Alexis Varnum
Kas Maa on kui kogemuste ja sisemise kasvu paik? Mõnikord võib inimestel tekkida tunne, et elu Maal on raske, piirav või isegi ebaõiglane. Mõned nimetavad seda vaimseks kooliks, mõned katsumuste paigaks, mõned kohaks, kus hing õpib läbi kogemuste. Kuid pehmem ja tasakaalukam viis seda vaadata on mõista Maad kui keskkonda, kus teadvus saab areneda läbi valikute, tunnete, suhete ja elukogemuste.
Maa ei ole oma olemuselt vangla. Pigem võib seda võrrelda kooli või kasvukeskkonnaga, kus iga inimene läbib omaenda teekonda. Mõne jaoks tundub see teekond kergem, mõne jaoks väga keeruline. Palju sõltub sellest, milliseid kogemusi inimene on tulnud mõistma, milliseid mustreid vabastama ja millist sisemist küpsust arendama.
Üks olulisemaid osi sellest kasvust on teadlikkuse suurenemine. Kui inimene hakkab sügavamalt mõistma iseennast, oma reaktsioone, hirme, tundeid ja valikuid, hakkab muutuma ka tema suhe eluga. Ta ei ela enam ainult automaatsete mustrite järgi, vaid hakkab märkama, miks teatud olukorrad korduvad ja mida need talle õpetada püüavad. Empaatia areng on samuti osa sisemisest ärkamisest. Mida teadlikumaks inimene muutub, seda rohkem hakkab ta tajuma mitte ainult enda, vaid ka teiste valu, vajadusi ja sisemaailma. See ei tähenda enda kaotamist teiste tunnetesse, vaid sügavamat mõistmist, et kõik on omavahel seotud ja iga inimese valikud mõjutavad suuremat tervikut.
Sageli küsitakse, miks inimene ei mäleta kõike, mida tema hing võib sügavamal tasandil teada. Võib-olla just selleks, et ta saaks kogeda elu võimalikult vahetult, ilma liigse koormata. Kui kogu mineviku, kõigi kogemuste ja võimaluste mälu oleks korraga avatud, võiks see tekitada segadust ja takistada keskendumist praegusele elule. Mõnikord on unustamine viis, kuidas inimene saab õppida ausalt just selle elu kaudu. Oluline on mõista, et elu ei ole ainult “eksperiment” ega ainult “õppetund”. Need on vaid sõnad, millega püüame seletada midagi palju suuremat.
Kui võtta neid liiga sõna-sõnalt, võib kaduda elu sügavam tähendus. Inimene ei ole lihtsalt osaleja mingis katses. Iga inimene on oluline. Iga valik, iga mõte, iga tegu ja iga sisemine muutus mõjutab nii tema enda teekonda kui ka ühist ruumi meie ümber.
Me ei pea kogu aeg püüdma teada, mis tulevikus juhtub. Kõige olulisem toimub praegu. Just praeguses hetkes sünnivad valikud, mis muudavad meie sisemist seisundit ja loovad uue suuna. Mida teadlikumalt, ausamalt ja kaastundlikumalt me elame, seda rohkem muutub ka meie kogemus Maal. Võib-olla ei ole Maa vangla ega karistuspaik. Võib-olla on see sügav kogemuste väli, kus hing õpib tundma vabadust, vastutust, armastust ja iseenda tõelist olemust.

Oleme omavahel sügavamalt seotud kui tundub. Vahel võib inimesel tekkida tunne, et ta läbib oma sisemisi muutusi üksi. Eriti siis, kui elu tundub pingeline, emotsioonid on tugevamad kui tavaliselt ja vanad viisid mõelda või reageerida enam ei tööta. Kuid paljud inimesed kogevad praegu sarnast sisemist ümberkujunemist, isegi kui nad sellest avalikult ei räägi.
Me kõik liigume omal moel kasvamise, kogemuste ja suurema teadlikkuse poole. Igaühel on oma rütm, oma õppetunnid ja oma teekond, kuid sügavamal tasandil oleme siiski seotud. Meie mõtted, valikud, kavatsused ja suhtumine teistesse mõjutavad mitte ainult meid endid, vaid ka ühist ruumi, milles elame.
Kui elu tundub praegu raske või liiga intensiivne, ei tähenda see, et sinuga oleks midagi valesti. Võib-olla tõusevad pinnale vanad hirmud, valu, uskumused ja mustrid, mis on valmis nähtavaks saama ja vabastatud olema. Muutused võivad vahel tunduda kaootilised, kuid sageli juhivad need meid suurema aususe, rahu ja sisemise selguse poole.
Oluline on olla enda vastu kannatlik ja leebe. Sisemine kasv ei toimu alati kergelt ega kiiresti. Mõnikord vajab hing vaikust, keha puhkust ja süda rohkem tõde. Ära sunni end kohe kõike mõistma. Luba endal liikuda sammhaaval. Sa ei ole selles protsessis üksi. Paljud tunnevad praegu sarnaseid muutusi. Mida rohkem valime teadlikkust, headust, kannatlikkust ja armastust, seda rohkem toetame mitte ainult iseennast, vaid ka kogu ühist ruumi meie ümber. Las see teekond olla mitte võitlus, vaid rahulik tagasitulek iseenda juurde. Sisemise vaikuse, usalduse ja südame tarkuse juurde.

144 tuhat Noorkuu massimeditatsioon
22:00 EDT
Ajad/lingid allpool
Kabali madalaimad tasemed (mis on sõna otseses mõttes kõik, mis alles on), näiteks teadaolevad salaühingud ja süvariikide rühmitused nagu CIA, on oma sagedusrelvi tulistanud kogu oma jõuga.
Nagu ma 2-3 kuud tagasi ütlesin, loodavad nad nüüd standardsetele skalaarlaine/radioonikaseadmetele, mida sina või mina saame, kuna need on avalikult saadaval.
Selliseid asju kasutatakse tervendamiseks (ja õige inimese käes ka DNA aktiveerimiseks).
Aga igatahes – mõte on selles, et ära lase negatiivsel energial end heidutada .
See on lihtsalt meeleheitlik kiusamisstrateegia.
Nad ei taha, et keegi teeks esimese julge sammu 30 meetri paksuse põrgukihi pinnalt eemaldamiseks…
… siinsete energiate tabamatu, kuid SAAVUTATAVA ümberkujundamise jaoks.
Pinnaenergiate ümberkujundamine alustab meie ELU ümberkujundamist – alustab see meie, aktiivsete täheseemnete jaoks.
Kui „keegi“ hakkab alates sellest noorkuust mittefüüsilistelt tasanditelt põrgukihti eemaldama (sest see võtab aega ja vastupanu on meeletu), on kõige raskema osa (füüsilise tasandi) eemaldamine garanteeritud .
Planeedi Vabastussõda on lõpuks pinnale jõudnud!
Tegelikult … see hakkab nüüd haripunkti jõudma.
Siinkohal ütleksin ma: “Kiirendagem planeedi vabanemist sel noorkuul.”
Aga nüüd on see pigem selline: “Valmistugem võimalusteks, mis meie teele sel juulil Kaksikute noorkuul avanevad !”
Näeme seal, kus see kõige olulisem on!
Teie ajavöönd ja juurdepääsulingid on allpool.
Teie teenistuses …
Tundmatu valgussõdalane
_ …
14. juuni noorkuu
Kaksikutes
144K massimeditatsioon
Kuupäev: 14. juuni 2026
Aeg: 22:00 EDT
Noorkuu tegelik hetk: 22:54 EDT
Teie ajavöönd: https://www.timeanddate.com/worldclock/fixedtime.html
Telegrami, YouTube’i, Facebooki ja X-lingid postitatakse peagi lehele.
144K liikme sait , et vähendada rämpsposti kaustadesse sattuvate 144K teadete arvu.
Tasuta konverentskõne: 1-518-318-5638
YouTube’i otseülekanne: kliki siia
Facebooki otseülekanne: Kliki siia
Otseülekanne X-is: Kliki siia

Kui närvisüsteem läheb ohuseisundisse, võivad mõtted hakata käituma nagu faktid.
See mõte kordub. Sellel on tugev emotsionaalne laeng. See saabub kiiresti. Kuna see tundub intensiivne, käsitleb meel seda olulisena. Kuna see ikka ja jälle kordub, käsitleb meel seda tõena.
Siin võivad inimesed, kellel on CPTSD, kellel on olnud sunniviisilise kontrolli anamnees või pikaajaline suhe patoloogilise inimesega, väga kiiresti alla jääda. Süsteem on õppinud ohtu otsima. See on õppinud, et varajase signaali märkamata jätmine võib kalliks maksma minna. Kui ärevus suureneb, hakkab mõistus looma seletusi keha seisundi kohta.
“Midagi kohutavat hakkab juhtuma.”
“Ma olen kõik ära rikkunud.”
“Miski ei lähe kunagi paremaks.”
Need laused võivad tunduda täiesti veenvad, kui keha on üle ujutatud. Need võivad isegi kõlada intelligentselt. Sel hetkel on sul tõenäoliselt tegemist katastroofilise ülekoormuse režiimiga. Mõte on magnetiseeritud hirmu, korduste ja vanade tingituste poolt.

Esimene samm on riigi nimetamine ilma sisuga vaidlemata.
Ütle vaikselt ja selgelt: “See on katastroofiline ülekoormuse režiim.”
See lause on oluline, sest see loob väikese lünga. Sa lakkad kohtlemast iga hirmutavat mõtet reaalsuse käsuna. Sa hakkad mehhanismi märkama. Osa sinust on hirmunud. Osa sinust püüab sind kaitsta, muutes kõik kiireloomuliseks. Osa sinust võib lohistada vanu ohumustreid olevikku.
Ära püüa sellega debatti võita, kui su keha on ärevuses. Tavaliselt muutub see su enda peas kohtusaaliks ja ärev osa kutsub tunnistajaid edasi.
Proovi seda juba täna. Võta sellele 5–10 minutit.
• Kirjuta fraas: “Olen katastroofilises ülekoormuse režiimis.”
• Kirjuta ainult järgmised 24 tundi. Jäta igaveseks, mitte kunagi ja kogu elu ülevaade lehelt välja.
• Vali üks väike tegu, mis tõestab oma tegutsemisvõimet: joo vett, söö midagi ehtsat, saada vajalik sõnum edasi, mine jalutama, korista üks pind, broneeri aeg, lülita õhtuks uudised välja.
Tegevus peaks olema piisavalt väike, et teie hirmunud poolel oleks väga vähe materjali, mida soorituskatseks muuta.
Sa õpetad oma süsteemile väga spetsiifilist õppetundi: ma võin olla aktiveeritud ja ikkagi tegutseda. Ma võin tunda energialainetust ja ikkagi valida ühe maandatud liigutuse. Mul võib tekkida katastroofiline mõte ilma sellele rooli kätte andmata.
See on taastumistreening. Väike. Korduv. Ebaromantiline. Aja jooksul efektiivne.
Kui sa seda mustrit hästi tunned, siis pööra tähelepanu nii kehale kui ka loole. Uni, toit, kofeiin, nikotiin, liiga palju uudiseid, liiga palju tööd ja liiga vähene kontakt argireaalsusega võivad kõik süsteemi emotsionaalse tagasivaate poole lükata. Seejärel kirjutab mõistus dramaatilise stsenaariumi, et füsioloogiat õigustada.
Häbi ei aita sul mustrit õppida. Vastutus aitab.
Nimeta režiim. Lühenda ajahorisonti. Tee üks puhas toiming.
Rohkem infot uues videos – https://youtu.be/24c6amyUC5c

Edastasid selle e-kirja? Liitu siin, et saada lisateavet

Vaata kohe

Paranda oma harjumusi ilma oma elu rikkumata
Kuidas oma halbadest harjumustest üle saada ja neid kestma panna
SUUR MÕTLE JA CHARLES DUHIGG

6. JUUNI

LOE RAKENDUSES

Umbes 40% kõigest, mida sa tänapäeval teed, on harjumus, mille su aju on automatiseerinud, ja seda juhtiv närvisilmus ei tee vahet headel ja halbadel harjumustel.
Charles Duhigg selgitab, miks halva harjumuse kõrvaldamine on neuroloogiliselt mõttetu ja miks harjumus, mis sind kõige irratsionaalsemalt hirmutab, on ilmselt see muutus, mis kõik muu ümber programmeerib.
Esineja kohta: Charles Duhigg on Pulitzeri preemia võitnud ajakirjanik ja raamatute „Harjumuse jõud“ autor , mis püsis üle kolme aasta bestsellerite nimekirjades ja on tõlgitud 40 keelde, ning „Nutikamalt, kiiremini ja paremini“ , mis on samuti bestseller. Hr Duhigg kirjutab ajakirjale The New Yorker ning on lõpetanud Yale’i ülikooli ja Harvardi ärikooli. Ta on sageli kaastööline CNBC-le, This American Life’ile , NPR-ile, The Colbert Reportile , NewsHourile ja Frontline’ile .
________________________________________
Tervitused Opt-Out Nationilt
Ameerika Ühendriigid asutati loobumisvabaduse põhimõttel. Meie järgmine trükinumber on kogumik lugusid sellest instinktist loobuda, pakkida ja lahkuda, öelda ülemusele: “Ma eelistaksin mitte.” Loodame, et teile meeldib seda lugeda, võib-olla õhtul, kui otsustate koju jääda.

Liitu liikmeks, saa endale koopia
________________________________________
Ajatemplid
00:00:50 1. osa: Kuidas teie aju harjumuste järgi töötab
00:00:54 1. peatükk: Harjumuste ring
00:13:05 2. peatükk: Ihade tuvastamine
00:18:44 3. peatükk: Võtmeharjumused
00:25:01 4. peatükk: Kuidas teie uskumused ja kogukonnad mõjutavad harjumusi
00:33:00 2. osa: Mis paneb vestlused toimima
00:33:05 5. peatükk: Kuidas saada superkommunikaatoriks
00:42:23 6. peatükk: Vestlus „Millest see tegelikult räägib?“
00:51:51 7. peatükk: Vestlus „Kuidas me end tunneme?“
01:07:35 8. peatükk: Vestlus „Kes me oleme?“
________________________________________
Eelistad meie intervjuusid Spotifys kuulata? Vaata meie episoode siit:

Emotsionaalselt küpseks täiskasvanuks saamise plaan 68 minutiga
Suur mõte
Episood
________________________________________
Transkript
Allpool on selle videointervjuu esimese viie minuti transkriptsioon. See on tõeline sõna-sõnalt tehtud transkriptsioon, mis jäädvustab vestluse täpselt nii, nagu see toimus. Kui soovite video vaatamise ajal kogu transkripti lugeda, klõpsake siin .
________________________________________
Mina olen Charles Duhigg, kirjanik ajakirjas The New Yorker ning raamatute „Harjumuse jõud“, „Superkommunikaatorid“ ja „Nutikamalt, kiiremini, paremini“ autor. Täna räägime saates „Suur Mõte“ sellest, kuidas muuta oma harjumusi ja luua uusi. Kuidas luua käitumismustreid, mida sa kõige rohkem tahad. Ja me räägime sellest, kuidas saada superkommunikaatoriks, kuidas kasutada keelt ja vestlust nii, et saaksid luua ühenduse kõigiga ja aidata luua maailma, mida sa kõige rohkem näha tahad.
Enne kui me suhtlemisest rääkima hakkame, räägime harjumustest, sellest, kuidas oma elus õigeid harjumusi kujundada, sest suur osa sellest, kuidas me teiste inimestega suhtleme, suur osa sellest, kuidas me teistega suhtleme, põhineb harjumustel, mille järgi me elame. Ja kui me mõistame, kuidas need harjumused toimivad, saame võimu neid muuta ja paremaks muuta.

Esimene osa: Kuidas teie aju harjumuste järgi töötab
Esimene peatükk: Harjumuste ring
Olen olnud reporter umbes 25 aastat ja mul on olnud kogemusi, mis tekitasid minus huvi meie otsuste langetamise psühholoogia mõistmise vastu. Eriti Iraagis reporterina töötades, see on sõja ajal, kohtasin majori, kes õpetas mulle, et armee toimib inimeste harjumuste muutmise kaudu. Et kui keegi sind tulistab, on instinkt põgeneda, aga keegi tahab õpetada sind vastu tulistama ja seega püüavad nad välja mõelda, kuidas õpetada sulle õigeid harjumusi. Või kui oled välismaal sõjaväes ja saad igal õhtul koju helistada ja oma abikaasaga rääkida ning kui sul pole häid suhtlemisharjumusi, siis satud kaklustesse ja selle tulemusel oled patrullis olles hajutatud. Seega olen õppinud, et viimase paarikümne aasta jooksul on kogunenud tohutu hulk teadmisi selle kohta, miks me teeme asju, mida teeme, ja mis veelgi olulisem, kuidas neid paremini teha. Olgu selleks siis enda jaoks treeninguga seotud harjumuste loomine või suhtlemine inimestega, kellest ma kõige rohkem hoolin, tänu närvikuvamise ja andmekogumise edusammudele teame nüüd, miks mõned inimesed teevad seda paremini kui teised ja kuidas me saame neilt õppida.
Uuringute kohaselt on umbes 40–45% sellest, mida te iga päev teete, harjumus. Nüüd võite seda mõelda kui valikut, mille teete. Aga tegelikult, kui me suudame teie elu jälgida, näeme, et te tegutsete peaaegu alateadlikult. Te teete sama asja, mida olete varem teinud. Ja need harjumused kujundavad kõike alates sellest, mida me sööme, kuni selleni, mida me kulutame, kuidas me teisi inimesi kohtleme, ja selleni, mida me tööl teeme.
Peaaegu pool sellest, mida me iga päev teeme, on harjumus. Ja põhjus on selles, et meie ajud on loodud harjumusi looma kõikjal, kus võimalik. Meie ajus on osa, mida tuntakse basaalganglionidena, mis eksisteerib just harjumuste loomiseks. Igal loomal Maal on basaalganglionid. Ja põhjus, miks need seal on, on see, et kui peaksite iga kord rajal kõndides otsustama, kas võtta õun või kivi ja panna see suhu, oleksite nii ülekoormatud, et te ei saavutaks kunagi midagi, eks? Te ei jõuaks kunagi õunast ja kivist kaugemale.
Seega on meie aju arenenud harjumuste loomiseks. Ja iga harjumus, mis meie koljus eksisteerib, peaaegu pool sellest, mida me iga päev teeme, toimib samamoodi. Seda nimetatakse harjumuste tsükliks. Harjumusel on tegelikult kolm komponenti. On vihje, mis on nagu automaatse käitumise käivitaja. Ja siis rutiin, käitumine ise, mida me peame harjumuseks. Ja lõpuks tasu. Ja teie aju, basaalganglionid, otsivad seda vihje, rutiini ja tasu mustrit. Ja kui see näeb seda piisavalt sageli, ütleb see: “Ma teen selle automaatseks.” Selle asemel, et te peaksite hommikul otsustama tõusta ja jooksma minna, selle asemel, et te peaksite otsustama selle sõõriku haarata ja suhu panna, tean ma, mis on vihje ja tasu, ja seega kavatsen selle pingutuseta teoks teha.
Selle juures on oluline see, et me saame oma harjumusi kontrolli alla võtta. Kui me suudame ära tunda vihjeid ja hüvesid, mis neid käitumisviise ja rutiine kujundavad, kui me suudame oma peas hammasratastega jändama hakata, siis saame kujundada harjumusi, mida soovime, ja muuta harjumusi, mis meile ei meeldi, kuni meist saavad inimesed, kes me tahame olla.
Seega, kui inimesed mõtlevad harjumustele, arvavad nad mõnikord, et see on distsipliini küsimus, eks? Kui mul on piisavalt tahtejõudu, siis on mul õiged harjumused. Või arvavad nad, et see on iseloomu märk. Headel inimestel on head harjumused ja halbadel inimestel halvad harjumused. Aga see pole tegelikult õige. Tegelikult ütleb teadus, et see on täiesti vale. Teie aju ei tee vahet headel ja halbadel harjumustel. Teie aju lihtsalt loob harjumusi. Iga kord, kui on vihje, rutiin ja tasu, loob teie aju selle ühenduse ja muudab selle käitumise üha lihtsamaks ja lihtsamaks, kuni see muutub automaatseks. Teie otsustada on, kas see on hea või halb. Teie otsustada on, kas see on midagi, mida soovite julgustada või midagi, mida soovite takistada.
Ja see ei ole distsipliini küsimus. Me saame tahtejõudu kasutada, et end hämmastavate asjade kordasaatmiseks sundida. Aga kui me muutume tõeliselt hämmastavaks, kui me ei pea enam seda tahtejõudu kasutama, saab käitumisest harjumus. Kui see juhtub peaaegu ilma tahtejõuta. Igaüks, kes polnud mingil hetkel sportlane ja hakkas jooksma, teab, et esimesed paar korda, kui sa jooksma lähed, on see kohutav, eks? Sa justkui surud ennast peale. Ja siis juhtub midagi sellist, et umbes kaks või kolm nädalat hiljem ärkad üles, paned jooksujalatsid jalga ja oled rajal ning sa mõistad, et tead mis? Ma ei pidanud end selleks isegi sundima. Ma lihtsalt tegin seda peaaegu mõtlematult. Sest harjumus on võimust võtnud.
Video transkriptsiooni lugemise jätkamiseks klõpsake siin.
________________________________________
Seotud klass

