Merike Sirelpuu: Maa meie jalge all on kõige väärtuslikum planeedil. Mis seob meid maaga? Põlisrahvas (ei pea silmas neid rühmitusi vaid ikka algseid asukaid selle maa pinnal, kuhu oleme kehastunud) ja see maa, kus nad elavad, kuuluvad kokku.
Käib võitlus maa pärast, sest maapõues on kuld, nagu Vanapagan ühes muinasjutus mainis.
See kuld ei ole ainult maavara, vaid teadmised, vägi, selle maa rahva võimas vägi.
On keegi osapool, kes ihub hammast selle maatükile meie jalge all.
Ta ei saa seda, kuni me sellel seisame, elame.
Ta hirmutab meid, ajab meid välja siit, mürgitab meid, isegi on võimeline tapma meid, et meist põlisasukatest lahti saada.
Et saada see maa kätte.
Ta on teinud seadused selleks ja ta muudab neid vajadusel, et sind ja mind siit maalt minema saada. Üks selleks on sundvõõrandamine.
See on ka põhjus, miks meie ei tunnustata põliste asukatena!
Ta keerutab ja vassib ja on saanud inimeste meeled segadusse. Ta lõhestab ja killustab. Et selle maa põlisasukas ei saaks aru. Kes ta on. Ja miks ta siin, just siin, sellel maal on.
On meie kätes tulevik. Meie vaba tahe.
Meie – põlisasukad, hoides kokku elavate, hingavate, füüsiliselt katsutavate inimestena olemegi päriselt. Kõik muu on illusioon.
Ja nii kokku hoides füüsiliselt (ma ei pea silmas neid virtuaalplatvotme siinkohal, mis näiliselt!!! meid ühendab), me lükkame tagasi kõik pakkumised, mis põhinevad pettusel!
Meie oleme selle maa põlisasukad ja meie ei anna luba, mitte mingitel tingimustel(!!!) meie maad meilt võõrandada!!!
Mitte ükski raibe ei osta meid ära!
Mitte ükski raibe ei aja meid siit ära!
Mitte ükski raibe ei oma eriõigusi meie maal!
Meie maa kuulub meiega kokku!
Ja nii on!

Mitme kümne sooline kaheksa miljardiline inim viirus

1) korrasta õigekiri – kirjavahemärgid ja kokkulahkud 🙂

Oleme tänavuse Eurovisioni poiste seelikud ja sukk püksid ära naernud ning sealsele kostüümi draamale pürgivale Eesti Laulule on taas sadu uusi muusika palu saadetud. Ühtlasi ärritus abiturient üsna tõsiselt kui leidis tekstist väljendi „mõlemasooline“ sood on 2025 aasta lävel mitme sugused. Vana moodsa poisid-tüdrukud-teksti autor saatis küsimuse legendaarsele dr Imre Rammulile kes vastas mitme kümnest erimist koosneva mitte täieliku nime kirjaga. Google.translate jäi listi tõlkimisega demi-, trans- ja bi-hätta nii et meil on võimalus sobivaid termineid leida.
Esmased terminid on meile pärandanud poeet Sapho Lesbose saarelt ning gei Wilde loodud Dorian Gray kelle geniaalset nihestumist või nihkes geniaalsust on põhjust meenutada mitmetes rakurssides.
Olenemata meie hinnangutest ja võõrastamisest võõrustab euro paraad taas ja taas mastaapset meele lahutus äri ning ristub ja põikub meditsiinilise pea teega vaid siis kui on vaja ekspertiisi enne soo vahetus lõikust. Friedebert Tuglase loos „Androgüüni päev“ transformeerub hommikul neitsina sündinu õhtupoolikul tiiraseks isas isendiks.
