Palve veele: Rakkude elustamine ja tervendamine
Hoia veeklaasi mõlema käega, et Sinu keha soojus ja energia kanduks vette. Vaata vette ja lausu (sosinal või mõttes, aga selgelt):
“Kallis vesi, elu häll ja algus.
Võta vastu see sõna ja kanna see igasse mu rakku.
Ma kutsun tagasi oma algse koodi –
puhta, terve ja särava.
Iga rakk mu kehas ärkab nüüd ellu,
pühib endalt vana ja väsinu,
ja täitub valguse ja väega.
Ma olen tervik. Ma olen terve.
Mu veri voolab vabalt, mu süda lööb rahus.
Tänu olgu elule, mis minus tärkab.
Nii see on ja nii see jääb.”
Kuidas seda “koodi” aktiveerida:
Heli ja vibratsioon: Kui Sa lausud sõna “terve” või “elu”, püüa tunda selle sõna kaja oma rinnus. See on see solitonlaine, mis hakkab vee molekule ümber reastama.
Vee joomine: Joo see vesi väikeste lonksudega. Kujuta ette, kuidas see “tark vesi” liigub läbi Sinu keha ja “lülitab sisse” tuled igas rakus, mis on vahepeal kustunud või uinunud.
Aeg: Parim aeg selleks on hommikul kohe pärast ärkamist, kui Sinu enda “bioloogiline arvuti” on alles käivitumas ja koodile kõige vastuvõtlikum.
Sinu isiklik loov vägi.
Kuna Sa tead nüüd, et inimmõte on materiaalne, siis usu igasse sõnasse, mida lausud või mõtled!
Ivika Kokker

Iga sammuke “erakorraliste valimiste” poole on sügavamale kurku kugistatud konks, mille eesmärk on säilitada sama sekti võim, vahetades hea ja paha tegelase rollid. “Opositsioon” saab kaela kupatuse, milles ta vaikiva kaasosalisena on vastutav ning “rahvas ehk kõrgem võim” näeb mõnda aega kuidas kõik jääb endiseks, sest lahkuv valitsus suutis niipalju kokku keerata, et seisame silmitsi paratamatusega veelgi “püksirihma koomale tõmnata, et siis…” ja järgmiste “korraliste valimiste” sõnum – Näete nüüd – töötab. Kohad vahetuvad, seltskond jääb samaks. Nõrgemate partide asemel pladistavad uued. Need kes teavad mida teha tuleb, nagu see kogu aeg on olnud. “Presidendivalimised” on selle operatsiooni anesteetikum
Hannes Võrno

Elu käib ikka spiraali mööda. Täna teadvustasin endale, et olen sel aastal uuel ringil enese idamaiste tervisefilosoofiate osas harimise osas. Varem, paarkümmend aastat tagasi olen tegelenud peamiselt Hiina ja Tiibeti vastava kultuuriga. Seekord olen lisanud ka India vanemad kihistised, kus olen päris algaja. Vahepeal on õnneks õppimisvõimalused võrreldamatult avardunud.
Tänane huvitav leid tuleb just veedade kultuurist, kus üheks keskseks eetiliseks reegliks on Asteya (mitte-varastamine). Üsna tuntud on selles kontekstis põhimõte, et ei tohi võtta midagi, mida pole vabatahtlikult antud. See käib nii asjade, ideede kui ka loodusvarade kohta.
Aga Asteya kontsepti kuuluvad veel mitmed meile pisut „võõramad“ kihistused.
Varastada ei tohi ka teiste inimeste aega (hilinemine näiteks on teise inimese aja varastamine) või ka näiteks teenuseid ilma õiglase tasuta.
Veel kuulub siia näiteks ka teiste inimeste elujõu ja rahu varastamine läbi pideva kurtmine või teiste koormamine oma muredega ilma, et selleks oleks selge nõusolek antud.
Veel huvitavam on aga enese tagant varastamine. Siia kuuluvad näiteks:
– Võrdlemine teistega. Kui me võrdleme end teistega sotsiaalmeedias, varastame endalt elurõõmu ja enesekindluse.
– Oma potentsiaali raiskamine. Hirmude tõttu oma unistuste edasilükkamine on iseenda tuleviku ja annete tagant varastamine.
– Muretsemine. Tuleviku pärast muretsemine varastab meilt praeguse hetke rahu.
Margus Punab