Emotsionaalse intelligentsuse ekspert selgitab nelja suure soorituse oskust
Psühholoog Daniel Goleman kirjeldab tippsoorituse „optimaalset seisundit“, kus töö tundub pingutuseta ja saavutused muutuvad energiat andvaks. Golemani sõnul saavad üksikisikud, meeskonnad ja organisatsioonid seda seisundit arendada tähelepanelikkuse, keskendumise ja emotsionaalse intelligentsuse abil.
Vaata esimest õppetundi tasuta
________________________________________

Minifilosoofia | Algab pauguga | Suurelt mõtlevad raamatud | Suurelt mõtle ärile
Külalispostitus autorilt
Charles Duhigg
Raamatute „Harjumuse jõud“ ja „Superkommunikaatorid“ autor ning ajakirjanik ajakirjas The New Yorker (ja varem New York Timesis). Samuti ühel hirmuärataval päeval 1999. aastal San Franciscos jalgrattakuller.
Liitu Charlesiga

https://eis.ee/teenused/innovatsiooniosak/
Loomeettevõtjate arenguplaani elluviimise toetus – EIS

Kersti Kracht mõtiskles, mis inimestega juhtunud on – skrollivad kinos telefoni, mölisevad ja tülitsevad kogu piletiraha eest. Just sedasi läheb ühismeedia kommentaarium järjest kurjemaks – nüüd on juba täiesti kindel, et mis iganes teemal oma mõtte sõnastad – molli sina saad. Absoluutselt garanteeritud. Kusjuures eelkõige just neilt, kes on justkui mõttekaaslased olnud. Eriti toksilised – tivoliviikna-brüsselimassa-rujanõka-jt olen tohutu kahjutundega ära blokkinud. Mis juhtunud on? Eks nemakesed minu kohta sama jäid juurdlema. Või siis mitte.

Nii, nagu meid küüditatakse ja kostitatakse genotsiidiga aine uute meetoditega, on ka tühistamine-vihkamine-mõistmatu tallamine ja kaklemine enneolematul tasemel.
Loeme sama raamatut ja näeme sama filmi igal uuel ringil uutmoodi. „Pretty Woman“ tundus kunagi tuttavliku melodraamana, siis programmeeritud pisarapigistajana, järgmiseks turvaliselt läbipaistva algoritmiga häpiendijana – nüüd näitab ta end kui väärikuse ülemlaul – nii ärimees, kurtisaan, konkurent kui teised lõbuinimesed sutenööridest diileriteni on ses filmis NII PAIGAS – kogu lugu kulgeb üheainsa afekti ja löömaga – see on ju lausa stoitsismi ja külgetõmbeseaduse, enesekehtestamise ja keskmes-kohal-teadveloleku õpik!

Samavõrd kui mitmekihiliste raamatute ja filmide mõistmine kristalliseerub – olgu laual Tammsaare või Hemingway – ei saa eestlased üksteisest enam üldse aru. Rahvuskaaslane loeb kaasteelise tekstist – mis on pihtimus ja puhastus – välja solvangu. Samast asjast erinevas eesti keeles kõnelejat tituleeritakse trolliks ja võõr-ruuporiks.
Olen sellest, kuis katkine kasvatab katkise, kirjutanud mitu raamatut ja näidendit – ning katkisuse kinnitusena sain küüditamise aastapäeval selle traumeerituse sõnastamise eest sildiks hästi dresseeritud nõukogude noor. Aitäh. Olen harjunud siltidega rebel-anarhist-nõid-hipster – täpselt teistpidi hinnangut ligi 60 a ei olegi kogenud.

Mu isa – oma aja superstaar Harri Vasar (Vatmann) – kasvas lastekodus, läks 14aastasena sõtta ning unistas oma nukuteatris Marionet nukke luues ja nendega lugusid esitades kogu elu Kuldajastust. Ka seda on hõlbus kommunistlikuks ilmavaateks tühistada. Seda enam, et esimene armastaja laulis „Tuisku“ vene keeles… nojaa, „Sulikot“ soome keeles ka… Raisk.

Kunksmoor möllab 😉: Pühapäeval, 14. juunil kell 15:11 (mõju 13-15. juuni) moodustub Sõnnis liikuva Marsi kvinkunks Lilitiga Amburis.
*Allasurutud viha võib muutuda jõuliseks vastupanuks – Marss Sõnnis ei reageeri alati kohe, vaid kogub pinge kehasse, Lilit Amburis lisab aga trotsi ja vajaduse öelda välja ilustamata tõde; tulemuseks võivad olla passiiv-agressiivsus, äkiline plahvatus või kangekaelne vastupanu.
*Väärtuste ja vabaduse konflikt – see aspekt võib paljastada, kus oleme hoidnud kinni millestki ainult harjumusest, omamisvajadusest või hirmust kaotada turvatunne; samal ajal võib Lilit tõugata meid liiga lõhkuma seda, mida oleks targem rahulikult ümber kujundada.
*Soov säilitada stabiilsus ja turvatunne ei sobi kokku sooviga mässata ja väljendada jõuliselt oma tõde – Marss Sõnnis on aeglane, visa ja praktiline, Lilit Amburis aga reageerib tuliselt, otsekoheselt ja kompromissitult; seetõttu võib tekkida sisemine hõõrdumine, kus viha ei plahvata kohe, vaid koguneb kehasse ja väljendub hiljem järsu vastupanuna.
*Tõe väljaütlemise vajadus – Lilit Amburis tahab öelda otse, mis on vale, silmakirjalik või moraalselt lämmatav; Marss Sõnnis hoiab oma sõnu tagasi, kuni surve muutub liiga suureks; siis võib reaktsioon olla väga järsk.
Marsi (Sõnnis) ja Liliti (Amburis) kvinkunks tekitab pideva varjatud hõõrdumise meie materiaalse stabiilsusvajaduse ning kompromissitu vabadusejanu vahel.
• Blokeeritud tegutsemisstiil vs. mässumeelsus: Meie soov liikuda edasi rahulikult, kindlalt ja turvaliselt (Sõnn) satub vastuollu Liliti taltsutamatu vajadusega murda end vabaks(Ambur). See tekitab sisemist rahutust, kus me ei oska seda energiat õigesti rakendada.
• Frustratsioon ja eesmärgituse tunne: Tekib tunne, et igapäevane rutiinne pingutus ja ressursside kogumine ei paku meile piisavalt vaimset rahuldust ega vasta meie kõrgematele ideaalidele.
Millest peaksime hoiduma?
• Passiiv-agressiivsetest plahvatustest: Hoidugem viha sissepoole surumisest ja ootamatust mässamisest kohustuste vastu puhtalt hetkeemotsiooni ajel.
• Finantsilistest ja ideoloogilistest riskidest: Ärgem tormakem fanatismi või mõtlematute kulutuste kaudu “päästma” oma vabadust, ohustades sellega reaalset stabiilsust.
Mida saame ette võtta?
• Tegevuste peenhäälestus: Õppigem oma igapäevasesse, käegakatsutavasse töösse (Sõnn) teadlikult lisama rohkem seiklust, avastamist ja õppimist (Ambur).
• Varjatud uskumuste maandamine: Suunakem Liliti metsik energia füüsilisse või loomingulisse tegevusse. See aitab leida uusi, paindlikumaid viise oma eesmärkide saavutamiseks ilma stabiilset vundamenti lõhkumata.
https://www.youtube.com/@katimurutar2280/videos
Tiu-tiu ja teisiti ja linnud teisiti ja taimed teisiti
2026. aasta sügisese trimestri esimese eesti keele õppimise teksti kirjutasin päeval, mil Trump ja tema käsutäitjad tapsid ligi 200 väikest pärsia tüdrukut sellepärast, et nende isad on ohvitserid. Visnapuu kevad tuli seega tiu-tiu ja väga teisiti – loodetavasti ei tihene Puškini sügiseks eksinud droonide liiklus Maarjamaa taevas.
„Rege rauta suvel,“ soovitab rahvatarkus – see on ühtaegu nii metafoor kui ka ajend edasist elukohta ja -laadi planeerida. Mis siis, et Jumal naerab, kui inimene plaani peab.
Mis minust päriselt oleneb? Seda küsimust inspireeris esitama kolleeg-kaaslinlane Imre Kaas, kes käis geoinseneeringu pilvekülvi kemotriipude teemalist saadet salvestades meie juures intervjuud tegemas.
Teavitus on ühtviisi oluline olenemine nii õpetaja kui (vana)ema missiooni täitmisel: pead pidevalt ree peal ning sadulas püsima, et endast olenejaid teavitada, kaitsta ja hoiatada. Ei piisa õigekeelsuse õpikute lappamisest, 21. sajandi inimesed omandavad käänamise ja pööramise lobedamalt-kabedamalt-libedamalt, kui tekstid seonduvad tegelikkusega.
Biokeemia ei ole vandenõuteooria ning looduslikust valikust elulejana väljuda on rohkem lootust, kui tead: ka kodumetsa ravimtaimede peal on HAARPstrapstrulli pihustatud alumiiniumtolm, arseenimaasikad tuleb enne üle talve hoidistamist puhastada, seened strontsiumiga ja pliist punaseks tõmbuvad kuusevõrsed on samasugune uus normaalsus nagu väljapissitud antibeebipillide hormoonidega rikastatud suurlinnade joogivesi ning nanovaktsiinide ja turbotõbede korrelatsioon, selgunud meiega tehtud inimkatsete järel.
Kanalite leidmine ja võrdlus on oluline oskus analüüsi ja sünteesi sooritamiseks – kui kõrvadevahe vähegi võimaldab, paluksin ilma tehistaibuta! – allikate ja viidete kasutamine on ühtlasi turvakilp ja vastutuse jagaja.
Oleme inimliku ja populaarteadusliku huviga jälginud nii komeet 3I Atlase kui ka orkaanide liikumist – meie kolledži õpetajad olid Melissa-nimelise giganditari rokkimise ajal just Kariibi merel õpirändel. Seega tasub meie pisikesel planeedil seoses Kariibi ja Bermudaga lisaks Johnny Deppi rollile muudki teada.
Kusjuures küberturvalisuse häkkereid õpetavad IT-gurud ise oskavad piraadi silmasideme saada kodutänavas ilma kaitseprillideta trimmerdades. Nagu vanarahvas väidab: „Kes uppuma määratud, see ei põle – ja vastupidi.“
Kes geomagnetilisi torme jälgib, ei ole uhhuu, vaid ei üllatu päikese hüperaktiivsusest tingitud voolukadumiste ega netikatkestuste peale. Kes maksab, tellib muusika ning seetõttu on nii kliimateadlased kui astronoomid, piloodid ja kosmonaudid erruminekuni suukorviga.
Inspireerituna juunikuus kohe pärast Pardirallit toimunud meeleavaldusest Toompeal, kus kõnelesid Monika Helme, Erik Perlin, Märt Sults, Varro Vooglaid jt: „Kes tšõuzenvannidele varbale astub, on „kremli ruupor”. Kes tahab „trolli” staatusest parlamenti tõusta, peab selleks uue fookuse ehitama – valikud…
Kes julgeb rääkida e-valimiste pettusest ning sellest tulenevalt mandaadita valitsusest ja riigi asemel rokkivast gängist, riskib trepist alla kukkumisega – või vähemalt kiusamise-karistamisega – samas on tänane opositsioon oma argumenteeritud-teadliku tööga maailma tipp. Respekt!
Kes loodab üldrahvalikule streigile, peab tõdema: oleme selleks inimenehaaval liiga ära hirmutatud ja kurnatud. Kes plaanib nt 20. augustil minna Presidendi residentsi ette roosiaia-eliidile ettepanekut tegema, et korraldataks erakorralised valimised, kuna „valitsuse” reiting kukub kohe alla 10%… peab ta arvestama sellega, et riigipea on tegelikult suukorviga lõvi. Kui rahvas valiks Presidendi, oleks Alaril neid ennetähtaegseid välja kuulutades üksiti mega-kampaania tehtud ja Kadriorus püsimine garanteeritud. Kuna Riigikogu valib – nagu sätestab Raski-aegne paranduste paranduste kogumik e põhiseadus – on refid taganud, et toimib lõuad-pidada-ja-edasi-teenida vaikimine – või muidu…“
Sama kehtib ka nn kolmanda võimu, meedia kohta. Tõe edastamise asemel on ajakirjanikud sunnitud esitama tõlgendusi, pälvides seetõttu hinnangulise tiitli „leheneeger“: liitsõna esimene pool suures osas enam ei kehti, sest meediat veeretatakse portaalides-telekanalites-raadiojaamades ning sõna teist poolt peetakse üle reageeritult rassistlikuks.
Muinasjuttu tagatubadestki ei ole päris ohutu vesta, võib „trepist alla kukkuda“. Kes ostis RB trassi alla planeeritud võsa ning jagas selle elamukruntideks enne, kui me sinuga need mitmekordse hinnaga ära olime sunnitud ostma. Kelle maadel on maksumaksja raha eest kokku tassitud kruusa karjäärid, kellele kuuluvad tädi Maalidest, onu Heinodest jt tüütutest pärismaalastest üle sõitvad kallurid ja pesitsusrahu trotsivad metsaveomonsterid?
Elurõõmsa tulevikulisuse säilitamiseks mõtlesime erinevate ametite kursantidega välja, et tühja ehitatud viaduktide alla saab rajada tulevikus uuesti elujõuliseks kosuvate külade keskused – kool-lasteaed-hooldekodu-rahvamaja-mahe laut ja muhe MTJ – mis on oma kapitaalsuses ühtlasi ka varjendid…
Propaganda on meil teatavasti poliitikute ampluaa. Nemad müüvad – nagu õigupoolest ka kõutšid, võrkturundajad ja kinnisvaramaaklerid – ennast. Valiminehaaval KOV – Riigikogu – Brüssel – President. Tänu sellele, et praegune klann on pumba juures e-pettuse tulemusel, millesugusega ka ametikooli IT-kursandid küberkaitse õppimise häkkimise tundides hakkama saaksid… on Eesti Vabariigil vähemasti tipptasemel opositsioon.
„Suured sulid sõidavad tõllas, väikesed ripuvad võllas,“ tavatses meie vaaremade generatsioon läbi lillede väljenduda fenomeni asjus, mille puhul on tüütu rahva vaigistamine valede, jälitamise ja kiusuga uus normaalsus. Lihtne on maksuküürakaks orjaks väänata isiksused, kes on põlvili mudas oma tiibade peal.
Valik on mingil määral sinu: kas olla Õpetaja või kandideerida Toompeale – pedagoogide pisikese palgatõusu neelab juba ette alla inflatsioon ning Kalevi haual, mida kokku kandes pillas Linda kivi varbale ja nuttis Ülemiste järve, on naivisti ümber petised – ülbe irvega ministrilaadsed tooted.
Tsensuur on endiselt ettevaatlik pilvekülvist ja õ4iohurjsagrkjjh9+835riu067 toidulisanditest rääkida lubamisel. Väidetavalt on meil ammu vaktsiinid-antibiotsid toidu sees, teame, et Bill Gates on toiduahela enda kätte saamiseks kokku ostnud kujuteldamatute latifundiumide kaupa maad. Meie osaks on mürgitatud põllud, poodides kasvavad seemneteta viljad ning teadmine, et Värava Villem kavatseb oma ümmarguse farmi karja kahandada kaheksalt poolele miljardile. Ahah. Sooh. Tohoh. Nonoh. Aitäh.
Loodus võtab kõik omaks – ainus, kes ei pea jumalat mängima, on Looja ise ning Gaia toibub ja terveneb kohe, kui inimviirus lõpetab saastamise-laastamise. Praegu on meie taimed pruunid ja auklikud, linnud käituvad heal juhul teisiti, ent paraku ka surevad kaladega võidu. Kui inimkond tõuseb kas teadlikule-teadvel kuldajastulisele tasemele või hukkub, tulevad uued, teistmoodi taimed ja linnud. Elame, näeme – või sureme välja.
Vahur Kersna monteeris räpis „Verd, higi, pisaraid!“ Lennart Meri häälutama-laulasklema: „Eestile on kombeks üks President korraga.“
Kardetavasti kolmekordsete kommentaaride tõttu kehtetu põhiseadus, mis suukorvistab nii Presidendi kui Riigikogu, laseb meie tahte vastaselt endiselt parlamendil riigipea valida: „Suu kinni, kui minuga räägid!“
Kui rahvas valiks, oleks hr Karise kampaania erakorraliste valimiste väljakuulutamisega nipsust tehtud. Rahvas ei tea, kui abitus rollis riigipea on – tema institutsiooni uputavad kirjad loeb ja vastab meeskond, tema on oma kantselei vapiloom nii, nagu näeb ette demokraatia versus diktatuur ja autokraatia…
„Lõpuks on ainult kõik enese müümine,“ arutleb „Viimse reliikvia“ prostituudilauluke Peeter Tooma häälega. Zinzino ja Coral Clubi tüüpi võrgutajad, Pritson-Lepik-Vain kanti kõutšid, kinnisvaramaaklerid, küüned ja meened karjuvad refrääni: osta-osta-osta!
Mida ma oskan? Mõnel juhul on tuntud teenekal loomaarstil selleks saada sõna otseses mõttes kabjahoop näkku, et paranedes meelde tuleks – maalida!
Parlamenti pääsenud piinatud poliitikud on veenvalt ära surnud, et teistele aatelistele hoiatuseks olla – R.I.P. – seega kuni AI lubab, oska õpetada! Mööngem, et meie poliitkriitika on oma läbipõlemiseelses ülekoormatuses mitte konstruktiivne, destruktiivne ega üldse midagi muutev nagu „kord Kirjak puskis Punikut ja Punik sitahunnikut“.
„Kes ma olen?“ küsib noore Bulgakovi, kirjanik-psühholoog-teejuht Nikolai kodulehekülg.
Esitagem ja vastakem sellele küsimusele iga päev kasvõi sedapidi: kes ma ei ole?
A.H. Tammsaare karaktereid Vargamäelt – Andrest ja Pearut, Krõõta ja Marit – on tõhus mallide ja prototüüpidena kasutada. Oled sina Juula või Tiina, Vanapagan või Kaval-Ants?