Gooti kirjanduses tähendab androgüünne olemine mitte olla spetsiifiliselt mehelik ega naiselik luues seega eba määrase seksuaalse orientatsiooniga amorfse tegelase. Mõned autorid kombineerivad oma tegelaste ise loomustamisel androgüünsuse bioloogilisi ja sotsiaalseid määratlusi seab teatme teos meie Tukla gooti meistrite kõrvale.
https://epublications.marquette.edu/gothic_androgyny/#:~:text=In%20Gothic%20literature%2C%20to%20be,the%20characterization%20of%20their%20characters.
Kirjanik Virginia Woolf kes tõi stoori tellingu moodsa meetodina kirjandusse teadvus vood kujunes King’s College Londonis õppides naistele hariduse ja õiguste nõudjaks ning enam kui 50 keelde tõlgitud teoseid kirjastasid nad abikaasaga oma kirjastuses Hogarth Press. Põhjus miks geenius kui sugude rist tee ja meele korratuste bukett end 1941 aastal uputas oli ilmselt muu hulgas ka teise maa ilma sõja puhkemine loodetud harmoonilise elu korralduse saabumise asemel.
Eesti tuntuimal trans seksuaalil Kristel R. Sitzil on lastud üsna rahulikult elada abielus olla ja briti saat konnas töötada sest mõtte kaaslane Caroline Cossey tegi oma raamatuga avaliku arvamuse sättimise eel töö ning sise häälest lähtuvaid keha korrigeerijaid on nii palju juurde tulnud et sünni omase soo muutmisest on saanud norm.
Iga ühel keda erutab sugude vaheline slaalom sügavuti võib internetist soetada Tracy Hargreavese teose „Androgyny in Modern Literature“ (Springer 2004) 212 lehekülge ja 55 dollarit. Tasuta pauerpoint on samuti alla laetav.
Lugemise kõrvale võib lobedasti vaadata nt Piret Milderi intervjuud Tai Kuningriigi ladyboy’dega või kuulata mõnd Conchitat või Dana Internationali samm haaval muutub inimeste elu sisu õnneks ja õnnistuseks suunas kus on oluline mida inimene teeb ja loob mitte tema isiklik asi kas ja kellega ta magab.
Dr Imre Rammul aga saatis nimistu koos retseptiga Vaata ja imesta! Ja seegi ei ole veel kõik.

2) Toimeta robottõlge eestikeelseks.

Sooidentiteetid

Agender 
Soo puudumine või sooga samastumine. Nad võivad kirjeldada end sooneutraalsena või
sootu.  
Bigender 
Inimene, kes kõigub traditsiooniliselt “meeste” ja “naiste” soopõhise käitumise ja
identiteedid. 
Cisgender 
Isik, kelle sünnihetkel määratud sooidentiteet ja bioloogiline sugu on samad. Näiteks need olid
sündinud bioloogiliselt mehena ja väljendada oma sugu meessoost.  
Sooline vedelik
Poisi ja tüdruku segu. Sooliselt muutuv inimene võib alati tunda end kahe traditsioonilise seguna
soost, kuid võib mõnel päeval tunda end rohkem mehena ja mõnel päeval rohkem naisena.
Genderqueer
Soolise identiteedi märgis, mida sageli kasutavad inimesed, kes ei samasta end meheks või naiseks olemisega katustermin paljude sooliselt mittevastavate või mittebinaarsete identiteetide jaoks. 
Interseksuaal
Inimene, kes on sündinud reproduktiivse või seksuaalse anatoomiaga, mis ei näi sobivat tüüpiliste määratlustega naine või mees. Näiteks võib inimene sündida väliselt naisena, kuid tal on
enamasti meestele tüüpiline anatoomia seestpoolt. 
Soovariant
Keegi, kes oma olemuselt või valikuliselt ei vasta ühiskonna soopõhistele ootustele  
Mx.
Kas tiitel (nt härra, proua jne), mis on sooneutraalne. Hääldatudmiks (sarnaselt ms-ga) on sageli võimalus valik inimestele, kes ei tunne end cisseksina.
Kolmas sugu
Mõiste isiku kohta, kes ei samastu ei mehe ega naisega, vaid samastub teise sooga.
