Liisi Redlich: \u201e\u00dchest piisab!\u201c<\/p>\n
Enesekaitse on eluoluliselt kaunis kunst, mis on p\u00f5imunud teiste enese ja maailma valdamise oskustega. Taipoksi treener Liisi Redlich kinnitab, et hingeline ja f\u00fc\u00fcsiline kaitse on teineteisega nii s\u00fcgavalt seotud, et m\u00e4rgid kaitsev\u00f5imest ilmuvad inimese olekusse \u00fcsna kohe.
\n\u201eMinu enese lugu on lausa masendavalt tavaline: mul oli saiko-peika, kes tuli mulle kallale. Erinevalt tuhandetest \u2013 tegelikult miljonitest naistest \u2013 kes sellest vaikivad ja edasi kannatavad, piisas mulle \u00fchest korrast.
\nKinnitan ja kordan: \u00fchest piisab!
\nKuna mu huvikaaslaste seas v\u00f5itluskunstide alal on rohkesti politseinikke ja teisi n\u00f5rgemate eest seisvaid inimesi, tean \u2013 me ei kujuta ette, mis suletud uste taga tegelikult toimub. Olgu see \u00e4\u00e4relinna \u00fc\u00fcrikorter v\u00f5i mitmekorruseline merevaatega villa \u2013 v\u00e4givald oskab igale poole pesa teha,\u201c teab Liisi. \u201eV\u00e4givald on samas \u00fcleloomulikult halvav kombo vaimsest ja f\u00fc\u00fcsilisest valust.
\nNaine, kelle s\u00fcda ja naiselikkus saab peksa, laseb end \u00e4ra veenda, et tal ei ole kuhugi minna. Kannatab \u2013 pahatihti koos lapsega \u2013 ilma et oleks vaja kannatada. Tegelikult on alati sugulasi-s\u00f5pru, kelle juurde minna ning rahalise s\u00f5ltumise puhul on samuti kindlalt amet, millega ennast elatama hakata.
\nOlen n\u00e4inud, et l\u00f5puks ometi lahti h\u00fcpanud naised imestavad tagantj\u00e4rel ka ise, kui arutult uskusid, et nad ei saa ilma v\u00e4\u00e4ritu v\u00e4givaldurita hakkama.\u201c
\nLiisi valis enesekaitseks ning hiljem elukutseks kujunenud v\u00f5itluskunstiks taipoksi. Karate tundus talle liialt nurgeline \u2013 taipoks \u00fchendas sujuva voolava liikumise ja oskuse oma v\u00e4ikesele kasvule vaatamata suunata suure mehe enese j\u00f5ud talle tagasi. T\u00e4na \u00f5nnelikus abielus kahe lapse kaunis ema tunnistab, et kui p\u00e4rast treeningute alustamist saiko-peika taas r\u00fcndas, l\u00f5petas too ise EMOs.
\n\u00dcks kord…
\n\u201eOlen valmis kogu elu treenima, et oma l\u00e4hedsi kaitsta. Kui kasv\u00f5i \u00fcks inimene saab t\u00e4nu sellele s\u00e4\u00e4stetud, olen asja eest treeninud,\u201c on Liisi filosoofia. \u201eMeie 11aastane klubi Rapla Muay Thay alustas 2012. aasta detsembris, kui me k\u00f5ik Mayade maailmal\u00f5ppu ootasime.
\nL\u00f5pp osutus alguseks. Kurgj\u00e4rve laagrisse koos teiste klubidega kogunedes pidin vastama \u00fcleolevate meeste k\u00fcsimusele, milleks naised-krt kaklema \u00f5pivad. Aga selleks, et keegi meie ega meie lastega \u00fcldse kaklema ei kipukski. J\u00f5udsime arusaamisele, et treenitud temakese \u00fcmber tekib juba iseenesest r\u00fcndeid t\u00f5rjuv v\u00e4givallatuse v\u00e4li, nii et ei tuldagi t\u00fcli norima,\u201c on kogenud kehalise kasvatuse \u00f5petaja, kes on praegu omal alal magistrantuuris.