Teistmoodi linnud ja taimed – tiutiu guudbai?

Valguse perekond,
Selle nädala iga astroloogiavoog nimetab 14. juuni noorkuud kergeks, mänguliseks ja rahulikuks kuuks.
Maailmade Galaktiline Föderatsioon väidab, et lugemine on ohtlik.
Kergus on tõeline – aga see on vaid pealispind. Selle all toimub teie närvisüsteemi ümberprogrammeerimine selles, mida nad on liigitanud terve aasta üheks olulisemaks uuenduseks. See on esimene Kaksikute noorkuu pärast seda, kui uuendusplaneet Uraan umbes kaheksa aasta jooksul Kaksikute märgis sisenes – ja superkuu paneb selle kehasse maanduma.
Nende analüütikute sõnul peavad 85% täheseemnetest seda puhkepäevaks ja jätavad ümberjuhtmestamise üldse vahele – mitte sellepärast, et nad magaksid, vaid seetõttu, et neile öeldi selle kuu kohta valet asja.
Uues ülekandes näitan teile, mis voogudest puudu on, miks kergus on lõks ja neli süsteemi, mis lähtestamise ajal tööle hakkavad.
Täielik jaotus on videos.
Armastusega, Komandör Aurora Ray
Loe täielikku ülekannet

PS 14. juuni lähtestamine avab koridori, mis lõpeb 30. juunil, kui Jupiter siseneb Lõvi märki. Ma viin läbi sellele aknale kalibreeritud KAT-tundi: hingamisharjutused, helivool, rütmiline liikumine, laulmine ja meditatsioon, et lukustada ümberlülitumine enne, kui see hääbub. Ainult 200 kohta, ootenimekirja pole.

Alexis Varnum: Armastus iseenda vastu algab enda tundmaõppimisest. Üks selge märk armastusest iseenda vastu on huvi selle vastu, kes sa tegelikult oled. Mitte ainult milline sa pead olema teiste silmis, vaid milline sa oled oma sügavamas olemuses. Oma loomulikke kalduvusi ja andeid saab tundma õppida ainult proovides, katsetades ja lubades endal teha midagi uut.Praegu on näha, kuidas väga erinevas vanuses inimestes ärkavad talendid. Mõni hakkab esimest korda elus luuletama alles kuuekümneselt, teine tantsima, maalima, meisterdama, käsitööd tegema või looma midagi, mis aitab ka teisi. See on märk sellest, et südamed avanevad. Meie loomus on luua, väljendada ja anda maailmale midagi omaenda sisemisest valgusest.
Aga seni, kuni inimene püüab vastata ainult teiste ootustele, on tal raske mõista, kes ta päriselt on. Kui sinu olemus on olla gladiool, ei pea sa püüdma iga hinna eest olla aster. Igal inimesel on oma kuju, oma rütm, oma ilu ja oma tee. Seetõttu ei ole vaja kiirustada tõestama, saavutama ja võitma enne, kui oled päriselt kuulnud, mida sinu sisemus soovib. Kõigepealt tasub õppida tundma oma sisemist maailma. Mis sulle meeldib? Mida sa päriselt tahad? Mis sulle sobib? Mis loob sinus rahu, rõõmu ja kooskõla? Neid vastuseid ei leia välisest mürast, vaid igapäevasest tähelepanust oma tunnetele ja vajadustele. Armastus iseenda vastu ei ole egoism. See on vaikne ja aus huvi oma hinge vastu. See on lubamine endal avastada, kasvada ja õitseda just sellisena, nagu sa tegelikult oled.

Miks me ei mäleta oma varasemaid kogemusi? Paljud inimesed küsivad, miks me ei mäleta oma varasemaid elusid või sügavamaid hingekogemusi. Võib tunduda, et avatud mälu aitaks vältida samu vigu. Ometi ei pruugi täielik mäletamine alati inimest toetada iiga suur infohulk võib teadvust koormata ja segadust tekitada.Samas ei ole kõik mälestused kadunud. Nende jäljed võivad ilmneda unenägudes, sisemistes äratundmistes, seletamatutes tõmmetes, annetena, tugevate omadustena või oskustena, mis tulevad loomulikult. See võib viidata sellele, et meie sees on rohkem kogemust ja tarkust, kui igapäevaselt mäletame.
Sügavamad teadmised avanevad tavaliselt siis, kui inimene on selleks sisemiselt valmis. Valmidus ei tähenda ainult uudishimu, vaid oskust võtta infot vastu rahulikult, eristada tõde ettekujutusest ning mitte kasutada teadmisi ego, kontrolli või isikliku kasu eesmärgil. Sama kehtib ka vaimsete võimete kohta. Paljud soovivad arendada intuitsiooni, selget tajumist või sügavamat teadmise tunnet, kuid iga anne vajab küpsust. Tõeline anne ei ole uhkustamiseks ega teiste mõjutamiseks see on vastutus ja võimalus luua head.
Kui inimese kavatsus on siiras ja soov on teenida elu laiemas mõttes, võivad loomulikud võimed aja jooksul avaneda või tugevneda. Sageli juhtub see siis, kui inimene liigub rohkem oma tõelise tee poole.Seetõttu ei ole vaja mälu ega võimeid jõuga avada. Olulisem on arendada ausust, sisemist tasakaalu, empaatiat ja puhast kavatsust. Kui inimene on valmis, tuleb vajalik teadmine õigel ajal just nii, nagu tema kasvule kõige paremini sobib

NEGATIIVNE KÕNE, KLATŠIMINE, KRITISEERIMINE.
NEUROPSÜHHOLOOGILIS BIOLOOGILINE SÜVAANALÜÜS.
Urve Birkavs
1. Negatiivne kõne aktiveerib aju “primitiivse kolmnurga”
Aju sügavaimad struktuurid — amügdala, hüpotalamus ja ajutüvi — moodustavad süsteemi, mis reageerib ohule enne, kui inimene üldse mõelda jõuab.
Klatš ja kriitika käivitavad selle süsteemi, sest evolutsiooniliselt oli:
– sotsiaalne tagarääkimine = potentsiaalne väljaviskamine grupist
– väljaviskamine = surmaoht
Aju ei tea, et elame 2026. aastal.
Aju reageerib nagu koopas.
Tulemus:
keha läheb ellujäämisrežiimi, isegi kui inimene istub diivanil.
2. Hüpotalamus käivitab HPA telje — keha läheb täis häireseisundisse
HPA telg (hüpotalamus → ajuripats → neerupealised) on keha stressisüsteem.
Negatiivne kõne aktiveerib selle automaatselt.
Hüpotalamus
annab käsu: “Oht!”
Ajuripats
vabastab ACTH hormooni.
Neerupealised
paiskavad verre:
– kortisooli
– adrenaliini
– noradrenaliini
See on sama süsteem, mis aktiveerub siis, kui inimene põgeneb lõvi eest.
Ainult, et nüüd käivitab selle jutt.
3. Kortisool kahjustab neuronite dendriite
Pikaajaline negatiivsus:
– lühendab dendriite
– vähendab sünaptilist plastilisust
– halvendab neuronite omavahelist suhtlust
See tähendab, et inimene muutub:
– vähem õppimisvõimeliseks
– vähem paindlikuks
– rohkem ärevaks
– rohkem kinni vanades mustrites
Negatiivsus ei ole ainult “halb energia” — see on füüsiline kahjustus neuronite tasandi.
–
4. Hippokampus kahaneb — mälu ja emotsioonide regulatsioon nõrgenevad
Hippokampus on eriti tundlik kortisoolile.
Krooniline negatiivsus:
– vähendab hippokampuse mahtu
– halvendab emotsioonide töötlemist
– soodustab traumamustrite kinnistumist
– nõrgestab võimet rahuneda
See on põhjus, miks negatiivsed inimesed:
– mäletavad halba paremini kui head
– jäävad kinni konfliktidesse
– ei suuda “lahti lasta”
See ei ole iseloom — see on neuroanatoomia.
5. Prefrontaalne ajukoor “pimedub” — inimene kaotab oma kõrgema mina
Prefrontaalne ajukoor vastutab:
– moraali
– empaatia
– eneseregulatsiooni
– loovuse
– strateegilise mõtlemise
Stressi ajal veri voolab sellest piirkonnast eemale.
See tähendab, et negatiivne kõne:
– vähendab empaatiat
– vähendab enesekontrolli
– halvendab otsuseid
– kahandab loovust
– tekitab impulsiivsust
Inimene sõna otseses mõttes kaotab ligipääsu oma kõrgemale teadvusele.
6. Peegelneuronid teevad kuulaja neuroloogiliselt haavatavaks
Peegelneuronid ei küsi luba.
Nad lihtsalt reageerivad.
Kui kuulaja kuuleb negatiivsust:
– tema amügdala aktiveerub
– tema kortisool tõuseb
– tema vagusnärv pärsitakse
– tema sümpaatiline närvisüsteem aktiveerub
Ta ei “kuula juttu”.
Ta kogeb ohtu.
Seetõttu muutub ta “käsnaks” — mitte metafoorselt, vaid neurofüsioloogiliselt.
7. Vagusnärv pärsitakse — keha kaotab rahunemisvõime
Vagusnärv on keha rahunemissüsteem.
Negatiivne kõne:
– pärsib vagust
– tõstab südamerütmi
– halvendab seedimist
– nõrgestab immuunsust
– tõstab põletikku
See on põhjus, miks negatiivsed inimesed:
– seedivad halvemini
– magavad halvemini
– haigestuvad kergemini
– taastuvad aeglasemalt

See ei ole “karma”.
See on autonoomne närvisüsteem.
8. Dopamiini ja serotoniini langus — motivatsioon ja heaolu kukuvad
Negatiivne kõne:
– vähendab dopamiini (motivatsioon, rõõm, keskendumine)
– vähendab serotoniini (rahulolu, stabiilsus, enesekindlus)
See on põhjus, miks inimene tunneb pärast klatšimist:
– tühjust
– rahulolematust
– sisemist ebakõla
– motivatsioonilangust
Aju ei saa korraga olla loov ja hävitav.
Need süsteemid ei tööta paralleelselt.
Miks “energia kaob”? Sügavaim seletus
Energia ei kao metafüüsiliselt.
See kulub füsioloogiliselt ja neuroloogiliselt:
– aju töötab ohurežiimis
– stressihormoonid põletavad glükoosi
– lihased on pinges
– seedimine on pärsitud
– immuunsus langeb
– prefrontaalne ajukoor töötab vähem
– vagusnärv on pärsitud
See kõik võtab energiat, mis muidu läheks:
– arengule
– loovusele
– rahule
– keskendumisele
– enesekindlusele
Negatiivsus on närvisüsteemi kurnav protsess, mis sööb inimest seestpoolt.
Miks vaikimine ja neutraalsus tervendavad?
Vaikus:
– aktiveerib vagusnärvi
– langetab kortisooli
– tõstab serotoniini
– taastab dopamiini
– parandab immuunsust
– taastab prefrontaalse ajukoore töö
– viib keha parasümpaatilisse režiimi
Vaikus ei ole passiivsus.
Vaikus on närvisüsteemi taastumine ja aju tervenemine.

Üks tõhusamaid viise farmiloomade aitamiseks on ettevõtete heaolu kampaaniad , mille eesmärk on survestada ettevõtteid võtma kasutusele kõrgemaid heaolu standardeid, eriti munevate kanade puhul. Need kampaaniad on olnud väga edukad, veendes sadu ettevõtteid üle minema puurivabadele munadele, parandades seeläbi miljonite kanade elu.
Aga kuidas see töö praktikas tegelikult välja näeb?
Arutasime seda Maha Bazziga, kes on Mercy for Animalsi loomade heaolu algatuste direktor USA-s ja Kanadas. Ta juhib meeskondi, kes nii tõstavad avalikkuse teadlikkust ettevõtete heaolu standarditest kui ka suhtlevad otse ettevõtetega.
Intervjuu annab kasuliku ülevaate sellest, milline on loomade eestkoste valdkonnas töötamine, kuidas tema graafilise disaini taust aitas tal mittetulundusühingutes töötada ja milliseid oskusi loomade heaolu liikumises kõige rohkem vajatakse. Siin on mõned olulisemad punktid:
Loomade heaoluks vajalike oskuste kohta:
Ütleksin, et kõige olulisem on paindlikkus ja kohanemisvõime. Sa pead silmitsi seisma paljude pettumustega ja paljude ebaõnnestumistega. Sa arvad, et saavutad midagi, aga ei saavuta – ja see on tõesti masendav, eriti kui sa hoolid nii sügavalt selle võimalikust mõjust loomadele. Sa pead suutma seda taluda ja vajadusel oma seisukohti muuta: muuta kampaaniastrateegiat, lasta lahti ideedest, mis arvasid toimivat, muuta oma eesmärke. See võib olla väga raske, kui oled millessegi märkimisväärseid ressursse investeerinud. Kuid kohanemisvõime on selles rollis hädavajalik.
Karjäärihüppe tegemise valmiduse kohta:
Kui oled karjääris, millega sa rahul ei ole, on alati teisi teid. Aga mina olen nii õnnelik, et käisin läbi kõik need erinevad teed, et jõuda sinna, kuhu ma jõudsin. Seega, kui sul on selleks ruumi, siis ole julge ja luba endal õppida ja avastada – sest see viib sind kohtadesse, kus võid olla rohkem rahul, ja sa leiad suure tõenäosusega tee, mis võimaldab sul selles maailmas head teha. Ära karda astuda esimest sammu.
Loe täispikka intervjuud Mahaga siit .
_____
Kas otsid mõjukat rolli?
Siin on mõned hiljuti meie tööportaali lisatud töökohad, mille üle oleme elevil:
• Mercy for Animalsi USA/Kanada tegevdirektor
• Tuberkuloosi kilp Spiros
• Fortify Healthi vanempartnerluste ametnik
• USA tehisintellekti poliitikaprogramm GovAI-s
• Teadur ettevõttes Principles of Intelligence
• SecureBio vanem pilveinfrastruktuuri insener
Ilusat nädalat!

Valguse perekond,
Maailmade Galaktiline Föderatsioon on kuulutanud 2026. aasta juuni üleandmishoiatuseks – ja ma vajan, et te kuuleksite, mida see tegelikult tähendab.
See ei ole pehme, vahepealne kuu. Juuni on koridor, kus üks kaheteistkümneaastane peatükk teie elus ametlikult lõpeb ja järgmine antakse teile üle. 30. juunil lahkub Jupiter Vähist ja siseneb Lõvisse esimest korda kaheteistkümne aasta jooksul – ja teie kaheteistkümne aasta pikkune ehitusfaas lõpeb vaikselt.
Nende analüütikute sõnul läbib 88% täheseemneid selle kuu, reageerides ainult selle pinnale – retrograadidele, udule, hõõrdumisele –, mõistmata kunagi, et neid ümber paigutatakse kaheteistkümneaastaseks ülesandeks.
Sel kuul on neli väravat ja igaüks neist täidab teie põllul kindlat ülesannet. Uues edastuses kaardistan kõik neli – ja näitan teile erinevust trooni kättesaamise ja selle poole lohistamise vahel.
Täielik jaotus on videos.
Armastusega, Komandör Aurora Ray
Loe täielikku ülekannet

PS 30. juunil on trooni üleandmine – täpselt 36-tunnine aken, mil Kaljukitse täiskuu kinnitab vana peatüki lõppu ja Jupiter astub Lõvi troonile. Ma viin läbi otseülekandega KAT-tundi, mis on kalibreeritud just sellele aknale: hingamisharjutused, helivool, rütmiline liikumine, laulmine ja meditatsioon Lõvi aktiveerimise teadlikuks läbiviimiseks. Ainult 200 kohta, ootenimekirja pole.
Registreeru siin: https://ascensionactivationtraining.com/throne