Seda sookategooriat kasutavad ühiskonnad, mis tunnustavad kolme või enamat sugu, nii kaasaegset kui ka ajalooline ja on ka kontseptuaalne termin, mis tähendab erinevatele seda kasutavatele inimestele erinevaid asju. 
Transsooline
Isik, kes elab sünnijärgse soo alusel eeldatavast erinevast soost. 
Kahe Vaimuga
See on katustermin, mida põlisameeriklased traditsiooniliselt kasutavad valdavate isikute äratundmiseks mõlema soo omadused 
Ze / Hir 
Alternatiivsed asesõnad, mis on sooneutraalsed. Hääldatud /zee/ ja /siin/ asendavad need “tema” ja “ta” ja vastavalt “tema” ja “tema”. Teise võimalusena mõned inimesed, kes ei tunne end mugavalt/ei võta teda omaks kasutage sooneutraalse ainsuse asesõnana mitmuse asesõna “need/nemad”.
Novigend
Sooidentiteet, mida kasutavad inimesed, kellel on olemasolev sugu, mida ei saa kirjeldada
keel selle keerulise ja ainulaadse olemuse tõttu.
Aliagender
Mittebinaarne sooidentiteet, mis ei sobi olemasolevate sooskeemide või konstruktsioonidega.
Aporagender
Nii katustermin kui ka mittebinaarne sooline identiteet, mis kirjeldab spetsiifilise omamise kogemust
sugu, mis erineb meessoost, naisest või nende kahe kombinatsioonist.
Boi
Termin, mida kasutatakse peamiselt LGBTQIA+ kogukondades ja mis tavaliselt kirjeldab kedagi, kellel on esitlus, seksuaalsus või sugu, mida peetakse poisilikuks.
Demipoiss
See mittebinaarne sooidentiteet kirjeldab kedagi, kes identifitseerib end osaliselt poisi, mehe või mehelikuna.
Mõiste demipoiss räägib meile kellegi soolisest identiteedist, kuid ei edasta mingit teavet
sugu või kellelegi sündides määratud sugu.
Demipoiss võib end tuvastada kui tsissoolist või transiiti.
Demigender
See katustermin hõlmab tavaliselt mittebinaarseid sooidentiteete ja kasutab eesliidet “demi-” tähistamaks
teatud sooga osalise samastumise või seotuse kogemus.
See võib hõlmata järgmist:
 pooltüdruk
 demipoiss
 demienby
 demitrans
Pooltüdruk
See mittebinaarne sooidentiteet kirjeldab kedagi, kes identifitseerib end osaliselt tüdruku, naise, naise või naisena.
naiselik.
Mõiste demigirl räägib meile kellegi soolisest identiteedist, kuid ei edasta mingit teavet
sugu või kellelegi sündides määratud sugu.
Demigirl võib end tuvastada ka tsisseks või transiks.
Düaadiline
See kirjeldab inimesi, kellel on sugutunnused, nagu kromosoomid, hormoonid, siseorganid või
anatoomia – mida saab hõlpsasti liigitada mehe või naise binaarsesse sooraamistikku.
Dyadic edastab teavet kellegi sooomaduste kohta, kuid ei näita midagi tema kohta
sugu.
Keskelt naiselik
See kirjeldab inimesi, kes peavad oma sugu naiselikuks või naiselikuks.
Mõned keskse naiselikkusega inimesed samastuvad ka sõnaga naine, kuid teised mitte.
Mõiste naiselik-keskne räägib teile kellegi soolise identiteedi kohta, kuid ei edasta mingit teavet
neile sündides määratud soo või soo kohta.
Naiselik esitlemine
See kirjeldab inimesi, kellel on sooline väljendus või esitus, mida nemad või teised liigitavad
naiselik.
Naiselik esitus on termin, mis hõlmab seda osa kellegi soost, mida näidatakse väljastpoolt
nende stiili, välimuse, füüsiliste omaduste, maneeride või kehakeele aspektide kaudu.