Palve veele: Rakkude elustamine ja tervendamine
Hoia veeklaasi mõlema käega, et Sinu keha soojus ja energia kanduks vette. Vaata vette ja lausu (sosinal või mõttes, aga selgelt):
“Kallis vesi, elu häll ja algus.
Võta vastu see sõna ja kanna see igasse mu rakku.
Ma kutsun tagasi oma algse koodi –
puhta, terve ja särava.
Iga rakk mu kehas ärkab nüüd ellu,
pühib endalt vana ja väsinu,
ja täitub valguse ja väega.
Ma olen tervik. Ma olen terve.
Mu veri voolab vabalt, mu süda lööb rahus.
Tänu olgu elule, mis minus tärkab.
Nii see on ja nii see jääb.”
Kuidas seda “koodi” aktiveerida:
Heli ja vibratsioon: Kui Sa lausud sõna “terve” või “elu”, püüa tunda selle sõna kaja oma rinnus. See on see solitonlaine, mis hakkab vee molekule ümber reastama.
Vee joomine: Joo see vesi väikeste lonksudega. Kujuta ette, kuidas see “tark vesi” liigub läbi Sinu keha ja “lülitab sisse” tuled igas rakus, mis on vahepeal kustunud või uinunud.
Aeg: Parim aeg selleks on hommikul kohe pärast ärkamist, kui Sinu enda “bioloogiline arvuti” on alles käivitumas ja koodile kõige vastuvõtlikum.
Sinu isiklik loov vägi.
Kuna Sa tead nüüd, et inimmõte on materiaalne, siis usu igasse sõnasse, mida lausud või mõtled!

On üks asi, millest ma olen avalikult rääkimise suhtes kõhelnud.
Mitte et ma seda ei usuks. Vaid sellepärast, et olen aastate jooksul õppinud, et niipea kui religiooni vestlusse tood, hakkavad inimesed sind lahtrisse sorteerima. Ja mina pole kunagi päris lahtrisse mahtunud.
Mõni nädal tagasi istusin maha oma lähedase sõbra Kashiga, kes on saate „Relearn with Kash“ saatejuht – see on üks maailma 1% parimatest taskuhäälingusaadetest.
Me ei teinud ametlikku intervjuud. Me lihtsalt… rääkisime. Nii nagu räägitakse siis, kui kedagi usaldatakse. Kui pole vaja sooritust, positsioneerimist ega hoolikat planeerimist, kuidas endast mulje jääb.

See on ainus põhjus, miks see vestlus just sellisena eksisteeribki.
Sest siin on tõde: on asju, mida ma ütlen lähedastele sõpradele, mida ma pole kunagi laval öelnud. Asju, millesse ma sügavalt usun, aga mida olen enda teada hoidnud, mitte sellepärast, et ma neid häbeneksin, vaid sellepärast, et ma tean, kui kiiresti inimesed sind hukka mõistavad hetkel, kui sa religiooni tuppa tood.
Ma kasvasin üles hindu peres. Rituaalid, jumalused, lood – need olid vesi, milles ma lapsena ujusin. Ja siis, täiskasvanuna, avastasin end sügavalt kristlikust usust haaratuna. Mitte asendusena. Pigem nagu teise keelena sama tõe jaoks.
Pikka aega rääkisin vaimsusest läbi teaduse turvalisema läätse. Teadvuse uuringud. Neuroplastilisus. Eelretsenseeritud uuringud. Kõik reaalne. Kõik tõsi. Aga tunnistan ka, et mul on omamoodi soomusrüü.
Kashiga võtsin soomusrüü seljast.