Tiu-tiu ja teisiti ja linnud teisiti ja taimed teisiti
2026. aasta sügisese trimestri esimese eesti keele õppimise teksti kirjutasin päeval, mil Trump ja tema käsutäitjad tapsid ligi 200 väikest pärsia tüdrukut sellepärast, et nende isad on ohvitserid. Visnapuu kevad tuli seega tiu-tiu ja väga teisiti – loodetavasti ei tihene Puškini sügiseks eksinud droonide liiklus Maarjamaa taevas.
„Rege rauta suvel,“ soovitab rahvatarkus – see on ühtaegu nii metafoor kui ka ajend edasist elukohta ja -laadi planeerida. Mis siis, et Jumal naerab, kui inimene plaani peab.
Mis minust päriselt oleneb? Seda küsimust inspireeris esitama kolleeg-kaaslinlane Imre Kaas, kes käis geoinseneeringu pilvekülvi kemotriipude teemalist saadet salvestades meie juures intervjuud tegemas.
Teavitus on ühtviisi oluline olenemine nii õpetaja kui (vana)ema missiooni täitmisel: pead pidevalt ree peal ning sadulas püsima, et endast olenejaid teavitada, kaitsta ja hoiatada. Ei piisa õigekeelsuse õpikute lappamisest, 21. sajandi inimesed omandavad käänamise ja pööramise lobedamalt-kabedamalt-libedamalt, kui tekstid seonduvad tegelikkusega.
Biokeemia ei ole vandenõuteooria ning looduslikust valikust elulejana väljuda on rohkem lootust, kui tead: ka kodumetsa ravimtaimede peal on HAARPstrapstrulli pihustatud alumiiniumtolm, arseenimaasikad tuleb enne üle talve hoidistamist puhastada, seened strontsiumiga ja pliist punaseks tõmbuvad kuusevõrsed on samasugune uus normaalsus nagu väljapissitud antibeebipillide hormoonidega rikastatud suurlinnade joogivesi ning nanovaktsiinide ja turbotõbede korrelatsioon, selgunud meiega tehtud inimkatsete järel.
Kanalite leidmine ja võrdlus on oluline oskus analüüsi ja sünteesi sooritamiseks – kui kõrvadevahe vähegi võimaldab, paluksin ilma tehistaibuta! – allikate ja viidete kasutamine on ühtlasi turvakilp ja vastutuse jagaja.
Oleme inimliku ja populaarteadusliku huviga jälginud nii komeet 3I Atlase kui ka orkaanide liikumist – meie kolledži õpetajad olid Melissa-nimelise giganditari rokkimise ajal just Kariibi merel õpirändel. Seega tasub meie pisikesel planeedil seoses Kariibi ja Bermudaga lisaks Johnny Deppi rollile muudki teada.
Kusjuures küberturvalisuse häkkereid õpetavad IT-gurud ise oskavad piraadi silmasideme saada kodutänavas ilma kaitseprillideta trimmerdades. Nagu vanarahvas väidab: „Kes uppuma määratud, see ei põle – ja vastupidi.“
Kes geomagnetilisi torme jälgib, ei ole uhhuu, vaid ei üllatu päikese hüperaktiivsusest tingitud voolukadumiste ega netikatkestuste peale. Kes maksab, tellib muusika ning seetõttu on nii kliimateadlased kui astronoomid, piloodid ja kosmonaudid erruminekuni suukorviga.
Inspireerituna juunikuus kohe pärast Pardirallit toimunud meeleavaldusest Toompeal, kus kõnelesid Monika Helme, Erik Perlin, Märt Sults, Varro Vooglaid jt: „Kes tšõuzenvannidele varbale astub, on „kremli ruupor”. Kes tahab „trolli” staatusest parlamenti tõusta, peab selleks uue fookuse ehitama – valikud…
Kes julgeb rääkida e-valimiste pettusest ning sellest tulenevalt mandaadita valitsusest ja riigi asemel rokkivast gängist, riskib trepist alla kukkumisega – või vähemalt kiusamise-karistamisega – samas on tänane opositsioon oma argumenteeritud-teadliku tööga maailma tipp. Respekt!
Kes loodab üldrahvalikule streigile, peab tõdema: oleme selleks inimenehaaval liiga ära hirmutatud ja kurnatud. Kes plaanib nt 20. augustil minna Presidendi residentsi ette roosiaia-eliidile ettepanekut tegema, et korraldataks erakorralised valimised, kuna „valitsuse” reiting kukub kohe alla 10%… peab ta arvestama sellega, et riigipea on tegelikult suukorviga lõvi. Kui rahvas valiks Presidendi, oleks Alaril neid ennetähtaegseid välja kuulutades üksiti mega-kampaania tehtud ja Kadriorus püsimine garanteeritud. Kuna Riigikogu valib – nagu sätestab Raski-aegne paranduste paranduste kogumik e põhiseadus – on refid taganud, et toimib lõuad-pidada-ja-edasi-teenida vaikimine – või muidu…“
Sama kehtib ka nn kolmanda võimu, meedia kohta. Tõe edastamise asemel on ajakirjanikud sunnitud esitama tõlgendusi, pälvides seetõttu hinnangulise tiitli „leheneeger“: liitsõna esimene pool suures osas enam ei kehti, sest meediat veeretatakse portaalides-telekanalites-raadiojaamades ning sõna teist poolt peetakse üle reageeritult rassistlikuks.
Muinasjuttu tagatubadestki ei ole päris ohutu vesta, võib „trepist alla kukkuda“. Kes ostis RB trassi alla planeeritud võsa ning jagas selle elamukruntideks enne, kui me sinuga need mitmekordse hinnaga ära olime sunnitud ostma. Kelle maadel on maksumaksja raha eest kokku tassitud kruusa karjäärid, kellele kuuluvad tädi Maalidest, onu Heinodest jt tüütutest pärismaalastest üle sõitvad kallurid ja pesitsusrahu trotsivad metsaveomonsterid?
Elurõõmsa tulevikulisuse säilitamiseks mõtlesime erinevate ametite kursantidega välja, et tühja ehitatud viaduktide alla saab rajada tulevikus uuesti elujõuliseks kosuvate külade keskused – kool-lasteaed-hooldekodu-rahvamaja-mahe laut ja muhe MTJ – mis on oma kapitaalsuses ühtlasi ka varjendid…
Propaganda on meil teatavasti poliitikute ampluaa. Nemad müüvad – nagu õigupoolest ka kõutšid, võrkturundajad ja kinnisvaramaaklerid – ennast. Valiminehaaval KOV – Riigikogu – Brüssel – President. Tänu sellele, et praegune klann on pumba juures e-pettuse tulemusel, millesugusega ka ametikooli IT-kursandid küberkaitse õppimise häkkimise tundides hakkama saaksid… on Eesti Vabariigil vähemasti tipptasemel opositsioon.
„Suured sulid sõidavad tõllas, väikesed ripuvad võllas,“ tavatses meie vaaremade generatsioon läbi lillede väljenduda fenomeni asjus, mille puhul on tüütu rahva vaigistamine valede, jälitamise ja kiusuga uus normaalsus. Lihtne on maksuküürakaks orjaks väänata isiksused, kes on põlvili mudas oma tiibade peal.
Valik on mingil määral sinu: kas olla Õpetaja või kandideerida Toompeale – pedagoogide pisikese palgatõusu neelab juba ette alla inflatsioon ning Kalevi haual, mida kokku kandes pillas Linda kivi varbale ja nuttis Ülemiste järve, on naivisti ümber petised – ülbe irvega ministrilaadsed tooted.
Tsensuur on endiselt ettevaatlik pilvekülvist ja õ4iohurjsagrkjjh9+835riu067 toidulisanditest rääkida lubamisel. Väidetavalt on meil ammu vaktsiinid-antibiotsid toidu sees, teame, et Bill Gates on toiduahela enda kätte saamiseks kokku ostnud kujuteldamatute latifundiumide kaupa maad. Meie osaks on mürgitatud põllud, poodides kasvavad seemneteta viljad ning teadmine, et Värava Villem kavatseb oma ümmarguse farmi karja kahandada kaheksalt poolele miljardile. Ahah. Sooh. Tohoh. Nonoh. Aitäh.
Loodus võtab kõik omaks – ainus, kes ei pea jumalat mängima, on Looja ise ning Gaia toibub ja terveneb kohe, kui inimviirus lõpetab saastamise-laastamise. Praegu on meie taimed pruunid ja auklikud, linnud käituvad heal juhul teisiti, ent paraku ka surevad kaladega võidu. Kui inimkond tõuseb kas teadlikule-teadvel kuldajastulisele tasemele või hukkub, tulevad uued, teistmoodi taimed ja linnud. Elame, näeme – või sureme välja.
Vahur Kersna monteeris räpis „Verd, higi, pisaraid!“ Lennart Meri häälutama-laulasklema: „Eestile on kombeks üks President korraga.“
Kardetavasti kolmekordsete kommentaaride tõttu kehtetu põhiseadus, mis suukorvistab nii Presidendi kui Riigikogu, laseb meie tahte vastaselt endiselt parlamendil riigipea valida: „Suu kinni, kui minuga räägid!“
Kui rahvas valiks, oleks hr Karise kampaania erakorraliste valimiste väljakuulutamisega nipsust tehtud. Rahvas ei tea, kui abitus rollis riigipea on – tema institutsiooni uputavad kirjad loeb ja vastab meeskond, tema on oma kantselei vapiloom nii, nagu näeb ette demokraatia versus diktatuur ja autokraatia…
„Lõpuks on ainult kõik enese müümine,“ arutleb „Viimse reliikvia“ prostituudilauluke Peeter Tooma häälega. Zinzino ja Coral Clubi tüüpi võrgutajad, Pritson-Lepik-Vain kanti kõutšid, kinnisvaramaaklerid, küüned ja meened karjuvad refrääni: osta-osta-osta!
Mida ma oskan? Mõnel juhul on tuntud teenekal loomaarstil selleks saada sõna otseses mõttes kabjahoop näkku, et paranedes meelde tuleks – maalida!
Parlamenti pääsenud piinatud poliitikud on veenvalt ära surnud, et teistele aatelistele hoiatuseks olla – R.I.P. – seega kuni AI lubab, oska õpetada! Mööngem, et meie poliitkriitika on oma läbipõlemiseelses ülekoormatuses mitte konstruktiivne, destruktiivne ega üldse midagi muutev nagu „kord Kirjak puskis Punikut ja Punik sitahunnikut“.
„Kes ma olen?“ küsib noore Bulgakovi, kirjanik-psühholoog-teejuht Nikolai kodulehekülg.
Esitagem ja vastakem sellele küsimusele iga päev kasvõi sedapidi: kes ma ei ole?
A.H. Tammsaare karaktereid Vargamäelt – Andrest ja Pearut, Krõõta ja Marit – on tõhus mallide ja prototüüpidena kasutada. Oled sina Juula või Tiina, Vanapagan või Kaval-Ants?

Ma tahan rääkida sellest, kuidas blokk tegelikult välja näeb.
Sest siin on asi, mida keegi sulle blokkide avaldumise kohta ei räägi: need peaaegu kunagi ei näe välja sellised, nagu sa arvad, et nad välja näevad.
Kvartal on tavaliselt vaiksem. Salakavalam. See peidab end silmapiiril, sinu tavaelus, riietatuna millekski muuks.
Las ma näitan sulle, mida ma mõtlen.
Üks mu sõber – edukas ettevõtja, tark, lahke ja palju sisemist tööd teinud – on kolm aastat püüdnud oma äri laiendada. Iga kord, kui ta on suure hüppe lähedal, juhtub midagi. Võtmeisik lahkub. Tehing nurjub. Ta jääb haigeks. Kolm aastat nii.
Ta arvab, et tema takistuseks on strateegia. Et tal on vaja õiget äritreenerit. Õiget süsteemi. Õiget algust.
See ei ole nii.
Tema takistuseks on see, et ema, kes tegi kolme tööd ja ei maganud kunagi, õpetas talle – seda valjusti ütlemata –, et nende pere naised ei saa puhata. Seega iga kord, kui tema äri nõuab temalt juhtimist mugavuse ja usalduse kohast, tõmbab tema närvisüsteem ta tagasi kohta, mis tundub turvaline. See on koht, kus ta hädas on.
Blokk ei ole strateegia. Blokk on see versioon temast, kes äri juhib – see versioon, kes õppis kuueaastaselt, et kergus on kahtlane.
Ta ei näe seda. Peaaegu keegi ei näe.
Vabane manifesteerimisblokkidest, mis takistavad sul saamast seda, mida sa tahad.
Siin on veel üks.
Meile kirjutab mees. Nelikümmend viis aastat vana. On kümme aastat teinud afirmatsioone. On lugenud läbi kõik raamatud. Harjutab tänulikkust. Mediteerib iga päev.
Ta ütleb: „Vishen, mina teen kogu töö ära. Tõesti teen. Ja mu elu näeb välja samasugune nagu kümme aastat tagasi. Mida ma valesti teen?“
Tema blokk ei tulene distsipliini puudumisest. Vastupidi – ta on üks distsiplineeritumaid inimesi, kellega ma rääkinud olen.
Tema blokk seisneb selles, et ta keha edastab üht, samal ajal kui suu ütleb teist.
Kui ta ütleb: “Ma olen külluslik”, tõmbuvad ta õlad pingule.
Ta lõualuud tõmbuvad kokku. Hingamine muutub pinnapealseks. Sest kusagil sügaval tema närvisüsteemis võrdub küllus ikka veel ohuga. Võib-olla sellepärast, et ta isa kaotas kõik ettevõttes, mis ebaõnnestus. Võib-olla sellepärast, et ta perekond oli kunagi külluslik ja siis enam mitte. Võib-olla põhjustel, mida ta kunagi täielikult ei mõista.
Aga universum ei reageeri kinnitusele. See reageerib sellele, mida tema keha selle all ütleb.
Ja ta keha ütleb, et ma ei usalda seda.
Taasühenda oma alateadlik side, mis on blokeerinud kõike, mida oled püüdnud manifesteerida.
Veel üks.
Naine kirjutab: “Lõpuks ometi sain raha kätte. Olin selle kallal aastaid vaeva näinud. Tšekk saabus. Ja kuue nädala jooksul olin selle kõik ära kulutanud – asjadele, mida ma tegelikult isegi ei tahtnud.”
Ta on enda peale maruvihane. Ta arvab, et on katki.
Ta ei ole.
Tema närvisüsteem pole lihtsalt treenitud uut reaalsust taluma . Seega teeb see seda, mida närvisüsteem teeb, kui miski tundub võõras – see töötab selle nimel, et naasta tuttavale baasjoonele. Isegi kui tuttav baasjoon on uuest halvem.
Tema takistuseks on see, et versiooni temast, mis suudaks küllust hoida, pole veel ehitatud.
Loo endast see versioon, mis suudab hoida sulle osaks saavat küllust.
Ma räägin teile neid kolme lugu põhjusega.
Igaüks neist inimestest arvas, et nende kvartal on midagi, mis see polnud.
Nad arvasid, et see on strateegia. Või distsipliin. Või väärilisus. Või tahtejõud.
Aga tegelik plokk – see, mis oli kogu tegevust juhtinud – asus peaaegu alati kusagil mujal. Kihis, mida nad polnud vaadanud. Paigaldatud vanuses, mida nad ei mäletanud. Elades kehas, mitte meeles.

Ja siin on see, mida ma täna teile kuulda tahan.
Blokk ei kao ära sellepärast, et sa seda ignoreerid.
Üksi jäetud klots ei lahustu. See ei igavle ega rända minema. See ei pehmene ajaga.
See muutub lihtsalt vaiksemaks. Tuttavamaks. Kuni lõpuks sa lakkad selle olemasolust üldse märkamast – ja hakkad seda endaga segi ajama .
See on see osa, mis maksab inimestele aastaid. Mõnikord aastakümneid.
Ainus viis, kuidas plokk tegelikult puhastub, on minna alla kihti, millel see elab, vaadata seda otse ja teha tööd selle lahustamiseks.
Ja see ei pea võtma veel kümmet aastat. Mina ja Paul McKenna aitame teid alates sellest esmaspäevast, 15. juunist.
Üksikasjad on siin:
Liitu Manifesteerimise Kiirendiga

Armastusega,
Vishen Lakhiani

Deivi Monica: Meie planeedil on elanud püramiidide püstitajad ja katedraaliehitajad.
Valitsemine kulges alguses vereliini pidi, siis jumaliku õiguse najal, nüüd juhuse tahtel.
Katedraalidest on säilinud mälestus vertikaalsest mõõtmest. Sellestsamast, mis oli omane ka meie hiiteskäijatele. See on tunne, et sinu kohal elab ja hingab midagi suurt.
Praegu on lääne ühiskond järjekindlalt teel madaluse suunas. Plekkkastid ja suundumus loobuda isegi arhitektide loomingulisest panusest ei jäta kahtlust. Ka on üleilmne kõrbestumine ja lageraielank sümboliks tsivilisatsiooni lamenemisele.
Universum ei tea head ega halba kuid mul on tunne, et kõiksus hoolib elust kui sellisest. Et elu vastu astumine näit.võimu ja raha nimel peab saama tasakaalustatud.
Võtkem tsivilisatsiooni lamenemist (õhtumaade allakäiku) kui loomulikku protsessi. Milles siis probleem?
Ilmselt vaid selles, et osa inimkonnast vajab ikka veel seda vertikaalset mõõdet ja on valmis selle eest välja astuma.
Katedraal, fuuga, vana mets, see, mis laseb hingel kõrgustesse tõusta.
Me seisame teelahkmel. See pole võitlus ühe metsa säilimise pärast, linnupoegade eest või solistalgia. On vaja endale otsa vaadates aru saada, kas inimese roll on keerelda aina kahanevas võimu ja raha ringis või astuda elu suurde ringmängu võrdsena teiste seas.

Mihhail Bulgakovi “Meister ja Margarita” 29. peatükis toimub oluline vestlus Wolandi ja Leevi Matheuse vahel, kus arutletakse valguse ja varju olemuse üle ning otsustatakse peategelaste saatus. Kuigi tegemist on romaaniga, arutlevad nad filosoofiliselt kurjuse ja headuse vajalikkuse ning meisterile rahu andmise üle.
Dialoogi lõpp on eriti ilmestav:
Wolant: ”
Miks te teda(meistrit) enda juurde ei võta?”
Leevi Matheus:
“Ta ei vääri valgust, ta väärib rahu!”
Üleüldse on Geenius Bulgakov loonud Maailma kirjanduse pärli , milles praktiliselt puuduvad läbinisti negatiivsed tegelased, vähe sellest , vaatamata oma ratsionaalse mõtlemise seisukohast tragöödia mõõtu välja andev teos , on oma olemuselt absoluutselt tulevikku vaatav ja optimistlik!
Mõelgem eelnevalt toodud dialoogile, Wolanti kehastatud saatan kui igavese rahu sümbol aga seda ju Leevi Matheus otsesõnu ütleb, kui annab edasi Tema soovi, et Wolant võtaks nii Meistri kui ka Margarita kaasa oma igavestele rännakutele, millised toovad Rahu!
Pontius Pilatuse kuju, milles autor on pannud ajaloolise tegelase tundma süümepiinu enese toetatud kuriteo üle! Mõte, milline ei tule isegi pähe Õhtumaade kirjanduse Suurtele Tegijatele.
Eesti kirjanduses ei leia me mitte ühtegi näidet, milline kannataks kas või väga suures lähenduses võrdlust eeltoodud dialoogi mõttega. Lihtsalt ei ole!
Ometi me vaikselt nõustume, kui sellisele suurkujule pühendatud mälestusmärk likvideeritakse. Vähe sellest, sellega nõustuvad vaikides kõik Õhtumaad!
Seda, et Bulgakov ülistas Suurvene shovinismi on jama kuubis , see on kadedate ja väiklase inimeste hädavale!
Kui me mõtleme ja valetame üheaegselt , siis seda võiks defineerida kui laiaulatuslikku massiivset ühiskonna deformatsiooni, millel ei saa olla positiivset lõpptulemust!
Vambola Kolbakov