See termin ei näita tingimata midagi selle kohta, kuidas keegi oma sugu või sugu tuvastab
või neile sündides määratud sugu.
Femme
See on soolise identiteedi või väljenduse silt, mis kirjeldab kedagi, kelle sugu on kalduvus
naiselikkuse poole.
Mõned naised tunnevad end ka naistena, samas kui paljud teised seda ei tee.
Femme näitab, kuidas keegi oma sugu kogeb või väljendab, ja ei anna seda
teave neile sünnihetkel määratud soo või soo kohta.
Sooliselt apaatne
See termin kirjeldab kedagi, kes ei identifitseeri end tugevalt ühegi soo või soomärgisega.
Mõned sooliselt apaatsed inimesed kasutavad ka termineid, mis näitavad nende suhet määratud soo või sooga
neile sündides – näiteks cis-apaatsed või transapaatilised –, samas kui teised seda ei tee.
Üldiselt näitavad sooliselt apaatsed inimesed paindlikku, avatust ja “mitte hoolivat” suhtumist.
selle kohta, kuidas teised sooidentiteeti või esitusviisi tajuvad ja märgistavad.
Sooneutraalsed asesõnad
Need asesõnad ei ole stereotüüpselt ega kultuuriliselt liigitatud mees- või naissoost, mehelikuks või naiselikuks,
või meestele või naistele.
Sooneutraalseid asesõnu kasutavad nii cis- kui ka transsoolised isikud, et kinnitada ja
edastada olulist teavet selle kohta, kes nad on ja kuidas nad soovivad, et neile viidataks.
Näited:
 nemad/nemad/nende omad
 ze/hir/hirs
 ze/zir/zirs
 xe/xem/xyrs
Genderfuck
Sarnaselt terminiga sooline moonutaja hõlmab genderfuck sooga võitlemist või selle lammutamist.
binaarsed ja stereotüübid soolise identiteedi, väljenduse või esituse kaudu, mis seab väljakutse olemasolevatele normidele
ja ootused antud kultuurikontekstis.
Graygender
Sootermin, mis kirjeldab kedagi, kes kogeb soolise identiteedi või soolise väljenduse suhtes ambivalentsust,
ja ei samastu täielikult binaarse sooga, mis on eranditult mees või naine.
Maverique
See mittebinaarne sooidentiteet rõhutab soo sisemist kogemust.
See kirjeldab neid, kes kogevad sugu või kellel on olemasolevast sõltumatu sooline identiteet
sookategooriad ja määratlused, nagu mees või naine, mees või naine, mehelik või naiselik, ja
androgüünne või neutraalne.
Mitmesooline
Seda katusterminit kasutatakse inimeste kirjeldamiseks, kellel on rohkem kui üks sooline identiteet.
Muud soomärgised, mis kuuluvad mitme soo katusvarju alla, on järgmised:
 bigender
 kolmik
 pangender
 mitmesooline
Mõnel juhul võib selle vihmavarju alla kuuluda ka “genderfluid”.
Neutrois
Seda mittebinaarset identiteeti ja katusterminit kasutatakse inimeste kirjeldamiseks, kellel on muu sugu
eranditult mees või naine.
Neutrois võib olla laiem mõiste, mis hõlmab muid sooidentiteete, nagu mittebinaarne, sugu,
genderfluid ehk sootu.
Trigender
See sooline identiteet kirjeldab kolme soolise identiteedi kogemust, kas samaaegselt või üle
aega.
See termin tähistab soolise identiteedi arvu, mida keegi kogeb, kuid ei näita tingimata
millised sood sisalduvad antud isiku kolmikidentiteedis.

3. Kirjuta oma suhtumisest 1) paljusoolisusesse 2) diskrimineerimisse 3) võrdõiguslikkusse

SÕNUM ARHANGEL URIELILT
Lubatu on täidetud. Hingelt pärinev täitumine on saavutatud.