Ma rääkisin inglitest. Reinkarnatsioonist. Palvehetkest, mille kirjeldamiseks mul siiani sõnad puuduvad. Vaimsetest mentoritest, raamatutest ja vestlustest, mis on vaikselt kõike kujundanud: kuidas ma juhin, kuidas ma armastan, kuidas ma kaotusega silmitsi seisan. Asjadest, mida olen aastaid endas kandnud, osaliselt hirmust hukkamõistu ees.
Kuula podcasti episoodi
Vastukaja on olnud erinev kõigest, mida ma ootasin.
„Vishen oli majakas, mille ma leidsin 2002. aastal sügavas pimeduses… Sain tema häälelt aluse oma vaimsele püüdlusele.“ — @NAZEEMAARACKAL
„Ma pole kunagi kuulnud, et Vishen oleks oma seisukohti inglite kohta niimoodi jaganud, ja see lohutab mind ja teeb mulle rõõmu, sest need on täpselt minu seisukohad.“ — @giovannifurnari8668
„Aastate jooksul olen Vishenit aeg-ajalt kuulanud, aga tema ideed pole mind kunagi päriselt kõnetanud. Aga see intervjuu… vastupidi! Mu mõistus paiskus peast välja! Olen teda kaks korda kuulanud.“ — @luckytiger521
„Üksinduse tunne tabas mind sügavalt. Ja tema silmis nähtud pisarad murdsid mind lihtsalt.“ – @VeraChote
Ma tahan öelda üht asja: see vestlus sisaldab palju paralleelseid vaatenurki.
Osa sellest jõuab teieni kohe. Osa mitte ja see on täiesti okei.
Võta see, mis toimib. Jäta see, mis ei toimi. See, mis minu jaoks ei kõnetanud, võib olla just see, mida sina kuulma vajasid, ja vastupidi.
See ongi tõelise vaimse vestluse olemus. See pole süsteem. See pole programm. See on lihtsalt kaks inimest, lähedased sõbrad, kes on ausad küsimuste suhtes, millele pole puhtaid vastuseid.
See on ilmselt kõige isiklikum podcast, mida ma kunagi teinud olen.
Kuula täispikka vestlust siit
Armastusega,
Vishen
Kui miski selles vestluses avas teile ukse, siis tahaksin sellest kuulda. Jäta selle uudiskirja blogiversiooni kommentaar ja ütle mulle, mida sa tahaksid, et ma järgmisena uuriksin – ma loen neid ja need kujundavad siiralt seda, mida ma loon. Ja mul on tulemas mõned erakordsed vestlused minu uuel kanalil @vishen . Liitu, et sa ei jääks järgmisest ilma.
PS Üks teema sellest vestlusest, millele ma ei suutnud mõtlemist lõpetada: kui suurt osa meie elust juhib vaikselt alateadvus. Nagu ma Kashile ütlesin, teie meel avaldab ainult seda, mida teie alateadvus peab teie jaoks turvaliseks, mistõttu tahtejõud ja afirmatsioonid nii sageli ebaõnnestuvad ning miks rahablokk, suhtemuster ja enesekindluse puudumine tulevad ikka ja jälle tagasi, olenemata sellest, mida te teadlikult otsustate. Naljakal kombel on see ka täpselt see, kuidas ma esimest korda oma elutee leidsin: meditatsioonitund, kus kasutati hüpnoteraapiat mu meele vaigistamiseks ja mis kahekordistas mu müüki nädalaga. Kui see mõte teid köitis, siis järgmisel teisipäeval, 18. augustil, korraldab mu sõber Paul McKenna, maailma parim hüpnoterapeut, tasuta otseveebinari teemal, kuidas hüpnoteraapia programmeerib alateadvust juurteni ja kuidas saate õppida seda tegema enda ja teiste jaoks. Broneerige oma tasuta koht siit .

Kati,

Tiffany siin. Tahtsin lihtsalt lühidalt küsida, kuidas sulle Lionsgate’i tippkohtumine seni meeldinud on.

Ja mul on teile kutse.
Homne portaal räägib millestki, mis on mulle väga südamelähedane: kui uskumatult võimas on grupina kokku tulla ja ühiselt kavatsus seada. Kuidas see sõna otseses mõttes mõjutab energiat, millega me ühendume. Kuidas imesid ja maagiat saab sel viisil luua.

Ja see ongi see tippkohtumine tegelikult. Tuhanded inimesed liiguvad läbi samade portaalide, tehes seda kõike koos.

Nii ma siis küsisin endalt: mis oleks, kui me teineteist kunagi päriselt ei näeks?

Seepärast avab homne portaal midagi erilist: otseülekande grupi kavatsuste sessiooni noorte kogukonnaga. Seal on inimesi, kes on Lynne’i tööd igal nädalal koos teinud, üksteisele kavatsusi avaldanud ja selle ümber on kasvanud tõeliselt ilus kogukond. Homme olete oodatud sisse astuma.