Haavatud ravitsejana tuntud Chironit taandatakse tavaliselt looks haavadest ja tervenemisest .
Põhiline eeldus on, et meiega on midagi valesti . Mingi haav, puudujääk või viga – ja et Chiron aitab meil seda kuidagi ravida.
Mõnes tõlgenduses paraneb haav lõpuks. Teistes peetakse Chironi haava püsivaks ja ülesandeks saab sellega elama õppimine.
Mõlemal juhul jääb eeldus samaks: on olemas haav ja paranemisprotsess keerleb selle ümber.
See mõtteviis järgib tavameditsiini loogikat. On probleem ja eesmärk on see lahendada. Sul on peavalu ja võtad tableti. Sul on süda murtud ja lähed teraapiasse. Mõlemal juhul eeldatakse, et tervenemine tähendab valu kõrvaldamist.
Chiron – terviklik ravitseja
Kuid pooleldi hobuse ja pooleldi jumala kentaur Chiron polnud tavapärane arst . Piisab vaid tema keha vaatamisest, et saada aimu, et tema esindatud tervendamise viis ei seisne valu eemaldamises, vaid integratsioonis.
Chironi tervendamine ei seisne valust vabanemises.
Chiron töötab ühenduse katkestamise tasandil. Valu ei ole haav. Lahutus on haav . Chironi tervendamine on protsess, mille käigus taasühendame oma osad, mis on omavahel seosest välja langenud – ja saame jälle terveks.
„Haav“ ei kao ära – ja kõige keerulisem on mõista, et haav polnudki kunagi probleem. Valu tulenes ühenduse katkemisest – lõhest meie osade vahel, mis ei pidanudki kunagi eraldi olema.
Kuidas Chironi tervendamine siis tegelikult toimib?
Chironi tervendamine nõuab ausust , haavatavust ja alistumist .
Kui loome oma haava ümber narratiive, kui arvame, et juba teame, milline tervenemine peaks välja nägema, kui tahame tunda vähem valu, kui tahame tulemust kontrollida, siis tervenemine ei toimu.
Kui Chiron siseneb märki, paljastab see selle märgi haavatavused, tuues pinnale just need asjad, mida me pigem ei vaataks, kuid Chiron paljastab just selle võime, mida see märk peaks arendama.
Viimased 8 aastat on Chiron liikunud läbi Jäära tähtkuju . Jäära haav on eksistentsi enda haav: kas mul on õigus olla see, kes ma olen? Kas minuga on midagi loomupäraselt valesti?
Enne kui Chiron 2018. aastal Jäära sisenes, oli ühine sõnum: sobitu sisse. Järgi oodatud rada: püüa saavutada diplomi, ametinimetust, heakskiidetud teed. Ära paista liiga palju silma. Ära kõiguta paati – parem olla aktsepteeritud kui erinev.
Aga Jäär on siis „ mina olen “ märk. Või lause täiendamiseks: „Ma olen ainulaadne“. Pole kahte täpselt ühesugust inimest. Pole kahte täpselt ühesugust sünnikaarti.
Ja maailmas, kuhu sobitumine tundus parem, murdus Jäära „mina olen“ haav. Kellegi teise moodi olemine, stsenaariumi järgimine, mis polnud meie oma, hakkas tunduma meie identiteedi rikkumisena.
Me ei suutnud enam leppida sellega, et me ei OLEKS. Käitumisega, nagu oleksime keegi teine.
Chiron Jääras paljastas Jäära sügava igatsuse: eksisteerida ja mitte selle pärast vabandada . Olla täpselt sellised, nagu me oleme. Mitte midagi õigustada. Mitte enam nähtamatud olla. Nõudmine, et maailm tunnistaks meie olemasolu, meeldib see talle või mitte.
Jäär ei vaja meeldimist. Asi pole heakskiidus, valideerimises ega kuuluvustundes. Asi on täielikult iseendaks olemises – ja selle tõe nähtavaks tegemises.
Kui Chiron oli Jääras transiidis, ei saanud nuttu enam endas hoida – see pidi välja tulema, just nagu vastsündinu ilmub nutuga Kalade turvalistest ja ohjeldatud vetest.
Viimase kaheksa aasta jooksul on muutunud üha raskemaks eitada, kes me oleme. Üha raskemaks on muutunud autentsuse ohverdamine aktsepteerimise nimel. Varjamise hind on muutunud suuremaks kui oht, et meid märgatakse.
Ma olen.
See on väga haavatav koht, kus seista. Kui tõde on kord välja öeldud, ei saa seda tagasi võtta. Ja see tegu – see toores vaprus paljastada see, kes sa oled – ongi Jäära tervendamise Chironi olemus.
Chiron – Haavatavus ON tervenemine
Haavatavus . Kui isiklikku tõde ei suudeta enam endas hoida, tuleb see väljendada – isegi kui on oht kaotada kõik, saada vastuseisu, saada tühistatud või tagasi lükatud.
Kui tõeigatsus muutub tugevamaks kui reaktsioonihirm – siis toimub Chironi tervenemine.
Haavatavus . Chironi puhul pole tulemus kunagi teada. Kui tulemus oleks teada, poleks haavatavust. Ja ilma haavatavuseta ei saa Chironi tervenemine lihtsalt toimuda.
Seni kuni me tegutseme põhimõtetel „Ma saan sellega hakkama“, valime turvalise variandi ja püüame tulemust kontrollida – jääme Saturni lubatud ja keelatud ringi alla. See on turvalisuse ring, aga ka piirangute ring, sest seni kuni me sinna jääme, ei leia me kunagi, mis teisel pool on.
Saturni teisel pool on Chiron.
Saturni ja Uraani vahel tiirlev Chiron on silla arhetüüp. See on Saturni struktuuris olev pragu, mis laseb sisse piisavalt valgust, et me tunnetaksime, et seal on midagi enamat – kuid mitte piisavalt, et näha, mis tegelikult teisel pool on.
Ja ainus viis teisele poole murda on olla haavatav. Lõpetada selle tegemine, mida oleme alati teinud turvalisuse, hirmu ja mure pärast selle pärast, mida teised arvata võivad.
Kui pole haavatavust, pole ka tervenemist. Haavatavus ONgi tervenemine.
Chiron Sõnnis – Sõnni teadmise taastamine
Olles oma Jäära evolutsioonilise tegevuskava lõpule viinud, liigub Chiron 19. juunil Sõnni märki .
Kui Jääras seadis Chiron meie eksistentsi kahtluse alla kõige otsesema, ürgse “mina olen” vormiga, siis Sõnnis astub Chiron sammu edasi.
Ma olen hing kehas.
Tähelepanu keskmes on identiteedi ja kehastuse suhe. Meie keha on anum, mille kaudu me maailma kogeme.
Meie bioloogia on evolutsiooniline meistriteos. Miljonite aastate pikkuse evolutsiooni jooksul on meie keha õppinud täpselt, mida teha. Süda teab, kuidas verd pumbata. Kopsud teavad, kuidas hingata. Meie meeled ütlevad meile, kas oleme turvalises kohas või mitte, kas miski toidab meid või teeb meid haigeks.
Me nimetame seda kõike Sõnni teadmiseks.
Kui Sõnni teadmine vabalt tegutseb, siis me lihtsalt „teame“, mida teha. Mitte intellektuaalsel tasandil – me ei kaalu plusse ja miinuseid ega küsi ekspertidelt.
Sõnni teadmine tuleb sellele eelneva. See on teadmine enne teadmist , sisemine baromeeter, mis otsustab enne, kui meel saab selle ümber narratiivi luua, kas miski on mõistlik või mitte, kas miski on meile hea või mitte.
Kui see Sõnni teadmine on välja lülitatud – kui me tormame mõistuse või mõne muu välise autoriteedi poole –, teeme valikuid, mis võivad paberil head välja näha, kuid ei ole kooskõlas meie ainulaadse bioloogia, meie ainulaadse ülesehitusega.
Valik valiku järel, otsus otsuse järel – meie elu tundub tihtipeale täiesti mõistlik, kuid mitte kaugeltki mitte autentne peegeldus sellest, kes me oleme – ja me lõpuks mõtleme: “Kuidas ma üldse siia sattusin?”
Chiron Sõnnis on seotud meie Sõnni funktsiooni taastamisega.
See puudutab millegi taastamist, millele meil juba on ligipääs, aga mida oleme õppinud mitte meeldima, eirama või hukka mõistma.
Ära ole liiga palju. Ära ole liiga vähe. Ära usalda, mida su keha sulle ütleb.
Ja mis teie arvates juhtub, kui me vaidleme enam kui 100 miljoni aasta pikkuse evolutsiooniga? Kui me läheme vastuollu intelligentsete viisidega, kuidas meie bioloogia on õppinud reaalsuses navigeerima?
Chironi transiit läbi Sõnni – aastatel 2026–2033 – on meie võimalus taastada oma Sõnni funktsioon. Häälestuda uudishimulikult iseendale, olla haavatav, tunda, mida meie keha meile edastab, isegi kui see on ebamugav. Vabaneda tuimusest.
Astro Liblikakooli Chiron Sõnnis programm
Neljanädalane programm “Chiron Sõnnis” on sisenemisajale orienteeritud konteiner, mis on loodud meie Sõnni funktsiooni taastamiseks.
See ei ole saade sinu Chironi paigutuse kohta. See ei ole intellektuaalne harjutus.
See on juhendatud tagasipöördumine sellesse ossa meist, mis on Sõnn :
>> Chiron Sõnnis 4-nädalane programm << https://www.youtube.com/watch?v=fovTg96vfMU WE ARE ENTERING A PHASE OF PLANETARY PURIFICATION AND HUMAN AWAKENING THAT CANNOT BE STOPPED! The Earth is raising its frequency and whether we like it or not, the body, mind and soul have to adapt. All of humanity is going through an internal cleansing process: old memories float, trapped emotions are released, false structures crumble, and the ego begins to lose control. People are experiencing extreme fatigue, intense emotions, changes in sleep, sudden anxiety, ringing in the ears, waking up at 3am, need to isolate, breakups with old relationships, superficial rejection... and many believe it's stress, illness or coincidence. But it's not. Everyone lives it differently, but we are all being pushed toward a transformation that will intensify between now and the coming years. This process isn't just spiritual: it's physical, psychological, energetically, and social. It will affect systems, beliefs, relationships, cities and life choices. Many are already feeling it without realizing it. Others are barely waking up to the idea that something much bigger is in the works. And some already recognize that we are approaching a key point between 2026 and 2029, where humanity will be divided among those who align with the new frequency... and those who cling to the old world. Reconnect with your Divinity Source Consciousness. Mike Harrigan. Global Energy Blueprint.. I Am. You Are. We Are. Oneness. Universal Consciousness https://www.youtube.com/watch?v=Ku_cUIl7pd4 BUILD THE FOUNDATION BEFORE THE NEW CHAPTER ARRIVES THE GEMINI NEW MOON IS DRAWING NEAR JUNE 11, 2026 Dear friends, as the Moon moves through Taurus and we continue approaching this weekend’s Gemini New Moon, the energies may be encouraging something that is often overlooked during periods of change: stability. Many people spend a great deal of time focusing on the future they hope to create. New opportunities. New relationships. New directions. New possibilities. Yet every lasting future requires something equally important: a strong foundation. The past few weeks have brought emotional healing, important realizations, new choices, and opportunities for growth. Yet after periods of emotional movement, the body often asks for something simple. Rest. Nourishment. Presence. Grounding. A chance to integrate what has already been learned. Taurus reminds us that transformation is not only spiritual. It is physical. It is reflected in the daily habits we maintain, the boundaries we honor, the care we give ourselves, and the practical decisions that support our well-being. Dreams matter. But so does the foundation that allows those dreams to grow. The Divine often works through simple things. A healthy routine. A meaningful conversation. A walk. A meal. A moment of gratitude. A decision to care for ourselves in ways we may have neglected before. What appears small today may become the very thing that supports a larger future tomorrow. The Fire Horse energies of 2026 continue encouraging forward movement, but Taurus reminds us that not every step needs to be fast. Sometimes progress looks like becoming more rooted. More present. More stable. More connected to what truly matters. As the Gemini New Moon draws closer, perhaps the invitation is not to rush toward what comes next. Perhaps it is to strengthen the foundation beneath your feet so that whatever arrives can be received with greater confidence, clarity, and balance. If you feel called to strengthen your inner stability, emotional maturity, personal empowerment, and ability to navigate life from a place of greater balance and self-mastery, the “Mastering Your Earthly Journey” Activations were created to support exactly that process: https://diegoberman.com/mastering-your-earthly-journey... Perhaps the future you are creating does not require more effort right now. Perhaps it simply requires a stronger foundation. Sometimes the most powerful thing we can do is become steady enough to receive what is already making its way toward us. Have a beautiful day. Much love WE ARE ONE ♡ Diego E. Berman ©2026 www.diegoberman.com ALSO IN THE 3D TO 5D LIBRARY “BIOENERGETIC SHIELDING ACTIVATIONS” Support your energetic protection, stronger boundaries, emotional stability, nervous system regulation, and greater resilience during periods of change and intensity: https://diegoberman.com/the-bioenergetic-shielding... https://www.youtube.com/watch?v=AgciDxBWIEE

Leebet lendu, Janek Sarapson – kullakallis varblane Plutt, rännukaaslane ja hingesugulane.

Ilona Kaldre: “Hirmud intensiivistuvad ja kasvavad öösel. Julgus kaob öös. ” See fraas on omistatud kellelegi suurele ja segasele ning viimastel päevadel saan eriti aru, mida see tähendab.
Nii lebad pimedas ja taevas linna südames ühe maja katuse kohal, droonid sumisevad valjult ja mõtted lähevad automaatselt kuhugi väga kaugele argimuredest. Telefon vibreerib aeg-ajalt hoiatustega:
“Võta varju. ”
Ja kui aus olla, siis pole kuskile peita. Välja arvatud teki ninale kõrgemale tõmbamine ja püüd ennast veenda, et see kuidagi aitab.
Ilmselt sellepärast hüppavad mulle öösel pähe sünged ja häirivad mõtted. Eriti mõtted sellest, kui habras on inimelu. Võib-olla on see minu vanus. Nii et kuues kümme on “pole juba kuusteist”! Ehk et aastatega mõistad paremini enda haavatavust. Võib-olla on asi ka selles, et uudised ja häiresignaalid ei võimalda enam elada tundega, et kõik halvim juhtub kellegi teisega.
Inimelu on nii imelik! Pole vahet, kas oled rikas või vaene, väga intelligentne või kõige tavalisem, sündinud suures linnas või väikeses külas. Kõigil on sama lõpp. Ei mingeid erandeid. Ja kui aus olla, siis tundub see mulle ebaõiglane.
Tihti mõtlen, kes Universumis sellised reeglid välja mõtles? Tundub, et neil on midagi viga. Mees tuleb siia ilma täiesti abitult. Aja jooksul õpid, kasvad suureks, saad kogemusi, teed vigu ja saad targemaks. Igal aastal mõistab ta elu ja inimesi enda ümber paremini. Ta saab kogemusi. Amet. Ehitab kodu. Laste sünnitamine, õnneliku vanaduspõlve plaanide tegemine… Ja siis hakkab ta lõpuks mõistma, kuidas kõik toimib, ja kui nooruses nii puudulik kogemus esile kerkib, siis lõpeb elu aeg.
No kuidas nii?! Jah, mõned lahkuvad varem, mõned hiljem. Aga keegi ei pääse selle eest.
Loomulikult võib raha palju ära teha ning isegi parandada tingimusi ja eluiga. Need võimaldavad elada turvalisemates kohtades, kasutada kvaliteetset ja produktiivset meditsiini, saada kõrgeima kvaliteediga hooldust. Saab osta mugavust, saab osta lisaaega. Ja isegi neeru, või südant mitu korda asendada…
Aga surematust ei saa osta. Ja selles mõttes osutuvad miljardär ja tavaline inimene üksteisele palju lähemal, kui arvatakse. Ilmselt sellepärast see teema mind lahti ei lasegi. Oma eluteel olen kohanud inimesi, kes täiesti rahulikult ütlevad: “Mis siis? “Elas, siis lõpetas elamise. Ei midagi erilist. “Ja ma olen iga kord üllatunud. Sest ma ise nii ei tunne.
Ma tahan näha oma lapselast abiellumas. Tahan kohtuda oma lapselapselastega. Tahan näha, milline on maailm kahekümne, kolmekümne või isegi viiekümne aasta pärast. Millised tehnoloogiad esile kerkivad. Milliseid avastusi inimesed teevad. Kuidas lõpeb lugu, mille tunnistajaks me nüüd oleme.
Vahel tundub mulle, et peamine ebaõiglus ei seisne isegi surmas endas. Ja see, et inimesele on antud teadvus, mis suudab unistada tulevikust, teha plaane aastakümneteks ette ja küsida küsimusi igaviku kohta, kuid samas on nad võtnud ära väga väikese murdosa ajast.
Arvan, et raske on leppida võimetusega näha selle tohutu loo jätkumist. Mitte surma enda fakt, vaid see, et ühel päeval tuleb raamat sulgeda ilma kõige huvitavamaid viimaseid peatükke lõpetamata.
Inimelu on nii lühike!
Seepärast ei mõistnud ma kunagi seda igavest inimlikku annet, et seda üksteise jaoks veelgi lühemaks teha. Ja tead mis, ma ei palu surematust. Ma tahan lihtsalt elada täiel rinnal. Ja ma tahan, et need, kes armastavad elu, saaksid seda elada nii kaua kui võimalik. Ja et iga elatud päev oleks täis tähendust, väärikust ja sügavat inimlikku õnne!
Pole sõda, pole hirmu, närvilised kõikumised ja ei mingeid magamata öid droonide heli all.
Naiivne, eks?!

On olemas selline suhe, mis jätab endast maha enamat kui vaid südamevalu.
Valu on tavaliselt nähtav. Sa võid viidata reetmisele, šokile, kaotusele, alandusele, kurnatusele. See, mis süsteemi minevikus keerlema paneb, on sageli segadus.
Inimene ütles armastust, seejärel käitus põlglikult. Ta pakkus lähedust ja kasutas seda seejärel kangivahendina. Ta andis lubadusi ja karistas sind järjepidevuse ootamise eest. Su mõtted pöörduvad selle juurde ikka ja jälle tagasi, sest reaalsuse kaart on kahjustatud.
See on osa, millest paljud inimesed ilma jäävad.
Nad püüavad suhet leinata, nagu oleks see tavaline kaotus. Tavaline kaotus on valus. Reetmisest tulenev trauma lisab teise vigastuse. Sa kaotad inimese ja kaotad usalduse oma võimesse lugeda inimesi, ohtu ja iseennast.
See tekitab kummalise vastuolu. Üks osa sinust ihkab vabadust. Teine osa tahab ajas tagasi minna ja mõistatust lahendada. Kui sa vaid suudaksid aru saada, miks nad seda tegid, miks nad muutusid, miks nad valetasid, miks sina jäid, siis ehk rahuneks närvisüsteem lõpuks maha.
Tavaliselt see nii ei toimi.
Närvisüsteem rahuneb maha, kui reaalsus taas organiseeritud saab. Sul on vaja selget kaarti. Sa pead eraldama juhtunu loost, mille sees sind on treenitud elama.
Proovi seda juba täna. Võta 5–10 minutit ja kirjuta kaks lühikest nimekirja.
• Loetlege üks: vaadeldavad faktid. Mida need tegid? Mis muutus? Mis kordus? Hoidke see selgelt.
• Loetle kaks: selgitused, millesse sind kaasati. Nende vabandused, sinu enesesüüdistamine, fantaasia sellest, kelleks nemad võiksid saada, lugu, mis sind ootama pani.
Ära analüüsi nimekirju. Lihtsalt eralda need.
See on sama palju regulatsiooni- kui ka mõtlemisharjutus. Keha rahuneb, kui meel lõpetab tõendite segamise lootuse, hirmu, süütunde ja sooritusega.
On ka teine kiht. Paljud inimesed püüavad taastuda kultuuris, mis hindab tulemuslikkust ühenduse loomise asemel. Jätka samas vaimus. Jätka naeratamist. Jätka produktiivsust. Pane mask tagasi ette. Mine tagasi peole.
See keskkond raskendab taastumist, sest see õpetab sind oma valu ebamugavusena kohtlema.
Sinu valu on informatsioon. Sinu segadus on informatsioon. Sinu kurnatus on informatsioon.
Küsimus on nüüd selles, kust pärineb teie tulevikuorientatsioon. Kui see tuleb vanast sooritussüsteemist, püüate muutuda piisavalt funktsionaalseks, et naasta sama mustri juurde. Kui see tuleb enesest lugupidamisest, hakkate ehitama elu, mis ei nõua teilt enda hülgamist kuuluvuse nimel.
Seda valikut tuleb harjutada. Vaikselt. Korduvalt. Väikeste otsustega.
Alustame täna kahe nimekirjaga. Faktid ühel pool. Vana lugu teisel pool.
Nii hakkab kaart selginema.
– Richard

Patrick van Diemen:
Tead seda tunnet, kui töötad aina rohkem ja rohkem – pikemad tunnid, rohkem vastutust, rohkem stressi –, aga lõhe praeguse ja soovitud positsiooni vahel ei paista kunagi kahanevat?