\nLiisi on ka inimese\u00f5petuse \u00f5petaja, olnud klassijuhataja ning \u00f5pib lisaks Kehtna KHKs toitlustust, et lisada ka see kaunis kunst oma terviklikku paketti.
\n\u201eInimene peab olema lapsest saadik terviklik. Me k\u00f5ik oleme enese-paketid: enesev\u00e4ljendus, eneseteostus, enesekaitse, enesekehtestamine.
\nTants ja v\u00f5itlus v\u00f5iksid terviklikus inimeses olla k\u00f5rvuti maalimise ja muusikaga. Igas olukorras hakkama saamiseks vajalik ratsutamine ja purjetamine pole mingi snoobide hobi, vaid sama oluline oskustepagas nagu nii f\u00fc\u00fcsiline kui kontaktivaba kaitse,\u201c loetleb Liisi, kes oma paketti ka toidukultuuri ja -kunstiga t\u00e4iustab.
\nLapsed on Rapla Muay Thai Gym’i teretulnud 7aastastena. Alustatakse parkuurist, mis \u00f5petab kogu keha k\u00f5iki lihaseid tunnetama ja koordineerima ning keskenduma.
\nVeab neil maimukestel, kelle lasteaias on judo- v\u00f5i iluv\u00f5imlemise treeningud. N\u00e4iteks t\u00e4nane must v\u00f6\u00f6 judos ja mitu meistritiitlit MMA-s, Richard Murutar alustas lasteaias.
\nKunstnik Sirje Joala aka Sirla Cool oli omakorda Richardi \u00f5pilane, kes v\u00f5ttis suuna jiu-jidsule ning on Alistamise Akadeemia liidrina reeglip\u00e4rane k\u00f5igilt t\u0161empionaadidelt medali kojutooja. Kui v\u00e4ikesele Rixule Taist kingituseks v\u00e4rvilised poksip\u00fcksid toodi, teatas ta: sellega hakkab tegelema minu v\u00e4ike \u00f5de. Nii l\u00e4kski.
\n\u201eKellele kung fu, kellele capoeira \u2013 iga\u00fcks tunneb oma ala kohe \u00e4ra, nagu mina taipoksi. Meie mitmekesistuvas rahvaste paabelis ja kirjus kultuuriruumis on konfliktide tekkimine lihtsam kui varasemastes Eesti v\u00e4ikelinnades. Seda enam, et inimestel on v\u00e4rsked pandeemia- ja s\u00f5jatraumad ning n\u00e4rvid \u00e4ra kulutatud,\u201c s\u00f5nastab Liisi. \u201eMida enam kunste inimene valdab, seda j\u00f5ulisemalt see tema olekus kajastub ning seda v\u00e4hem on t\u00f5en\u00e4oline, et tal \u00fcldse t\u00fclisid tuleb. K\u00f5igepealt l\u00f5petab treenitud inimene ise kaklemise. Seej\u00e4rel j\u00e4\u00e4vad s\u00f5jad servi seisma juba v\u00f5itlusvaldaja ruumi sisenedes. Oskustega kaasneb rahu ja tasakaal.\u201c<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Liisi Redlich: \u201e\u00dchest piisab!\u201c Enesekaitse on eluoluliselt kaunis kunst, mis on p\u00f5imunud teiste enese ja maailma valdamise oskustega. Taipoksi treener Liisi Redlich kinnitab, et hingeline ja f\u00fc\u00fcsiline kaitse on teineteisega nii s\u00fcgavalt seotud, et m\u00e4rgid … <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aabramihobulausujad.ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17027"}],"collection":[{"href":"https:\/\/aabramihobulausujad.ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aabramihobulausujad.ee\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aabramihobulausujad.ee\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aabramihobulausujad.ee\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17027"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/aabramihobulausujad.ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17048,"href":"https:\/\/aabramihobulausujad.ee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17027\/revisions\/17048"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aabramihobulausujad.ee\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aabramihobulausujad.ee\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aabramihobulausujad.ee\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}