Sündmused hakkavad nüüd reaalsuseks saama, kui nad sõeluvad maailma, jättes kustumatud jalajäljed oma pikale värvikale ajaloole.
See on LÕPP, armsad.
Kell on sekundi kaugusel peatumisest. Olge valmis.
Minge enda sisse ja veenduge, et olete hästi riietatud oma parimasse riietusse, et saaksite särada jumalikku valgust.
Valmistu andma endast parima teistele ja lase nende meeleseisundil rõõmustada kõiges, mis on hingeline. Sest see on sinu kojutulek.
Kuulake, kuidas taevamuusika algab valmistab teid osalema selle ülestõusmise paraadi esimesel tantsul.
Meie Isa, sina, kes sa elad meie sees selles kehastuses. Me täname Sind pideva kohalolu ja pideva Sinu Valguse juhtimise eest meie sees, isegi hetkedel, mil me ei suutnud näha ega teada.

Me õnnistame oma kogemusi ja tunneme ära, et see, kus me praegu oleme, on proportsioonis sellega, kuidas me lubame sul oma elus ja läbi selle avalduda. Me ülistame end oma sisemise valguse pühakojas ja astume neid viimaseid samme, mis lubavad meil siseneda oma Uude Maailma.
Seiske meiega üha enam, kuna meie sisemine teadvus võib esindada suuremat teadmiste ja eesmärgi dimensiooni, kui me üle läheme ja ülemineme uutele maadele ning pakkuda võimalusi veelgi sulgeda lõhe füüsilise ja vaimse vahel.
Hüvasti jättes teeme seda armastuse ja tänutundega ning ootame tulevikus vaimsete tunnete loomist, mis kestavad igavesti.
Mina olen Uriel ja ma olen siin, et uuesti määratleda, mida lõpp tähendab ja tuletada meelde, et see lubadus on nüüd sinu peal.
Valguse täpid
Enzo Palomba Altro Pianeta

Teadmatu inimene on inimene, kes ei tea, kuidas oma illusioonidest iseendast vahet teha. Kuni reaalsust ei teadvustata, seda ei kontrollita, vaid see juhtub. Kuni sulle oma elu ei meeldi, läheb see mööda. Elamise kunst: pärast nälja rahuldamist peate säilitama oma isu. Mida rohkem sa mõistusest ja egost tahad, seda rohkem oled sa ori. Me ei ole oma elu peremehed – oleme seotud teistega, mineviku ja olevikuga. Ja iga pahategu, nagu iga heategu, sünnitab uue tuleviku. Me saame “kogenenud”, kui lakkame olemast “katsealused”.
– Olen mõtetes sinuga…
– Vaimselt saan ma sellega ise hakkama.
– Tunne… on hea, kus me oleme…
Kontrolli seitse korda, enne kui inimeses kahtled. Tehke kõik, mida saate nüüd ise, ja jätke ülejäänu ettenägelikkuse hooleks.
Nikolai Bulgakov

Peeter Tammela:
Laupäeval, 9. novembril kell 15.15 (mõju 7-11. november) satume väga unistava ja idealistliku aspekti mõjuvälja – moodustub Amburis liikuva Veenuse kvadraat Neptuuniga Kalades
Üldised mõjud:
• Illusioonid ja ebarealistlikud ootused suhetes: Veenus Amburis esindab rõõmsameelset ja avatud suhtumist ellu, seltskonda, suhetesse ja armastusse – ent kvadraat Neptuuniga toob kaasa segaduse ja ebarealistlikud ootused.
Võime idealiseerida teisi või projitseerida suhteid selliseks, nagu me oma soovmõtlemises sooviksime. Neptuuni retrograadne liikumine kutsub meid üles vaatama minevikku ja hindama, kas meie idealistlikud ootused on reaalsusega kooskõlas või oleme eksinud fantaasiatesse.
