sisemaailmast – Vari on meile täiesti tundmatu .
Me ei ole oma Varjust teadlikud.
Kui me ütleme „Vari“ või „Ma olen kohanud oma Varju“, siis peame me sageli silmas allasurutud psüühilist materjali, tabusid, sundmõtteid või haavasid – kõiki neid valdkondi, millest me oleme peaaegu teadlikud või millele meil on pingutusega ligipääs –, aga me EI ASU Varju territooriumil.
Varju olemus seisneb selles, et see on meie teadvusele nähtamatu. Kui Vari meie teadvusse maandub, lakkab see olemast Vari.
Mis siis on Vari?
Psühholoogilisest vaatenurgast on Vari need osad meist, mida me väljapoole projitseerime, kui me ei suuda neid veel teadlikult hoida. Võtmesõna – mis on peaaegu Varju sünonüüm – on Projektsioon .
Projektsioon on see, mis tekitab meis ärritust, ootamatuid reaktsioone, hukkamõistu või isegi vastikust. See on see, mida me teistes ei talu .
Vari on see, mida me teistes paeluvaks peame. Meid tõmbab vastupandamatult inimeste poole, kes kiirgavad omadusi, mida meil endil veel pole.
Nii meie külgetõmbed kui ka vastumeelsused tulenevad samast allikast: meie osadest, mis kuuluvad Minale, kuid asuvad väljaspool meie teadlikku identiteeti.
Vari sünnikaardis
Kui tahame Varju astroloogiliselt mõista, tahame keskenduda sünnikaartide dünaamikale, mis projektsiooni üldse genereerib: Järeltulija ja 7. maja, polaarsused, opositsioonid ja üks opositsioon, mis meil kõigil sünnikaartides on: Kuusõlmed.
Kuigi 7. maja on Varju värav, osaleb kogu kaardi 3. kvadrant Varju arenguprotsessis . Vari on protsess, mis avaneb teiste kaudu – tagasiside, peegeldamise ja kursi korrigeerimise protsess.

Sotsiaalsetel planeetidel Jupiteril ja Saturnil on Varjude töös eriline roll, sest need kujundavad meie võimet maailmaga suhelda, tagasisidet saada ning oma ego ja varjatud isiksuseomadusi ja oskusi (mida sümboliseerivad isiklikud planeedid) toimivaks, integreeritud võimekuseks tõlkida.
Kõigil planeetidel on Varjukompleks – Päikesest ja Kuust kuni Pluutoni –, aga kui tahame mõista Varjude tekkimise ja Varjude integreerumise mehaanikat, siis sotsiaalsed planeedid on sild, mis selle võimalikuks teeb.
Varjutöö keskmes on vastandused ja polaarsused . Vastandumise aspekt on projektsiooni tunnus, mis avaldub sageli suhete kaudu, kus näeme teistes omadusi, mida iseendas eitame.
Iga märk ja maja telg esindab vastandite tasakaalu . Näiteks Jäär-Kaalud uurivad pinget iseseisvuse ja partnerluse vahel, Sõnn-Skorpion isiklike ja jagatud ressursside vahel jne.
Kuusõlmed on veel üks opositsioon, mis meil kõigil oma kaartides on; varjupunktid ise, sõlmed kirjeldavad, kuidas meie identiteet aja jooksul areneb, integreerides oma loomulikke lõunasõlme ressursse, mis on edasi antud või instinktiivselt arenenud, põhjasõlme esindatud võimaluste ja avarduvate kogemustega.
Vari – 3-nädalane otsekursus
Kõiki neid teemasid – ja palju muud – uurime Astro Liblikakooli „ Varju“ kursusel, mis algab 2. detsembril 2025.
„ Vari “ on osa programmist „Muuda oma elu astroloogia abil“ , mis on Astro Liblikakooli psühholoogiline ja arhetüüpiline õppesuund.

Erinevalt meie teistest õpperadadest, nagu sünnikaardi meisterlikkus, on kursus „Muuda oma elu astroloogia abil“ ja „Varjukursus“ vähem tehnilise astroloogia ja rohkem astroloogiliste arhetüüpide kasutamise kohta isiklikuks kasvuks.
„Shadow“ pakub ainulaadset psühholoogilisel arusaamal põhinevat raamistikku, mis muudab teie arusaama „Shadow’st“ ja aitab teil kohata iseenda teatud osi, võib-olla esimest korda.
Mis teeb “Shadow'” ainulaadseks :
1. „Vari” on põhjalik ja psühholoogiliselt juurdunud uurimus
Kursusel õpid Shadow’d psühholoogilisel taipamisel põhineva raamistiku abil – tavapäraste diagrammipõhiste otseteede või sümboolsete eelduste asemel.