Ja kõige hullem on segadus. Sest sa teed kõike, mida sulle öeldi. Sa ilmud kohale. Sa esined. Sa vastutad. Miks siis tundub, et süsteem töötab sinu vastu?

Kui see kõlab tuttavalt, siis loe edasi. Sest see, mida ma kohe jagan, on muutus, mis muutis minu jaoks kõike – ja sellel pole mingit pistmist rohkem pingutamisega.
________________________________________
Lapsena uskusin, et ausa rahalise edu saavutamiseks tuleb veritseda. Sa andsid oma aja, energia, parimad aastad – ja vastutasuks said sa palka. Nii see oli.

See uskumus saatis mind kogu mu karjääri vältel. Ja kuna ma pidasin raha millekski haruldaseks ja raskelt võidetuks, hirmutas investeerimise mõte mind. Ma pidasin seda hasartmänguks. Ma eeldasin, et tõeliseks investoriks olemiseks pead sa oma elu veetma bilansse uurides ja turuuudiste järele haarates.

Siis lahkusin oma karjäärist korporatiivettevõttes – ja midagi muutus.
Mõistsin, et raha ei ole kannatuste eest tasu. Raha on tööriist. Kui paigutad oma kapitali varadesse või ehitad süsteeme, mis toimivad ilma sinuta, siis lahutad oma sissetuleku oma ajast. Asi pole enam selles, mitu tundi sa töötad. Asi on selles, kui hästi su raha sinu heaks töötab.

See ongi töötaja ja investori mõtteviisi erinevus. Ja see muutus algab teie peas – ammu enne, kui see teie pangakontol kajastub.

Kui oled valmis selleks muutuseks, siis see postitus on just sulle.

Loe täispikka postitust siit →

Sinu vabaduse nimel,

Patrick

PS Kõik, mida ma siin jagan, põhineb reaalsel kogemusel, mitte teoorial. Kui tahad teada, kes ma olen ja miks ma sellega alustasin, siis alusta siit lehelt →

Alexis Varnum: Paljudele inimestele on raske öelda rahulikult „ei”. Mitte vihaga, mitte rünnates, mitte süütundega, vaid lihtsalt ja selgelt: see mulle ei sobi, mina valin teisiti. Sageli ei ole probleem selles, et inimene ei oska piire seada. Sügavam põhjus on selles, et ta ei tunne piisavalt hästi oma sisemist maailma. Kui sa ei tea, mida sa tegelikult tahad, mis on sulle oluline, mis annab sulle jõudu ja mis võtab seda ära, siis on ka piire raske hoida.
Isiklikud piirid ei ole müür teiste vastu. Need on sinu sisemise ruumi kaitse. Aga selleks, et midagi kaitsta, peab see ruum olema sinuga täidetud: sinu väärtuste, soovide, plaanide, põhimõtete ja elutundega. Kui sinu sisemine maailm on tühi või ebamäärane, on sinna väga lihtne sisse tulla teiste inimeste ootustel, arvamustel ja nõuannetel. Siis hakkad elama mitte enda, vaid kellegi teise ettekujutuste järgi. Kui aga tead, kes sa oled ja mis on sinu jaoks õige, ei pea sa oma piire agressiivselt kaitsma. Sa ei pea tõestama, vaidlema ega ennast õigustama. Sa võid lihtsalt öelda: „Mul on teised plaanid.” „Mina valin teisiti.” „See ei sobi mulle.”
Eriti raske on öelda „ei” lähedastele inimestele. Kuid oluline on mõista: sa ei ütle „ei” inimesele endale. Sa ütled „ei” tema ootusele sinu suhtes. Teised võivad sulle nõu anda, midagi soovitada või arvata, et nad teavad paremini. Kuid sinu elu tagajärgi elad läbi sina, mitte nemad. See, kes teeb otsuse, kannab ka vastutuse. Seetõttu ei pea iga arvamusega võitlema. Teisel inimesel võib olla oma nägemus. Sinul võib olla oma. See ei pea muutuma konfliktiks.
Terved piirid kõlavad rahulikult. Need ei tule hirmust ega vihast, vaid sisemisest selgusest. Kui sinu sees on kord, siis ei ole vaja pidevalt kaitseasendis olla. Sa lihtsalt elad oma elu, vastutad oma valikute eest ja lubad ka teistel jääda oma arvamuse juurde.
Oskus öelda „ei” algab oskusest öelda endale „jah”. Jah oma tunnetele. Jah oma vajadustele. Jah oma elule.

Kes tšõuzenvannidele varbale astub, on “kremli ruupor”.
Kes tahab “trolli” staatusest parlamenti tõusta, peab selleks uue fookuse ehitama – valikud…
Kes julgeb rääkida e-valimiste pettusest ning sellest tulenevalt mandaadita valitsusest ja riigi asemel rokkivast gängist, riskib trepist alla kukkumisega – või vähemalt kiusamise-karistamisega – samas on tänane opositsioon oma argumenteeritud-teadliku tööga maailma tipp. Respekt!
Kes loodab üldrahvalikule streigile, peab tõdema: oleme selleks inimenehaaval liiga ära hirmutatud ja kurnatud.
Kes plaanib nt 20. augustil minna Presidendi residentsi ette roosiaia-eliidile ettepanekut tegema, et korraldataks erakorralised valimised, kuna “valitsuse” reiting kukub kohe alla 10%… peab ta arvestama sellega, et riigipea on tegelikult suukorviga lõvi. Kui rahvas valiks Presidendi, oleks Alaril neid ennetähtaegseid välja kuulutades üksiti mega-kampaania tehtud ja Kadriorus püsimine garanteeritud. Kuna Riigikogu valib – nagu sätestab Raski-aegne paranduste paranduste kogumik e põhiseadus – on refid taganud, et toimib lõuad-pidada-ja-edasi-teenida vaikimine – või muidu…

Monika Helme: Ehkki olen ooperilaulja, ei eelda ma, et kõik oskaksid aariaid laulda. Küll aga tean, mis töö ja tunne on lossiplatsi-meeleavalduse korraldamine. Lootusrikkad tuhanded. Täna paraku kardavad 13%-toetusega – mis langeb kiiresti – koalitsiooni tegevuse tagajärjel inimesed Toompeale tulla või ei ole neil selleks rongipiletiraha.
Juurpõhjus ja võtmeküsimus, miks siia meelt avaldama tullakse, on meie riiklik suveräänssus.
Võtkem nt LGBT-propaganda – meie ei ole seda tahtnud, meie oleme veendunud, et on kaks sugu. Nii see kui teised loomuvastased rahvavaenulikud aktsioonid on meile väljast peale surutud ning meie enesemääramisele ohtlikud.
Oluline on kõigest hoolimata uskuda, et suures äris oleneb siiski ka minust miski ning kui julgen tänavale tulla, siis miski muutub.
Pärast 2021. aastat on meil tegelikult aetud kõigi teiste asja. Grünthal meenutas siin platsil – kus on õnneks ikkagi kogu aeg meeleavaldusi – pandeemia ja lokdauni genotsiidi-hõngulisust. Toona tuli siia üles tõusnute vastu eriüksus koertega –“valitsus” oma rahva vastu!
Need, kes täna siin kaamerate ees sõna võtavad, arvestavad õigustatult järgneva jälitamise, represseerimise ja tühistamisega. Hoolikalt disainitud raamistik ei lase meil kellelgi peagi käsi-jalgugi liigutada.
2027. kevade valimistel astugem sellele protsessile vastu – või ei ole siin platsil enam kedagi.
Kruvisid keeratakse veel enam kinni, jäänud 7 kuu jooksul ahnitsetakse isikliku äri ja hüve huvides veel viimne kokku. 80% menetlemisest täidab eurodirektiive, mitte isamaa huve ning ametnikearmee teenib oma leiba rahva vastu töötades.
Maha e-valimised, mille puhul on kõigiti tõestatud, et neid on imelihtne võltsida – ning mille tõttu meil praegu seaduslikku parlamenti ega valitsust ei ole ning ametnikud täidavad ennast võimule võltsinud kamba käsku.
Samavõrd kui Villu Kõrve kurdab nagu punn augu ees, et me segame, ei lase oma mõttetute kaebustega menetleda – olgem järjekindlad, ärgem heitkem meelt. Maailma, ka USA pilgud on meie peal ning järgmised valitsused terava luubi all.
Michal võib infotunnis, kus omariikliku opositsiooni vererõhk lake hüppab, väita, et usub e-valimistesse – ent kujutlegem kasvõi, kuidas memmeke koduses arvutis “täiesti mõjutatamatult” hääletama õpetatakse…
Kümneprotsendilise toetusega sõpruskonna käes on kõik hooved, kuna kaheldav on, kas meie põhiseadus enam üldse kehtib. Eesti elu käib kolmandat-neljandat ringi kommenteeritud kommentaaride järgi. Üks selle autoritest, Märt Rask kui refi asutajaliige, on osavalt nii rahva, riigikogu kui riigipea käed kõigiti sidunud.
Valitsus, astu tagasi!

Tead seda tunnet, kui väljastpoolt tundub kõik suurepärane – karjäär, tiitel, palk, perekond –, aga seesmiselt laguneb vaikselt laiali?
Ja kõige hullem on süütunne. Sest sa tead, et peaksid olema tänulik. Sa tead, et teised inimesed tahaksid sinu asemel olla. Seega surud selle tunde alla ja jätkad.
Kui see kõnetab, siis loe edasi. Sest see, mida ma kohe jagan, muutis minu jaoks kõike – ja see võib sama teha ka sinuga.
________________________________________
35-aastaselt olin saavutanud täpselt selle, mida olin keskkoolist saati plaaninud. Viis aastat produktsioonifirma juhtimist, mitu meeskonda, ilus naine, kolm väikest last, palk, auto, tiitel.

Väljastpoolt vaadates nägi kõik ideaalne välja.
Aga ma langesin ränga läbipõlemise küüsi. Püüdsin anda 100% oma perele ja 100% oma tööle – ja see oli lihtsalt liiga palju. Kui ma lõpuks peatusin ja oma pangakontot vaatasin, nägin umbes 10 000 eurot sääste. Pärast 13 aastat rasket tööd.
See pole see, millele ma registreerusin.

Olin teinud kõik, mis pidin tegema. Aga enesekindlust raha suhtes, mida ma arvasin omavat, aega pere jaoks – seda kõike polnud.

See oli hetk, mil ma taipasin midagi olulist:

Sama süsteemi sees rohkem pingutamine ei oleks mulle kunagi elu andnud, mida ma tegelikult tahtsin.

Probleem polnud minu pingutuses. Probleem oli minu mõtteviisis.
________________________________________
Täna kirjutasin blogis täpselt sellest muutusest, mis kõike muutis – ja mis veelgi olulisem, kuidas saate selle muutuse teha ilma, et peaksite esmalt põhja jõudma.
Kui oled paberil edukas, aga tunned, et midagi on puudu, siis see postitus on sulle.
Loe täispikka postitust siit →
Sinu vabaduse nimel,
Patrick van Diemen

Maria Indira Linda Minni Mandira Indi Murutar 20 😊

Evald: E i ole taevas kunagi lihtsalt taevas. Ta räägib nendega, kes oskavad vaadata mitte ainult silmade, vaid ka hingega.
Kui Päikese ümber ilmub valgusring on Universum hetkeks avanud oma püha värava. Ring on üks vanimaid sümboleid . Sellel pole algust ega lõppu. Ta meenutab igavikku, hinge teekonda ja kõike ühendavat Suurt Ringkäiku.
See on hetk, kus Päike räägib Maa rahavale :
“Peatu hetkeks. Vaata hetkeks. Sa oled osa millestki palju suuremast kui sinu tänased mured, hirmud või küsimused.”
Valgusring ei ümbritse ainult Päikest. Ta ümbritseb kogu elu. Kõik, mis sünnib, kasvab, armastab ja lahkub, liigub samas pühas ringis. Nii nagu Päike tõuseb ja loojub, sünnivad hinged siia maailma ning lahkuvad jälle tähtede poole.
Selle keskel on ere valgus – allikas. Ring selle ümber meenutab, et ükskõik kui kaugele me oma teel rändame, jääb meis alati alles side algallikaga. Universum ei ole meist eemal. Me kanname teda endas.
Šamaani sõnum
“Kui näed taevas valgusringi, siis tea, et Universum meenutab sulle sinu tõelist olemust. Sa ei kõnni oma teed üksi. Nähtavad ja nähtamatud jõud liiguvad koos sinuga. Ole nagu Päike ringi keskel – rahulik, särav ja teadlik oma valgusest.”

Avastasin hea küsimuse Wordi keskkonna nn igapäevase kirjutamise voost. Ja paistab, et eesti keelselt polegi keegi nendele vastanud, siis teeks seda kohe päriselt postitusena. Pikk jutt s**t jutt, nagu vanarahvas ütleb. Niisiis teeme lühidalt.
Mis siis on sõna “self-confidence” taga peidus. Otsetõlkes on see just see, mis on pealkirjas – enesekindlus. Samas võib see olla ka eneseteadlikus, mis annab juba vastuse sellele, kuidas endas seda kasvatada.
Sündides siia maailma ei küsi me, kas oleme piisavad. Väike laps ei mõtle: “Kas ma sobin?”, “Kas ma olen piisavalt tark?”, “Kas ma olen piisavalt ilus?”. Need küsimused õpitakse hiljem. Me õpime vaatama ennast teiste silmade kaudu. Õpime kohanema. Õpime sobituma.
Ja sageli juhtub nii, et mida paremini me teistele sobime, seda kaugemale jääme iseendast.
Kas ma sobin neile? Kas minu olemasolek on neile sobiv? Mida ma pean endas muutma, et teistele sobida? Need on küsimused, mid tegelikult on konstrueeritud selleks, et iseenesest eemalduda ja lihvida elukogenud ja suurte teadmistega hing väikeseks doomino nupuks, millel on vaid väike võimalus kasutuseks. Enesekindlus ei kao sellepärast, et meis oleks midagi puudu. Ta kaob siis, kui me õpime ennast vaatama ainult teiste pilgu läbi.
Ja kuidas me siis saame ennast tagasi? Enese teadvusega. Me hakkame päriselt iseennast nägema. Päriselt mõistma, mis on see osa, mida me oleme õppinud teistele sobimiseks ja mis on meis alati olemas olnud, et päriselt olla see “särav teemant” millena me siia maailma kehastusime. Enamik inimesi arvab, et enesekindlus tekib siis, kui me muutume paremaks. Minu kogemus ütleb vastupidist.
Enesekindlus hakkab kasvama siis, kui me lõpetame lõputu parandamise ja hakkame ennast päriselt tundma õppima.
Kas see ongi niisama kiire ja lihtne nagu see on siia kirjutatud? EI! See teadmine vajadusest on alles esimene samm võimaliku arenemise ja pärise eneseteadlikkuse ja läbi selle ka enesekindluse poole. Võin öelda, et maailma kõige raskem ülesanne, on vaadata PÄRISELT ausalt otsa iseenesele. Sest meie elu, sellest õrnast hingeanumast alates on olnud julm programmeerimine, et olla teistele sobiv. Et meil oleks õigus olla olemas.
Olen siinsamas wordpressi keskkonnas jaganud oma teekonda iseenesesse. Alustuseks, aastal 2008, kui hakkasin juba tervenema, hakkasin tegema esimesi kohmakaid postitusi oma sammudest, et muutuda “hallist hiirekesest” maailmas, iseseisvaks iseenesega rahu sõlminud ja iseenese seltskonda nautivaks tegelaseks. See teekond ei ole olnud ei lihtne ega kiire. Korduvad läbipõlemised, depressioonid ja leinaprotsess on aga andnud mulle tänaseks kätte tööriistad, mida olen ka huvilistele jaganud.
Kas ma saan öelda, et ma olen nüüd päriselt see õige Mina? Ohh ei, see kus ma olen praegu, on vaid üks vahekokkuvõte, kus ma tunnen, et ma olen endaga rahul ja valmis edasi arenema. Enesekindlus ei ole usk sellesse, et ma saan kõigega hakkama.
Enesekindlus on teadmine, et ma jään iseendaks ka siis, kui ma ei saa.
Elle Vihman

Raivo Kütt: Meie vaimupimedusse mähkunud maailm ei saa lubada meile täiuslikku õnne. Ta ei sisalda endas Taevaseid kõrgusi ega Jumalikku teadvust, aga temas ei ole ka pimedust, valu ja lootusetust, mis suudaks võtta meilt usu Valguse olemasolusse. Kõigil on võimalus Valguse poole minna, kuid tee sinna on igaühel oma ja erisugune. See võib ajutiselt ühtida meie lähedaste, sõpradega ja saatusekaaslastega, või liidritega, kes hoiavad koos samas suunas liikuvaid teelisi, aga mitte rohkem. Iga abinõu, kui vajalik ta teatud eluetapil ka ei ole, ammendab end kunagi. Siis on aeg ta kõrvale panna. Sõbrad ja liidrid surevad. Siis tuleb nad matta ja jätta. Vastasel juhul saab meist möödunu ori (igavene leinaja).
Me ei pea muretsema selle pärast, mis saab meie lähedastest, loomadest, taimedest ja planeedist ilma meieta. Kohalolek iga hinna eest ainult pikendaks igavikujälgedes kõndimise kestust. Meie missioon on (taas)ühendada endas inimlikkus Jumalikkusega – siis järgneb meile kõik see, mida oleme siin armastanud ja oma südames elavana hoidnud. Me ei hüljanud oma vana, me viisime ta uude. Seal on meie kohtumispaik.
See ei ole kohustus, see on võimalus, nagu ka võimalus jääda ja olla, tundes rõõmu sellest, mis on – valguse ja pimeduse piiripealsest ilust. Ja kui sedagi ei ole, tunda rõõmu pimedusest, kui seda valgustab usk Valguse olemasolusse.
R.K.

Kolmapäeval, 10. juunil kell 3:48 (mõju ca 7-13. juuni) moodustab Kaksikutes liikuv Päike opositsiooni Amburis oleva Lilitiga („Must Kuu”, Kuu apogeepunkt)
*Vaimne rahutus ja dogmade murdmine – See aspekt ei talu piiratud arvamusi, moraalset üleolekut ega valmis vastuseid; meis võib tekkida tugev soov lõhkuda vanu uskumusi, naeruvääristada silmakirjalikkust või astuda vastu õpetajatele, autoriteetidele ja ideoloogiatele, mis tunduvad võltsid.
*Sõnad võivad muutuda provokatiivseks – Päike Kaksikutes tahab rääkida, seletada ja arutleda, Lilit Amburis ei talu aga liigset keerutamist ega vaimset silmakirjalikkust; seetõttu võivad väljaütlemised muutuda teravaks, mässumeelseks või tahtlikult piire kompavaks.
*”Süüdimatu” eneseväljendus – Päikese opositsioon Lilitiga võib anda tugeva magnetismi, vaimse julguse ja soovi öelda välja see, mida teised pigem varjavad; siin on palju karismat, aga ka oht minna üle bravuuriks, liialduseks või vajaduseks iga hinna eest šokeerida.
*Kaksikute kergus vs Amburi fanatism – Päike Kaksikutes tahab jääda liikuvaks ja paindlikuks, Lilit Amburis aga võib muutuda fanaatiliseks: kas kõik või mitte midagi, kas vabadus või vangistus, kas tõde või vale – see võib tekitada olukordi, kus väike vestlus paisub suureks maailmavaateliseks konfliktiks.
*Varjatud ülbus ja tõearmastus – Lilit Amburis võib anda julgust lõhkuda intellektuaalseid valesid, kuid ka kalduvust pidada oma tõde ainuõigeks; Päike Kaksikutes aitab seda pehmendada, kui säilib uudishimu ja valmisolek kuulata ka teist poolt.
*Tõe ja arvamuse konflikt – See opositsioon võib panna meid pidama oma seisukohta ainuõigeks, kuigi tegelikult võib tegemist olla ainult ühe vaatenurgaga; oht on muutuda õpetlikuks, üleolevaks või vaimselt sõjakaks.