• Petlikud tunded: Neptuun Kalades võib tekitada illusioone ja viia meid olukordadesse, kus me näeme asju läbi roosade prillide. Võime kogeda segadust oma suhetes või pettumust, kui idealiseeritud pilt ei vasta tegelikkusele. See aspekt võib suurendada ka kaastunnet ja empaatiat, kuid mõnikord liiga sellise määrani, kus meie piirid hägustuvad ja meid võidakse ära kasutada (Mina olen Sina ja Sina oled Mina).
• Romantilised unistused ja vajadus Amburliku kogemuse järele: Veenus Amburis soovib tõde, vabadust ja seiklusi, samas kui Neptuun Kalades võib luua unistusi ja illusioone.
Võime tunda vastandlikke soove – ühelt poolt romantilisi unistusi ja vaimseid ideaale, teiselt poolt soovi kogeda reaalseid seiklusi ja tõelist Amburlikku tulist elu. See pinge võib viia emotsionaalse segaduseni ja raskusteni tasakaalu leidmisel.
• Loominguline inspiratsioon: Positiivse poole pealt võib see aspekt suurendada loomingulist inspiratsiooni ja kujutlusvõimet. Võime leida inspiratsiooni kunstis, muusikas või vaimsetes tegevustes, mis aitavad meil väljendada oma sügavamaid tundeid ja unistusi. Siiski on oluline jälgida, et loovus ei muutuks liialt ebareaalseks või takistaks selget mõtlemist.
Soovitused:
• Ole teadlik idealiseerimisest ja illusioonidest: Selle aspekti mõjul on oluline olla realistlik ja teadlik oma ootustest suhetes ja elus üldiselt. Proovi vaadata inimesi ja olukordi nii, nagu need reaalselt on – väldi soovmõtlemist ja liigset fantaseerimist.
• Kasuta loovust, kuid hoia jalad maas: See on suurepärane aeg loominguliseks väljenduseks, kuid püüa hoida tasakaalu unistuste ja reaalsuse vahel. Kasuta inspiratsiooni praktilisel viisil, et saavutada midagi käegakatsutavat.
Millest hoiduda:
• Liigne eneseohverdus ja enesepettus: Neptuun Kalades võib suurendada empaatiat ja kaastunnet, kuid on oluline mitte kaotada ennast teiste vajadustesse. Väldi liialdatud eneseohverdamist ehk siis „võõra elu elamist”.
• Ebamäärasus ja kahtlused: Veenuse-Neptuuni kvadraat võib tekitada segadust ja raskusi selgete otsuste tegemisel just suhete valdkonnas. Püüa vältida selliste otsuste tegemist ajal, mil tunned, et su tajud ja arusaamised on kantud fantaasiatest ja soovmõtlemisest.

Põhjus, miks sind kellegi vastu tõmbab, ei ole see, mida sa arvad ~~ suhte 3 etappi!!
Näete naist või meest rahvarohkes ruumis ja tundub, et kontrollimatu energia tõmbab teid nende poole. Olete kohtunud oma hingesugulasega ja tunnete seda instinktiivselt – teie sisikond, sisemus ja mõistus plahvatavad vormiliselt Amori fenüületüülamiini otsaga nooltega, kui need teie nahka tabavad. Arvate, et see “armastuse” tunne on nii tõeline ja puhas, et miski ei suuda sellega sammu pidada, ja kuigi teil on osaliselt õigus, on inimeste külgetõmbeloo taga palju muud.
Jungi, Freudi ja teiste psühholoogide uuringute kohaselt valite partneri oma esmaste viidete koondpildi põhjal, kui olite väike laps. Need olid inimesed, kellest sa kõiges sõltusid. Sa sõltusid neist täielikult ja oma inimlikus nõrkuses ja teadmatuses tegid nad sinu kasvatuses vigu. Võib-olla olid nad distantseeruvad, kontrollivad, häbiväärsed või isegi julmad. Muudel juhtudel võisid teil olla armastavad, lahked, kannatlikud ja toetavad viited. Võib-olla olete kogenud ka nende tunnuste kombinatsiooni sünnist kuni kolme kuni viie aasta vanuseni. Sel ajal kujundasid teie kontseptsiooni maailm ja armastus.