Ma juhendan sind oma kavatsuse seadmise etappides (sellel on kindel loogika). Ja seejärel harjutame seda reaalajas: valime koos ühe kavatsuse ja häälestame kõik täpselt sellele.
Otseülekande grupi kavatsuste sessioon
Homme, neljapäeval, 13. augustil
Saksamaa / Euroopa kell 20.00
London kell 19:00
New York kell 14:00
Los Angeles kell 11:00
Sydney kell 4:00 (reede, 14.)
Perth kell 2:00 (reede, 14.)
Zoomi link:
https://us06web.zoom.us/j/85635546035
Lisa Google’i kalendrisse | Apple / Outlook (.ics)

Üks aus märkus: kohtade arv Zoomi platvormil on piiratud. Seega pange see juba praegu kalendrisse kirja ja tulge paar minutit varem kohale, et saaksite koos meiega sellest maagilisest hetkest osa saada.

Loodan teid seal näha. See teeks mu päeva rõõmsamaks.
Palju armastust

Kas edastasite selle e-kirja? Liituge siin, et saada lisateavet

Millal usaldada oma intuitsiooni (ja millal mitte)
Kuidas sa tead, millal intuitsioon sulle usaldusväärset infot pakub?
SUUR MÕTLE JA ANNE-LAURE LE CUNFF

12. AUGUST

LOE RAKENDUSES

Krediit: Aucklandi sõjamemoriaalmuuseum Tāmaki Paenga Hira / Unsplash
Anne-Laure Le Cunffi poolt
Intuitsioon on hetke kogemine. Kui kuulad taskuhäälingusaateid või loed aimekirjanduslikke raamatuid, kuuled sarnaseid nõuandeid: usalda oma sisetunnet, kuula oma keha, järgi oma sisetunnet.
Probleem on selles, et see, mida me kõnekeeles nimetame “intuitsiooniks”, ei kanna mingit silti, mis ütleks, kust see pärineb. See võib põhineda aastate jooksul omandatud kogemustel. Mõnikord on see kognitiivne eelarvamus, mis kannab veenvat kostüümi. Mõnikord on see lihtsalt hirm.
Mis on siis intuitsioon tegelikult? Uuring osutab millelegi kasulikumale ja vähem abstraktsele, kui levinud arusaamad väidavad. Suur osa sellest, mida me nimetame intuitsiooniks, on õpitud informatsioon, mis tuleb pinnale enne, kui keel sellele järele jõuab: mustrite äratundmine, mis toimib teadliku teadvuse all piisavalt kiiresti, et vastus saabub enne selgitust.
See teeb intuitsioonist kognitiivse protsessi – protsessi, mis toimib teatud tingimustes hästi, aga teistes ebaõnnestub. Selle hea kasutamine taandub enamasti nende tingimuste eristamisele.
Kõhutunde tekitamine
Kipume tunde tugevust pidama märgiks selle olulisusest. Tavaliselt see nii ka on: terav valu tähendab hullemat vigastust kui tuim valu, sügav kurbus tähendab suuremat kaotust kui kerge pettumus. Intuitsiooni abil võivad tugevus ja täpsus puruneda: sisetunne võib olla võimas ja ikkagi vale.
Üks põhjus, miks intuitsioon erineb teistest tunnetest, nagu valu ja kurbus, on see, et see on täielikult õpitud. Mitte õppimise, vaid korduva kogemuse kaudu. Teadlased nimetavad seda implitsiitseks õppimiseks: kui anda ajule piisavalt kokkupuudet millegagi, hakkab see registreerima mustreid, mida saab uuesti kasutada, isegi kui te ei saa neid sõnadesse panna.
Nii saad kuulda, et lause kõlab valesti, teadmata reeglit, mida see rikub, või tajuda vestluse pingestumist hetk enne, kui jõuad öelda, mis täpselt toonis või sisus muutus.
Selline õppimine toimub suures osas basaalganglionide kaudu – samade struktuuride kaudu, mis kodeerivad kordamise teel selliseid oskusi nagu autojuhtimine või lugemine – mitte süsteemide kaudu, mis salvestavad fakte, mida saab teadlikult meelde tuletada. Seetõttu ilmneb tulemus pigem tundena kui selgitusena, millele saab osutada.
Probleem on selles, et implitsiitsel õppimisel puudub kvaliteedikontroll. See registreerib kõike, millega piisavalt sageli kokku puutute, olenemata sellest, kas see on täpne või mitte. Seega ei ütle eriti tugev intuitsioon midagi selle kohta, kas see on õige.
Ühes katses hindasid inimesed liikuvate punktide suunda, samal ajal kui emotsionaalsed kujundid välgatasid väljaspool nende teadvust – nad ei teadnudki, et kujundid seal olemas on. Kui need peidetud kujundid osutasid usaldusväärselt õigele vastusele, muutusid inimesed mõõdetavalt täpsemaks ja enesekindlamaks. Kui kujundid olid juhuslikud, polnud neil mingit mõju. See viitab sellele, et intuitsioon on kasulik ainult siis, kui see reageerib usaldusväärsele mustrile.