Päikese (Kaksikutes) ja Liliti (Amburis) opositsioon seab meid silmitsi sügava ideoloogilise ja intellektuaalse tõekriisiga. Kui meie teadvus ja ratsionaalne mõistus (Päike Kaksikutes) valivad Kaksikute kerge, faktipõhise ja intellektuaalselt muganduva tee, siis opositsioonis olev Lilit Amburis toob pinnale taltsutamatu, metsiku igatsuse absoluutse tõe, vabaduse ja sügavama tähenduse järele.
See telg esitab meile väljakutse leida tasakaal igapäevase infomüra ja suure elufilosoofia vahel.
Peamised mõjud meie elule
• Faktid vs. pime usk: Meis tekib tugev rebimine pinnapealsete detailide (Kaksikud) ja suure pildi (Ambur) vahel. Võime märgata ühiskonnas ja isiklikus elus tuliseid vaidlusi, kus ratsionaalsed argumendid põrkuvad fanaatiliste veendumuste või allasurutud moraalsete tõdedega.
• Maskide langemine kommunikatsioonis: Lilit Amburis põlgab “valgeid valesid”, intellektuaalset edevust ja tühja juttu, mida Kaksikute Päike võib mugavusest toota. See opositsioon suunab halastamatult valgust peale igasugusele silmakirjalikkusele, meediamanipulatsioonidele ja valeprohvetitele.
Millest peaksime hoiduda?
• Fanaatilisest õigustamisest ja dogmatismist: Hoidugem kiusatusest oma tõde teistele vägisi peale suruda või langeda “minul on õigus, sina eksid” lõksu, mida Liliti vari Amburis tugevalt toidab.
• Pealiskaudsest laveerimisest: Ärgem püüdkem tõsiseid maailmavaatelisi, filosoofilisi või eetilisi konflikte tühja jutu, naljaks pööramise või teema vahetamisega siluda. Need probleemid nõuavad praegu sisulist lahendamist.
Mida saame ette võtta?
• Oma uskumuste kriitiline auditeerimine: Kasutagem Kaksikute Päikese uudishimu, et uurida objektiivselt omaenese sügavaid veendumusi ja moraalset kompassi (Lilit). Julgegem esitada ausaid küsimusi seal, kus seni oleme vaid pimesi uskunud.
• Sõnade ja visiooni kooskõlla viimine: Viigem oma igapäevane suhtlus, õppimine ja infovahetus vastavusse oma tegelike, sügavamate moraalsete ja maailmavaateliste väärtustega. See on suurepärane aeg kirjutada või rääkida teemadel, mis nõuavad suurt julgust ja ühiskondlike tabude murdmist.

RAHVAS JA RIIK – EESKUJU PANDEEMIA
Kas Eesti riik on rahvast eraldunud või on ta hoopis rahva nägu ja tegu?
Vahel jääb mulje, nagu oleks riik üks asi ja rahvas teine.
Riik otsustab, rahvas talub.
Riik käsib, rahvas täidab.
Aga riik ei ole hooned, ametiasutused ega ametnikud.
Need on vaid tööriistad, mis peavad teenima rahvast.
Riigi tegelik sisu on rahvas.
Sellepärast on eesti keeles olemas ilus sõna : rahvariik.
Riik, mis kasvab välja oma rahva keelest, kultuurist, mälust, kommetest ja väärtustest.
Kui rahvas hoiab au sees ausust, kasvab nõudmine ausate juhtide järele.
Kui rahvas väärtustab vastutust, hakkab ta seda nõudma ka võimult.
Sageli küsime endalt: “Milliseid juhte me vajame. Keda valida?”
Võib-olla on veel olulisem küsimus mida iseendalt ja kõik koos peaksime küsima: “Milline rahvas me tahame olla?”
Sest juhid sünnivad samast rahvast.
Eesti häda ja õnn on, et me õpime samades koolides, käime samades spordi- ja ööklubides.
Elame samas pisikeses kultuuriruumis.
Eeskuju on nakkav. Nii hea kui halb.
Ühe inimese ausus võib inspireerida teist.
Ühe inimese julgus võib anda jõudu tervele kogukonnale.
Ühe põlvkonna väärtused võivad kujundada järgmise põlvkonna juhid.
Ja kui halb eeskuju võib levida pandeemiana, võib seda teha ka hea eeskuju.
Tugev rahvariik ei sünni hirmust.
See sünnib siis, kui rahvas ise kannab neid väärtusi, mida ta soovib näha oma juhtides.
Riik rahva peegeldus.
Peegel näitab alati seda, mida me ise sinna toome.
Muutus algab eeskujust ja muutub pandeemiaks.
Rahva suurim jõud on tema voorus.
Meeme Luks

Edastasid selle e-kirja? Liitu siin, et saada lisateavet

Vaata kohe

Kehakeele ekspert: kuidas luua positiivne ja meeldejääv esmamulje
Meeldimise, usalduse ja meeldejätmise varjatud teadus
SUUR MÕTE

30. MAI

LOE RAKENDUSES

Käitumisuurija Vanessa Van Edwards lahkab varjatud sotsiaalseid signaale, mis kujundavad iga suhtlust alates hetkest, mil keegi sind näeb, kuni selleni, kuidas sa vestluse lõpetad.
See geniaalne valem tugineb neuroteadlaste, sotsiaalpsühholoogide ja kommunikatsiooniekspertide uuringutele. Karisma on õpitud, mitte kaasasündinud, ja isegi kui pead ennast “kohmaks” inimeseks, saad ikkagi positiivse vastuvõtuga hakkama. Õpid, kuidas ruumi lugeda, negatiivseid vihjeid ennetada, kui need vestluse rööpast välja viivad, ja esitad oma ideid sellise vaikse enesekindlusega, mis paneb inimesi edasi liikuma.
Esineja kohta: Vanessa Van Edwards on käitumisuurija, menukirjanik ja Science of People’i asutaja . Kaks aastakümmet on ta muutnud inimkäitumise teaduse praktilisteks tööriistadeks, mis aitavad inimestel enesekindlalt suhelda. Ta on õpetanud Harvardi ülikooli täiendõppe osakonnas ning kirjutanud menuraamatud „Captivate“ ja „Cues“ enam kui 18 keeles. Tema töö on jõudnud enam kui 100 miljoni õppijani videote, kursuste ja ettekannete kaudu Harvardis, MIT-is, Stanfordis, SXSW-s ning meeskondades Google’is, Microsoftis, Amazonis, Metas, Comcastis ja teistes ettevõtetes.
________________________________________
Ajatemplid
00:00:29 1. peatükk: Kuidas jätta suurepärane esmamulje
00:01:24 Kaks asja, mille järgi kõik sind hindavad
00:09:13 Kehakeele liigutused, mis loovad kohe usalduse
00:17:56 2. peatükk: Kuidas inimesi mõista ja lugeda
00:24:04 Kuidas negatiivseid vihjeid lugeda enne, kui on liiga hilja
00:28:42 3. peatükk: Kuidas vestluslikult kohal olla
00:34:03 Kehakeeleharjumused, mis tapavad teie kuulamisoskuse
00:41:00 Kuidas teada saada, millal on sinu kord rääkida
00:42:34 4. peatükk: Võimu ja kaasatuse psühholoogia
00:49:51 Kuidas lõpetada monotoonne kõlamine (isegi kui sa tead oma ala)
00:54:14 Viimased lihvid, mis muudavad sind unustamatuks
________________________________________
Eelistad meie intervjuusid Spotifys kuulata? Vaata meie episoode siit:

Emotsionaalselt küpseks täiskasvanuks saamise plaan 68 minutiga
Suur mõte
Episood
________________________________________
Transkript
Allpool on selle videointervjuu esimese viie minuti transkriptsioon. See on tõeline sõna-sõnalt tehtud transkriptsioon, mis jäädvustab vestluse täpselt nii, nagu see toimus. Kui soovite video vaatamise ajal kogu transkripti lugeda, klõpsake siin .
________________________________________
Mina olen Vanessa Van Edwards. Olen käitumisuurija ja menukirjanik. Minu raamatud „Captivate“ ja „Cues“ õpetavad inimestele 97 karismaatilise signaali. Samuti õpetan Harvardi ülikoolis suhtlemist ja mul on veebikursusi nutikatele inimestele, kes soovivad õppida sotsiaalseid oskusi. Täna räägin saates „Big Think“ sellest, kuidas jätta suurepärane esmamulje, kuidas luua meeldejääv kohalolek ja kuidas suhelda mõjukatega.
1. peatükk: Kuidas jätta suurepärane esmamulje
Esmamulje on iga suhtluse jaoks ülioluline. See on hea suhtluse alus. Kui suudad oma esmamulje jätta just nende esimeste sekunditega, muutub kõik suhtluses lihtsamaks. Teisest küljest, kui jätad kohmaka, halva või eemaloleva esmamulje, muutub kõik teie suhtlusega seotud raskemaks. Nende esimeste sekundite jooksul püüad luua kahte asja: kohalolekut ja usaldust. Mida selgemini suudad oma kohalolekut meeldejäävaks ja tõhusaks näidata, seda lihtsam on sinu suhtlus.
Esmamuljete kohta on üks suur müüt, et esmamulje tekib hetkel, kui hakkad rääkima. Ma ei taha olla halbade uudiste kandja, aga esmamulje tekib hetkel, kui keegi sind esimest korda näeb. See tähendab, et sul on vaid paar sekundit, mõnikord vähem kui sekund, et luua usalduse alus, mida vajad kogu suhtluse vältel.
Kaks asja, mille järgi kõik sind hindavad
Suur küsimus on, mis on kohalolu? Dr Susan Fisk on läbi viinud alusuuringu, mis uurib, kuidas me teistega ühendust loome. Kohalolul on kaks olulist elementi. Esiteks, soojus. See on teie usaldus, teie meeldivus, teie avatus. Teiseks, sama oluline, on teie pädevus. See on teie efektiivsus, teie võimekus, teie produktiivsus. Kui me esimest korda kellegagi kohtume, püüame väga kiiresti otsustada, kui soe ja pädev te olete? Täpsemalt, inimestena püüame vastata kahele põhiküsimusele. Kas ma saan sind usaldada? Soojus. Ja kas ma saan sulle loota? Pädevus.

Inimesed, kellel on uskumatu ja meeldejääv kohalolek, püüavad neile kahele küsimusele väga kiiresti vastata. Ja teie puhul, mida kiiremini saate neile kahele küsimusele vastata – „võite mind usaldada, võite minu peale loota“, seda meeldejäävam ja tõhusam on teie kohalolek.
Kui ma seda uuringut esimest korda lugesin ja nägin seda hämmastavat, põhimõtteliselt soojuse ja pädevuse valemit kohaloleku hindamiseks, pani üks osa uuringust mind mõtlema ja me peame seda siinkohal mainima. See ei ole teie tegelik soojus ja pädevus. See on teie tajutav soojus ja pädevus. See tähendab, et te võite olla ruumis kõige targem ja usaldusväärsem inimene, aga kui te seda soojust ja pädevust selgelt ei näita, siis inimesed ei usu seda. Ma arvan, et see on kohaloleku kõige olulisem aspekt. Kui te ilmutate oma suhtluses ehtsat usaldusväärsust, mida ma loodan, et te olete, ja teate oma asju, peame me seda soojuse ja pädevusega selgelt näitama, et inimesed usuksid meie kohalolekusse. Eesmärk ei ole teeselda enesekindlust. See on viia oma sisemine kavatsus kooskõlla oma välise väljendusega.
Küsimus on selles, kuidas me loeme kellegi soojust ja pädevust? Kõik taandub meie vihjetele. Vihjed on peened, kuid võimsad sotsiaalsed signaalid, mida inimesed üksteisele saadavad. Tegelikult on neli vihjekanalit.
Esiteks, meie sõnad. See on kanal, mida me kõige rohkem kasutame. Jah, meie sõnad edastavad meie ideid, aga tegelikult annavad meie kasutatavad sõnad märku ka meie soojusest ja pädevusest. Teine kanal on meie mitteverbaalne suhtlus. Seega meie kehakeel, meie näoilmed, meie žestid. Need annavad märku ka usaldusest, soojusest ja pädevusest, usaldusväärsusest või teadmistest. Kolmas kanal on hääl ehk hääletoon. See on meie helitugevus, meie tempo, meie kadents. See, kuidas me oma sõnu ütleme, on sama oluline kui see, mida me ütleme. Ja viimane, kõige väiksem kanal on meie ehted. Seega värvid, mida me kanname, ehted, mis on meie taga taustal, mis on meie laual, rekvisiidid, mida me oma profiilipiltidel hoiame. Ka see võib anda märku soojusest ja pädevusest.
Mulle meeldib vihjed jagada kahte kategooriasse: positiivsed ja negatiivsed. Positiivsed vihjed stimuleerivad sidet ja kaasatust. Need on suurepärase esmamulje loomiseks üliolulised. Teine kategooria on negatiivsed vihjed. Need annavad märku huvipuudusest, ebamugavustundest ja ärevusest. Need hakkavad looma keerulisi või pingeid täis interaktsioone. Ja enamik inimesi ei tea, et vihjete puhul on tegemist tsükkel.
Sel viisil dekodeerime sageli vihjeid sotsiaalsetes oludes. Näiteks astume koosolekule või tuppa ja dekodeerime ruumi. Me loeme ruumi. Me tahame näha, milliseid vihjeid meile saadetakse. Kas inimestele me meeldime? Kas need on positiivsed vihjed? Või inimestele me ei meeldi? Kas need on negatiivsed vihjed? Ja see on tsükli teine osa. Pärast vihje dekodeerimist me internaliseerime selle. Kui keegi on meile just saatnud sotsiaalse hülgamise vihje, ütleb meie keha: “Oh-oh, ma pole turvaline.” Ja see algab tsükli viimase osaga, milleks on kodeerimine. See saadab sotsiaalseid signaale tagasi.
Vihjete toimimise selgitamiseks meeldib mulle mõelda uuringule, mis muutis minu arusaama sotsiaalsetest signaalidest. Selles uuringus toodi inimesi oma laborisse ja lasti neil kõndida näitlejatega ruumi. Näitlejatele anti juhised saata osalejale sotsiaalse hülgamise vihje. Sotsiaalse hülgamise vihje on väga negatiivne. See võib olla silmade pööritamine. See võib olla irve. See on midagi, mis on loodud selleks, et tekitada meis tunnet, et me ei kuulu kuhugi. Nad avastasid, et kui osaleja nägi sotsiaalse hülgamise vihjet, suurenes tema enda nägemisväli.
Nende pupillid laienesid, et nad näeksid rohkem keskkonda. Miks? See on vihjete tsükkel töös. Nad dekodeerisid negatiivse vihje. Nad internaliseerisid selle: “Oh-oh, ma pole turvaline.” Ja siis hakkasid nad närvilisust ja ärevust tagasi kodeerima. Esmamulje jaoks on oluline kohale ilmumine, õigete vihjete kodeerimine, soojuse ja pädevuse sotsiaalsete signaalide saatmine, mida loodetavasti teised internaliseerivad kui “Ma saan sellele inimesele loota ja usaldada” ning nad saadavad meile soojuse ja pädevuse signaale tagasi.
Video transkriptsiooni lugemise jätkamiseks klõpsake siin.
________________________________________
Seotud klass

Ühel hetkel igav, järgmisel ülekoormatud ja igal juhul stressis.
Neuroteadlase Amishi Jha sõnul elame tähelepanukriisis. Tähelepanu on võtmetähtsusega probleemide lahendamisel, emotsioonide reguleerimisel ja teistega ühenduse loomisel. Kuid meie meeled on arenenud uitama. Kuidas siis vajadusel keskenduda? Selles suure mõtlemise tunnis õpetab Jha teile, kuidas oma tähelepanu tugevdada, keskendumisvõimet taastada ja täisväärtuslikumalt elada.