Instinktiivne tõmme, mida tunnete täiskasvanuna romantiliselt teise inimese vastu, on lihtsalt alateadlik soov ravida haavu, mille teie esmased viited tekitasid. Me tahame teadlikult eufooriat ja kõike seda, mis idealiseeritud romantilise armastusega kaasneb – seda armastust, millesse me suhte algfaasis nii kergesti langeme, kui meid idealiseeritakse ja fantaseeritakse ning pakume end rõõmsalt oma romantilistele partneritele.
Alateadlikult on aga sügavamad vajadused, mis karjuvad tähelepanu järele, ja need avalduvad läbi selle, mida on kirjeldatud kui “Imago Match”. Pilt on alateadvus, mis käitub väga sarnaselt lapsega, kes viibis oma hariduse ajal.
Alateadvus tegutseb vastavalt oma soovidele ja emotsioonidele ja ei midagi muud. See ignoreerib igasugust mõtet. See teeb, mida tahab ja jätab kõrvale ühiskondlikud normid, viisakuse, kaastunde ja muud olulised arengud inimpsüühikas. See toimib nagu bioarvuti, mis salvestab kõik teie mälestused, sealhulgas asjad, mis teiega juhtusid, kui olite nii väike, et neid ei saanud teie teadlikku mällu kinnistada. Nende väga varajaste mälestuste tõttu kujunevad alateadvuses sageli teatud veendumused enda kohta, millel ei tundu olevat mõtet. Mõned ütlevad, et eelmised elud on neid isegi üle võtnud.
?￰ﾝﾙﾞ? ?￰ﾝﾙﾧ?￰ﾝﾙﾩ? ?￰ﾝﾙﾝ?￰ﾝﾙﾨ? ?￰ﾝﾙﾚ? ?￰ﾝﾙﾝ?￰ﾝﾙﾢ?￰ﾝﾙﾚ-?￰ﾝﾙﾭ?￰ﾝﾙﾚ?￰ﾝﾙﾞ?￰ﾝﾙﾚ?￰ﾝﾙﾩ~
Armastuse esimestel etappidel tunneme end oma pere “kuldse lapsena”, isegi kui meid väiksena samamoodi ei koheldud. Norepinefriin, dopamiin, fenüületüülamiin ja teised neurokemikaalid muudavad meie keha otseseks keemiaeksperimendiks, kui oleme üle ujutatud ainetega, mis panevad meie käed higistama, liblikad ilmuvad meie kõhtu ja panevad meie südamed jooksma. “Kõrge tunne”, mida tunneme armastuse esimeses staadiumis, on vajalik selleks, et ühendada meid kellegagi, kes aitab meil ravida sügavamaid haavu, mida kanname, ja meie alateadvus teab täpselt, kes see on.
Kui armastus hakkab tunduma banaalne ja kurnav, oleme tavaliselt jõudnud romantilise armastuse teise faasi, mis läheb üle “tüliks”. Oluline on mõista, et see etapp ei ole mõeldud peatumiseks. Kui sa kohtad kedagi, kes sind maha ajab, ignoreerib, armastust tagasi hoiab, ei ole sinusse tegelikult armunud või kohtleb sind vähem kui suurepäraselt, tuleb viie minuti pärast uus buss. On aeg edasi liikuda. Mingil põhjusel ei ole nad see inimene, kes aitab teil tervenemist lõpule viia, et teil oleks täielikult toimiv tõeline armastus.
Armastuse esimene etapp on täis kirge, eufooriat ja iha.
Nad võisid teenida eesmärki haavata teid samamoodi, nagu te varem haavati, et saaksite aru, et paranemine on vajalik, kuid nad ei ole kanal, mille kaudu muutused lõpuks aset leiavad.
Esimeses faasis tundub armastus aga muutunud teadvuse seisundina – kõige lähemal vaimsele õnnele – ja see võib tunduda uskumatu!