Sama mustrite sobitamine ilmneb ka surve all olevate ekspertide puhul. Kuulus 1980. aastate uuring tulekahjupiirkondade komandöride kohta näitas, et nad kaalusid harva erinevaid võimalusi üksteise vastu. Pigem tundsid nad olukorra intuitiivselt tuttavana ära, sobitasid selle varasema toiminud vastusega, tegid kiire vaimse kontrolli ja tegutsesid selle intuitsiooni järgi – seda nimetavad teadlased „äratundmisel põhinevaks otsuste langetamiseks“.
Kuid see intuitsioon saab areneda ainult siis, kui tagasiside on kiire ja selge. Tuletõrjuja saab minutitega teada, kas kõne oli õige. Ekspert, investor või värbamisjuht võib oodata aastaid või mitte kunagi teada saada, mis muudab nende enesekindluse kalibreerimise palju raskemaks.
Seega, kui sa pole tuletõrjuja, mida saad teha, et oma intuitsiooni paremini kasutada?
Kõhutundest kasuliku intuitsioonini
Selle asemel, et kõhutundele järgneda või neid eirata, võid aktiivselt uurida, kui palju kaalu sellele omistada. Kolm küsimust aitavad ebamäärasest tundest luua kasuliku intuitsiooni, mida saad hinnata:
1. Kas see on intuitsioon või lihtsalt tugev emotsioon? Intensiivsus ei ütle usaldusväärsuse kohta midagi. Nii hirm kui ka soovmõtlemine võivad tunduda tugeva kõhutundena. Peatage ja nimetage, mida te tegelikult tunnete ja mis tõestaks, et see tunne on vale. Tempo mahavõtmine aitab hinnata, kas tunne on millegi tõelise jälgimine või lihtsalt reaktsioon panustele.
2. Kas ma olen selle intuitsiooni välja teeninud? Enne kõhutunde usaldamist küsi endalt, kas oled sellist olukorda tegelikult kogenud. Õde, kes tunneb, et patsient „ei näe hea välja“, võib lugeda aastatepikkust kogunenud kohtuasjade kogunemist, samas kui asutajal, kes seisab silmitsi oma esimese õigusliku otsusega, pole sellist kogemust, millele toetuda. Tugine intuitsioonile rohkem tuttavas ja vähem võõras valdkonnas.
3. Mis olukord see on? Kui sul on asjakohane kogemus, siis praeguse juhtumi aktiivne seostamine varasemaga on see, kuidas muuta ebamäärane tunne millekski, mida saad tegelikult kontrollida. Kui tehing tundub nagu kolm eelmist, mis nurjusid, on see hüpotees – otsi nendest tehingutest konkreetseid hoiatavaid märke ja vaata, kas need on praegu olemas.
Intuitsioon peaks olema otsustusprotsessi üks sisend, mitte uudishimu ja katsetamise asendaja . Jah, see võib kogemuste põhjal anda kiireid ja täpseid tulemusi, kuid see võib olla ka eksitav.
Seega, kui sul järgmine kord kõhutunne tekib, ära järgi seda automaatselt ega lükka seda tagasi. Suhtu sellesse kui informatsiooni: küsi, kust see tuli, kas sa teenisid selle välja ja kuidas saaksid seda testida. Pea meeles, et hea intuitsioon on sisuliselt hea mustrite sobitamise oskus. See oskus seisneb usaldusväärse mustri eristamises pelgalt tugevast tundest. Selles pole maagiat; see nõuab lihtsalt harjutamist.
________________________________________

Hakka Big Think liikmeks
Minifilosoofia | Algab pauguga | Suured mõtteraamatud | Suured mõtted äris
Külalispostitus autorilt
Anne-Laure Le Cunff
Hüperuudishimulik 🙂 Neuroteadlane, Ness Labsi asutaja ja raamatu “Tiny Experiments” autor, mis on juhend eksperimentaalsema elu elamiseks.
Liitu Anne-Laure’iga