See on ainulaadne lähenemine, mis eristab programme „ Varju“ ja „ Muuda oma elu astroloogia abil“ puhtalt astroloogial põhinevast haridusest.
Materjal on põhjalik, kuid mitte liiga koormav, jaotatud kihiliselt nii, et samm-sammult arusaama süveneb .
Iga nädal (kokku on 3 nädalat) sisaldab 90-minutilist veebiseminari (toimub kahel erineval ajal), salvestatud materjale, juhtumianalüüse ja laupäevast praktilist töötuba.
Me räägime enam kui 15 tunnist õppimisest, mille jooksul me mitte ainult ei uuri Shadow’ plusse ja miinuseid , vaid ka rakendame seda praktikas ja saame reaalajas tagasisidet.
2. Mitmekülgne õpetamine: kaks õpetajat + jungiaanlik analüütik
Jungi analüütiku ja autori dr Ashok Bedi pühendatud loengu ning kahe erineva õpetajaga kogu programmi vältel pakub „Vari“ rikkalikku ja mitmemõõtmelist kogemust.
Sa saad Varju kohta teada järgmistelt allikatelt:
• Caro Martin , nõustav astroloog, kellel on üle 30 aasta kogemust ja kes töötab iga päev kliendiseanssidel Varjumaterjaliga
• Rebeca Eigen , Jungi psühholoogias juurdunud varjude astroloogia ekspert ja mitmete varjuraamatute autor
See kombinatsioon annab sulle laiema ja sügavama õpikogemuse.
3. Varjude arhetüübid ja diagrammide struktuurid
Kursusel käsitleme diagrammil esinevaid kontseptsioone ja varjude dünaamikat:
• Järeltulija ja 7. maja kui projektsiooni/varju protsessi juur
• Sotsiaalsed planeedid (Jupiter + Saturn) ja nende roll enesetekke ja varjude integratsiooni protsessides
• Kogu diagrammi kolmas kvadrant kui Varju arenguala
• Kuusõlmed , see üks opositsioon, mida me kõik kaardis jagame
• Kõik 10 planeeti uuriti läbi Shadow objektiivi
• Juhtumianalüüsid, kontseptuaalsed raamistikud ja psühholoogilised kontseptsioonid, mida te kusagilt mujalt ei leia
Kui see teema sind huvitab, on see sinu ainus võimalus liituda ja kohtuda oma Varjuga läbi ainulaadse, psühholoogiliselt juurdunud sünnikaardi uurimise.

Me ei korralda enam niipea otseülekandega Varjude kursust – vähemalt mitte järgmise kahe aasta jooksul.

THE YEAR OF THE FIRE HORSE IGNITING THE NEW 1 FREQUENCY OF 2026
Dear friends, in just a few weeks we are about to cross the threshold into 2026, stepping into a field of initiation—Universal Year 1, the archetypal beginning of a new nine-year cycle. If the past few years felt like a great unraveling, 2026 feels like the first breath after resurfacing from deep waters. The “1 frequency” arrives like a spark in dry grass: quick to catch, eager to spread, ready to light the path toward new identities, new timelines, and new directions. The year begins by whispering: Who are you now that the old has fallen away? And for those willing to listen, the answer becomes a compass.
Across spiritual and philosophical traditions, the number one has always represented the prime mover—the seed of consciousness from which all multiplicity emerges. In Pythagorean mysticism, One was considered the Monad: the indivisible origin of form and idea. In Kabbalistic teachings it echoes the unity of creation, the divine spark from which the Tree of Life unfolds. In Eastern philosophies, One symbolizes the eternal Tao before it differentiates into yin and yang. Even in ancient Hermetic texts, One stands as the principle of as above, so below—the unbroken thread linking spirit and matter. When a universal year vibrates to this number, it calls humanity back to its source code, inviting individuals to discover the absolute simplicity beneath complexity.
The frequency of One is also the frequency of the pathfinder—the pioneer who steps into uncharted territory without a roadmap and creates a trail for others. This energy does not wait for permission. It stirs restlessness in those who have been playing small, cracks open dormant skills, and activates the urge to self-redefine. Under a Universal 1 year, new projects, relationships, careers, and identities are seeded with unusual speed. Possibilities multiply. Synchronicities intensify for those aligned with personal truth. It is a year that rewards courage and clarity while dissolving old structures that depended on hesitation or fragmentation.
For individuals highly attuned to collective frequencies, 2026 can feel like the arrival of a new internal fire—a spiritual ignition that wakes up dormant ambition and intuitive foresight. Those who resonate consciously with this vibration may experience heightened creativity, spontaneous insights, sudden direction shifts, or a powerful urge to simplify their lives. The “1 frequency” supports new spiritual practices, new business ventures, and new ways of embodying authenticity. It invites a deeper relationship with one’s own authority: no longer outsourcing intuition, no longer seeking external validation, but allowing the inner compass to lead.
If you feel guided, this will be a wonderful energetic window to listen to the “Soul’s Journey Alignment” transmission in Level I of the 3D to 5D Activations Library. Listening to this activation will create a renewed sense of purpose and help you gain clarity on your next steps for this end of the year as guided by your soul’s wisdom. This is a great activation to use when needing to get “back on track” and align yourself with a higher timeline of reality:
https://diegoberman.com/light-language…/library/level-one
Amplifying all of this is the astrological flavor of the Fire Horse, a sign known in Eastern traditions for its untamed vitality, fierce independence, and unstoppable momentum. Fire Horse energy is bold, dynamic, sometimes rebellious, always determined to break free from constraints. Combined with a Universal Year 1, 2026 becomes a year where both collective and personal energies demand autonomy, innovation, and movement. This archetype encourages us to leap—sometimes before everything is perfectly arranged—in order to experience life through passion, courage, and instinct. For some, it will feel like the universe has shifted into gallop mode.
Together, the Year 1 vibration and the Fire Horse archetype create a potent initiation: a year of beginnings, reinventions, and new destinities. The energy is not gentle, but it is profoundly generative. Those willing to ride the fire—rather than resist it—can manifest trajectories that would have taken years in a slower cycle. 2026 invites each soul to claim its personal myth, to step forward as the creator rather than the reactor, and to engage life as an unfolding adventure. It is a year where the brave are blessed, the authentic are amplified, and the inner flame becomes the guiding star of a brand-new chapter. Much love, and stay tuned for more energy updates as we move towards this frequency shift. Have an amazing day.
WE ARE ONE ♡
Diego E. Berman 2025Ⓒ
www.diegoberman.com