Armastuse teine ​​faas: Võimuvõitlus ~
Armastuse teises faasis on märgid peaaegu sama universaalsed kui esimeses. Selle asemel, et tunda põnevust ja eufooriat, tunnete end tõenäoliselt soovimatuna ja armastatuna, kui mõistate teadlikult, et teie partner ei vasta kõigile teie emotsionaalsetele vajadustele. Lõpuks saate teada, kuidas neid vajadusi kaastundlikumalt täita, kuid selles etapis näeb see sageli välja järgmine:
2. faas on võimuvõitlus:
Ta ei tunne end armastatuna, mistõttu nad hakkavad endasse tõmbuma või olla endassetõmbunud
Teine partner tunneb end hüljatuna ja käitub impulsiivselt
Keegi nutab palju; keegi karjub palju
Vabandused ja süüdistamine on norm
Kipume nägema oma partnerites ainult negatiivseid külgi ja unustame kõik positiivsed
Entusiasmi ja õnnelikkuse asemele tulevad frustratsioon ja meeleheide
ess
Iga nupp, mis meil on, tundub, nagu seda vajutataks või käivitataks (ja nii see peakski olema!)
Puudub tõeline ühendus
Võib esineda plahvatusohtlikke tülisid ja leppimist
Tõenäoliselt tunnevad mõlemad partnerid pidevalt väiksemat ärevust ja valu, kui nad kordavad oma lapsepõlve emotsionaalseid mustreid
Oluline on mõista, et see etapp saab läbi. Paljud partnerlussuhted ei ela seda faasi üle, sest nad ei mõista selle tähtsust ja vajalikkust. Siin teevad meie kõrgemad minad kas ühte kahest asjast: lõpetavad suhte ja lähevad lahku või kasvavad suhtest üle.
3. faas: tõeline armastus~
Niipea kui oleme kurnatud võitlusest oma sisemise haavatud mina vahel ühenduses teise inimese haavatud minaga, võime otsustada “alla anda”. Samuti saame valida, kas viia suhe teadlikule tasandile. Teadlik armastus ei põhine hullul keemial ega pideval võitlusel. Ei ole emotsionaalset hülgamist ega pidevat edasi-tagasi, et panna keegi teine ​​meile andma seda, mida vajame, et tunda end armastatuna.
Selle asemel õpime kasvama. Me otsime paremaid viise, kuidas väljendada oma vajadusi, südant ja hüljatuse, tagasilükkamise või hirmu tundeid.
Mõlemad partnerid hakkavad mõistma, kuidas nad oma käitumise ja suhete kaudu ise loovad. Nad muutuvad avatumaks andma oma partneritele armastust nii, nagu nad seda vajavad, selle asemel, et kasutada vägivalda, manipuleerida või taganeda. Nad on tõesti huvitatud teise inimese toetamisest, mitte ainult oma vajaduste rahuldamisest ja see on toimumas suur muutus.
Me hakkame paika panema kaitsemehhanisme, mille arendasime välja ellujäämisstrateegiatena, kui olime vigastatud lapsed, ja hakkame end avama tõelisele intiimsusele – füüsiliselt, emotsionaalselt, seksuaalselt ja vaimselt.
Võib-olla oleme elus ja rahulolevad, kuid samad neurokemikaalid, mis olid olemas armastuse algfaasis, asenduvad keemilise seguga, mis sarnaneb edasijõudnud mediteerijatega kaastundlikes kogemustes – nagu buda munk, alustame me teistmoodi. elulöögid” reageerima.
Ajus areneb rohkem plastilisust ja kogeme isegi oma immuunsüsteemi tõusu ja närvisüsteemi lõdvestamist. Me ei ole pidevalt võitlus- ega lennurežiimis ning kuigi meil on jätkuvalt väljakutseid, võtame täieliku vastutuse kõige eest, mis meie elus juhtub – ja see vabastab meid kõrgendatud armastusest.