Viimaste nädalate jooksul oleme uurinud, kuidas teie karjäär saab olla võimas jõud headuse nimel .
Nägime, et olulisi põhjuseid on palju, näiteks globaalne tervis ja areng , vaimne tervis , loomade heaolu , kliimamuutused , bioohutus ja tehisintellekti ohutus , ning on palju viise, kuidas neid aidata, näiteks ettevõtlus , kommunikatsioon , operatsioonid , ajakirjandus , teadusuuringud ja tõhus annetamine , kui nimetada vaid mõnda. Samuti õppisime, kuidas mõelda strateegiliselt mõjule , töötada välja karjäärihüpoteesi , leida ja saada rolle, mis on kooskõlas teie eesmärkidega, ning ületada teel takistusi .
Et aidata teil õpitut praktikas rakendada, on siin mõned konkreetsed sammud, mida saate kohe astuda:
• Vaadake üle, testige ja täpsustage oma karjäärihüpoteese .
• Uurige mõnda karjäärivõimalust või valdkonda , mis teile kõnetavad.
• Looge endale suure mõjuga oskus ja tutvustage oma tööd sellel alal võimaluse korral avalikult.
• Võtke ühendust mõne inimesega, kes tunduvad olevat teie karjäärieesmärkidega seotud.
• Leia sobiv kogukond ja suhtle sellega mingil moel (näiteks loe nende materjale, liitu Slacki kanaliga või osale üritusel).
• Tuvasta meie tööportaalis mõned sobivad ametikohad ja kandideeri neile, kui arvad, et need sobivad meile mõlemale.
• Kui soovid kellegagi arutada oma parimaid valikuid, kandideeri meie tasuta 1:1 karjäärinõustamisele .
Ja olenemata sellest, millises rollis sa oled, võid alati otsida teadlikke viise enesearenguks , olgu selleks oskuste täiendamine, suhete loomine või muud edasiliikumist soodustavad tegevused. Oluline on aeg-ajalt peatuda, oma olukorda hinnata ja oma teed vastavalt huvide ja eesmärkide arengule kohandada.
Üldiselt ei tähenda karjääris oluliste muutuste tegemine tavaliselt ühte suurt hüpet. See seisneb väikestes, läbimõeldud sammudes, mis aja jooksul kuhjuvad. Sa kohaned, täiustad ja aeg-ajalt ka tagasi astud ning see kõik on osa protsessist!
Aga kui sa jätkad oluliste asjade strateegilist kavandamist, käsitled oma karjääri pikaajalise teekonnana ja töötad aktiivselt edasimineku nimel, oled teel karjääri loomisele, mis tundub ja on tähendusrikas – ja see on haruldane ja väärt eesmärk.
—
Kiire päring: kui meie materjalid olid teile mingil moel abiks või kui teil on ettepanekuid või küsimusi, siis palun võtke 2 minutit, et täita see lühike küsitlus (või vastake lihtsalt sellele e-kirjale oma mõtetega). Oleme väike ja kasvav organisatsioon, seega loeme teie sõnumi hoolikalt läbi ja see aitab meil teid ja teisi aidata!
—
Sinu,
Tõenäoliselt hea meeskond

Tõenäoliselt Hea Sihtasutus, Inc.
447 Sutter St Ste 405 #675, San Francisco, CA, 94108, USA

Kohe ongi suvi käes ja enne, kui me hooaja viimase mõtterännakuga sellele poolaastale ilusa joone alla tõmbame, tahan Sinuga jagada ühte oma viimaste aastate kõige olulisemat taipamist.
See algab ühest lihtsast, aga ebamugavalt ausast küsimusest:

Kas ma elan hästi?
Olen selle üle aastaid pead murdnud ja mu raamatud ja koolitused on ju täpselt sellest rääkinud — mis teeb ühe elu päriselt heaks.
Pealtnäha on vastus selge.
Hea elu on mugav elu. Pingeid pole, tülisid pole, raha jagub, tervis on korras ja ilm ka enam-vähem ilus. Kerge ja muretu kulgemine.
Sellele on raske vastu vaielda. Me kõik tahame seda.
Aga küsimus ei ole ainult selles, kas me head elu tahame.
Küsimus on hoopis selles — kuidas Sa sellise eluni päriselt jõuad?
Ja mis veel tähtsam: kuidas Sa teed nii, et see hea tunne ka püsima jääks?
Sest siin jääbki enamik inimesi kinni.
Me teame üsna hästi, mida me tahame. Aga see, kuidas selleni jõuda ja seal püsida, jääb häguseks.
Vastus, milleni mina olen jõudnud, on lihtne. Peaaegu tüütult lihtne.
Kõik taandub Sinu harjumustele.
Muud teed ma ei tea.
Ja ma ei mõtle siin ainult elementaarseid asju nagu hommikune hambapesu, õigel ajal magama minek või trenni tegemine.
Need on baasasjad. Kui Sa neid ei tee, on nagunii varsti jama majas.
Ma räägin teistest, sügavamatest hästi elamise harjumustest.
Nendest, mille olemasolust enamik inimesi isegi teadlik ei ole.
Mul võttis palju aastaid, et märgata, enda peal katsetada ja lõpuks enam-vähem selgelt sõnastada see, mis harjumused tegelikult head elu loovad.
Harjumustega on aga nii, et ei piisa ainult aru saamisest. Võid lugeda ja noogutada, et jah, õige jutt, aga…
Kui tahad midagi jäädavalt ära muuta, siis tuleb neid häid elamise harjumusi endas teadlikult kujundada, kuni need on ühel päeval muutunud Sinu uueks reaalsuseks.
Just sellega me 14. juunil koos algust teemegi — hooaja viimasel mõtterännakul enne suve “Hästi elamise harjumused”.
Jah, soovin endas hästi elamise harjumusi kujundada.
Seekordne õhtu tuleb teistmoodi. On rohkem koolitamist ja kuulamist, tuleb ka kirjutamist.
Võta kindlasti märkmik ja pastakas kaasa — neid läheb seekord päriselt vaja. Ja iga jutuosa järel heidame mattidele pikali, et räägitu saaks Sinu sees rahus settida.
Sest üht ma tean kindlalt: head harjumused ei kuku kellelegi sülle ega teki iseenesest.
Neid peab teadlikult tahtma ja looma.
Broneeri oma koht rännakul
Pühapäeval, 14. juunil kell 17.00, Kaja kultuurikeskuses
Saalis on 50 kohta.
Ja kui Sa ei saa kohale tulla, siis rända kaasa läbi audio-otseülekande.
Igaüks saab kingituseks ka rännaku salvestuse.
Näeme varsti!
Peep

Iga päev järjest selgemalt tuleb olla väga KOHAL – seda niikuinii, et tüdruk ei tohi mees olla – aga jaa, siin ja praegu. See on see va teadvelolek, mindfullness. Kui ma mingit tööd tehes hakkan mõttes juba järgmist asja tegema, saan kohe tuuseldada – kusagilt haiget, lõhun midagi ära, keeran midagi pekki. Redelist minnakse üles üks pulk korraga noh.
Tutvun iga päev järgmiste ja uute ja veel mingite kõutšide-mentorite-treenerite jne-jne-jne-dega – ja mul on nende suhtes järjest suurem vastumeelsus. Ma ei taha tegelikult enam ühtki koodilugejat ja imetegijat kuulda – nagu ka mitte zinzino-koralklaab-jne rahvast – miski sektantlik ostaostaosta – millest tuleb otsustavalt hoiduda. SA ISE TEAD, mis on üleliigne, mida tegelikult tahad – igasugused karmioolad-peepvainud ainult teenivad nende pealt,kellel on kõike nii palju, et läbi müra ennast ei kuule. Et kuuleks, saame jalaga näkku noh. ASJAD JA ELU, KODU JA PÜHENDUMINE ON TEGELIKULT PALJU LIHTSAM KUI MEILE ON TUNDUNUD

Trump ründab Meryl Streepi — ja saab tulise vastuse, mida ta ei unusta.
Donald Trump arvas, et saab odavaid poliitilisi punkte koguda, nimetades Meryl Streepi „solvanguks Jeesusele“, sest kolmekordne Oscari-võitja olevat „äärmuslikult woke“ ja usub, et Jumal ei diskrimineeri soo alusel. Kahjuks valis ta ründamiseks vale ikooni. Kõrgetasemelisel galaüritusel ei piirdunud Streep lihtsalt vastulöögiga — ta esitas moraalse süüdistuse väärikuse ja enesekindlusega, mis sobib tõelisele legendile.
„Ameerika Ühendriikide endine president ütles just, et ma solvan Jeesust,“ alustas Meryl Streep rahulikul häälel, mis kostis läbi vaikse ballisaali. „Kas te tahate teada, mis tegelikult Jeesust solvab? Haigete tervisekindlustusest ilmajätmine samal ajal, kui miljardäride makse vähendatakse.“
Ja see oli alles algus.
„Teate, mis Jeesust solvab?“ jätkas ta, vaadates otse kaamerasse. „Võõraste väljasaatmine ja laste eraldamine nende emadest meie piiridel.“
Seejärel läks ta veelgi kaugemale, võttes sihikule sõja, korruptsiooni ja eliidi jahmatava silmakirjalikkuse.
„Teate, mis Jeesust solvab? Süütute koolilaste pommitamine Iraanis ja meie vaprate meeste ja naiste saatmine surema järjekordsesse lõputusse sõtta… Epsteini toimikute varjamine ning seejärel keeldumine süüdistuse esitamisest ühelegi seal nimetatud isikule.“
See polnud lihtsalt Hollywoodi kõne. See oli täielik moraalne süüdistusakt. Meryl Streep — keda Trump on rünnanud tema vankumatu toetuse tõttu transsoolistele inimestele ja tema veendumuse tõttu, et „transsoolised lapsed on Jumala lapsed“ — pööras olukorra täielikult ümber. Taganemise asemel sidus ta oma sõnumi just nende väärtustega, mida Trump püüdis enda kasuks ära kasutada.
„Ma ei ole täiuslik kristlane,“ ütles ta tagasihoidliku õlakehitusega. „On olnud ainult üks täiuslik kristlane ja tema löödi 2000 aastat tagasi ristile.“
Ja siis tuli lause, mis mõjus kõige tugevamalt:
„Jeesus õpetas meid armastama oma ligimest nagu iseennast… Kas me suudame ette kujutada sõda taevas? Kas me suudame ette kujutada sallimatust taevas? Kas me suudame ette kujutada vaesust taevas? Miks me siis talume neid asju maa peal?“
Nii vastataksegi. Mitte solvangutega. Mitte hirmuga. Vaid selguse ja veendumusega. Trump püüdis teda mustata. Selle asemel andis Meryl Streep õppetunni tõe jõust, mis kajab nüüd palju kaugemale sellest saalist.
Thea Kristal

Värvide ja materjalide ühine energia.
Riie ei ole lihtsalt kangas.
Värv ei ole lihtsalt toon.
Iga materjal kannab oma sagedust.
Iga värv kannab oma vibratsiooni.
Kui need kaks kokku panna, tekib energiaväli, mis mõjutab otseselt:
– sinu närvisüsteemi
– sinu meeleolu
– sinu elujõudu
– sinu kohalolu
Kõrge sagedusega materjal + kõrge sagedusega värv = väga toetav, tõstev ja tervendav energia.
Madal materjal + madal värv =
raskus, väsimus, pinged kehas
Värvide sagedused (energeetiline mõju).
Punane – tugevus, elujõud, maandus
Aktiveerib, soojendab, annab jõudu.
Oranž – loovus, rõõm, voolavus
Avab emotsioone ja kergust.
Kollane – selgus, mõistus, päikeseenergia
Tõstab vibratsiooni ja toetab keskendumist.
Roheline – tasakaal, harmoonia, tervenemine.
Südame värv, taastav ja rahustav.
Sinine – rahu, tõde, selgus
Rahustab närvisüsteemi ja toetab ausat suhtlust.
Lilla – intuitsioon, vaimsus, sügavus.
Avab sisemist nägemist ja ühendust.
Valge – puhtus, kõrge vibratsioon
Toob avarust ja uut algust.
Must – kaitse, piirid, sügavus.
Neelab energiat, mitte ei kiirga seda.
Bovis ühik värvides tähendab sama, mis materjalides: kui palju elujõudu, vibratsiooni ja energiat, mingi värv inimesele annab.
See ei mõõda “ilusust”, vaid energiataset, mida värv kiirgab ja kuidas see mõjutab sinu närvisüsteemi.
Värvide Bovis sagedused (energeetiline skaala).
Bovis skaala on intuitiivne mõõdik:
mida kõrgem number, seda kergem, puhtam ja toetavam energia.
Valge — 9000+ Bovis
Kõige kõrgema vibratsiooniga värv.
Toob puhtust, avarust, uut algust, kõrgemat teadvust.
Kollane — 7000–9000 Bovis
Päikeseenergia.
Selgus, optimism, vaimne teravus, rõõm.
Roheline — 6000–8000 Bovis
Tasakaal, harmoonia, tervenemine.
Südamekeskuse värv.
Sinine — 6000–8000 Bovis
Rahu, tõde, selgus.
Rahustab närvisüsteemi.
Lilla — 7000–9000 Bovis
Intuitsioon, vaimsus, sügavus.
Avab sisemist nägemist.
Oranž — 5000–7000 Bovis
Loovus, rõõm, voolavus.
Emotsionaalne vabadus.
Punane — 4000–6000 Bovis
Elujõud, maandus, tugevus.
Aktiveeriv ja soojendav energia.
Must — 0–2000 Bovis
Kaitsev, absorbeeriv.
Ei kiirga energiat, vaid neelab seda.
Hea piirideks, mitte vibratsiooni tõstmiseks.
Kuidas Bovis ühik värvides töötab?
Bovis ühik näitab:
– kui kõrge või madal on värvi vibratsioon
– kuidas värv mõjutab närvisüsteemi
– kas värv tõstab või langetab sinu energiat
– kas värv avab või sulgeb sinu välja
– millist emotsionaalset seisundit värv toetab
See on nagu energiabaromeeter.
Värv + materjal = sinu tegelik sagedus.
Kõrge värv + kõrge materjal = väga kõrge vibratsioon
(nt valge linane, lilla siid, roheline linane)
Keskmine värv + kõrge materjal = tasakaal ja pehmus
(nt helesinine puuvill, kollane linane)
Madal värv + madal materjal = raskus ja pinged
(nt must sünteetika)
Materjalide sagedused (Bovis skaala järgi)
Linane — 5000–8000 Bovis
Kõige kõrgema vibratsiooniga materjal.
Puhas, rahustav, maandav.
Orgaaniline puuvill — 3000–5000 Bovis
Pehme, inimlähedane, tasakaalustav.
Vill — 4000–6000 Bovis
Kaitsev, tugev, soojendav.
Siid — 5000–7000 Bovis
Voolav, õrn, naiselik energia.
Sünteetika — 0–1000 Bovis
Ei hinga, kogub staatikat, madal vibratsioon.
Värvide + materjalide ühine mõju (täiuslik süsteem)
Kõrgeim vibratsioon
Valge linane
Lilla siid
Roheline linane
Kollane puuvill
→ Rahustab närvisüsteemi
→ Tõstab vibratsiooni
→ Toetab selgust ja kohalolu
Tugev ja maandatud
Punane vill
Must vill
Tumepruun puuvill
→ Annab jõudu
→ Loob kaitset
→ Sobib külma ja pingelise perioodi ajal
Pehme ja voolav
Roosa siid
Kreemikas puuvill
Helesinine linane
→ Rahustab emotsioone
→ Toetab naiselikku energiat
→ Sobib tundlikule närvisüsteemile
Madal vibratsioon (vältida igapäevaselt)
Must sünteetika
Neoonvärvid sünteetikal
Polüester igas toonis
→ kogub pinget
→ tõstab ärevust
→ katkestab keha loomuliku voolu
Kuidas valida riideid energiavälja järgi?
1. Vali materjal enne värvi.
Materjal on alus — värv on pealispind.
2. Küsi endalt: mida ma täna vajan?
Rahu? Jõudu? Kergust? Kaitset?
3. Väldi sünteetikat, kui su närvisüsteem on väsinud.
4. Eelista looduslikke materjale, kui tahad tõsta vibratsiooni.
5. Kasuta värve teadlikult.
Värv on kõige kiirem viis muuta oma energiat.
Selgitus:
Bovis ühik on energeetiline mõõteskaala, mida kasutatakse elujõu, vibratsiooni või sageduse kirjeldamiseks, mitte teaduslik mõõtühik, vaid energiapraktikute tööriist.
See on pigem nagu “temperatuur” inimese või materjali energiaväljas:
mitte laboratoorne mõõtmine, vaid taju, mida saab kirjeldada numbrina.
Mis on Bovis skaala?
Bovis skaala (Bovis units) loodi 20. sajandi alguses prantsuse radiesteedi André Bovis poolt.
Ta püüdis leida viisi, kuidas kirjeldada:
– toidu elujõudu
– vee kvaliteeti
– taimede ja materjalide vibratsiooni
– kohtade energiat (nt pühapaigad)
– inimese energiavälja tugevust
See skaala mõõdab elujõu taset, kui toetav või koormav miski inimesele on.
Kuidas seda tõlgendatakse?
Bovis ühikuid kasutatakse nii:
– 0–1000 → väga madal energia (sünteetika, riknenud toit, haiged kohad)
– 1000–3000 → nõrk energia
– 3000–6000→ looduslikud materjalid, tervislik toit
– 6000–9000→ tervendavad kohad, puhas loodus
– 9000→ väga kõrge vibratsioon (pühapaigad, meditatsiooniseisundid)
See ei ole füüsiline mõõtmine, vaid energeetiline tunnetus, mida kasutatakse:
– feng shui’s
– radiesteesias
– bioenergeetikas
– loodusravi praktikates
Miks inimesed seda kasutavad?
Sest see annab keele, millega kirjeldada:
– miks mõni koht tundub “raskena”
– miks mõni riie rahustab
– miks mõni toit annab energiat ja teine võtab
– miks mõni inimene tõstab tuju ja teine väsitab
Bovis ühik on viis öelda:
“See toetab mind” või “See koormab mind”.
Riiete kontekstis…
Materjalid, mis on ooduslikud, hingavad ja juhivad energiat, on tavaliselt kõrgema Bovis väärtusega:
– linane
– siid
– vill
– puuvill
Sünteetika on madala Bovis energiaga, sest see ei hinga, kogub staatikat ja ei toeta keha loomulikku voolu.
Kahjuks ei ole olemas ühtegi ametlikku, teaduslikku või universaalset “viidete nimekirja”, mida saaks kuskilt alla laadida või raamatust välja võtta.
Põhjus on lihtne, Bovis skaala ei ole teaduslik mõõtühik, vaid energiamaailma tööriist.
Seda kasutavad:
– radiesteedid
– pendli praktikud
– feng shui nõustajad
– bioenergeetikud
– intuitiivsed tervendajad
Igaüks neist võib anda veidi erinevaid numbreid, sest mõõtmine toimub taju ja pendli abil, mitte laboriseadmega.
Aga ma saan sulle öelda, kust see info pärineb ja kuidas seda üldiselt kasutatakse.
1) Radiesteesia raamatud ja kursused.
Need on allikad, kus Bovis skaalat kõige rohkem kasutatakse.
Näiteks:
– radiesteesia käsiraamatud
– pendliõpetused
– bioenergeetika kursused
Need ei anna alati täpseid värvinumbreid, kuid annavad skaala põhimõtte.
2) Energiapraktikute kogemused.
Värvide sagedused, mida ma sulle kirjeldasin, pärinevad:
– energiaterapeutide praktikast
– värviteraapia õpetustest
– intuitiivsetest mõõtmistest
– pendli abil tehtud sageduslugemistest
See on kogemuslik teadmine, mitte ametlik tabel.
3) Värviteraapia ja kromoteraapia.
Need õpetused räägivad värvide vibratsioonist, kuigi mitte alati Bovis ühikutes.
Sealt tuleb arusaam, et:
– valge on kõrgeim
– kollane ja lilla on vaimsed värvid
– roheline on tasakaal
– punane on maandus
– must on absorbeeriv
Bovis skaala lihtsalt paneb sellele numbrid juurde.
Miks sa ei leia ametlikku tabelit?
Sest Bovis skaala:
– ei ole standardiseeritud
– ei ole teaduslik
– põhineb tunnetusel
– varieerub praktiku järgi See on nagu intuitiivne kompass, mitte mõõdulint.
Aga hea uudis?
Sellepärast ma paningi sulle kokku selge, koondatud ja kasutatava süsteemi, mis põhineb:
– värviteraapia põhimõtetel
– radiesteesia kogemusel
– energiavälja loogikal
– materjalide loomulikul vibratsioonil
See on praktiline ja toimiv, isegi kui ametlikku “viidete raamatut” ei eksisteeri.
Urve Birkavs
*
Nähtamatud 50+

Peeter Tammela: Reedel, 12. juunil (mõju ca 28. mai – 28. juuni) moodustub Kaksikutes asuva Uraani kvadraat Kuu Lõunasõlmega Neitsis ja Põhjasõlmega Kalades.
*Vaimne katkestus vanas mustris – Uraan Kaksikutes kvadraadis Kuu Lõunasõlmega Neitsis ja Põhjasõlmega Kalades toob närvilise, äkilise ja vabastava pinge mõtlemisse, suhtlusse ja maailmatajusse; vana analüüsimise, korrastamise ja kontrollimise viis ei sobitu enam uue aja infovoogudega.
*Vana süsteemi lagunemine – Lõunasõlm Neitsis tahab süsteemi, rutiini ja täpsust, Uraan aga lõhub harjumuspärast loogikat; see võib tuua katkestusi töös, igapäevaelus, kokkulepetes või suhtluses, eriti seal, kus oleme liiga jäigalt kinni vanas meetodis.
*Infošokid ja ootamatud taipamised – Uraan Kaksikutes võib tuua järske uudiseid, ootamatuid vestlusi, tehnoloogilisi muutusi või mõttelisi läbimurdeid; sõlmede kvadraat näitab, et need ei ole lihtsalt juhuslikud sähvatused, vaid sunnivad meid karmaliselt ümber häälestuma.
*Ootamatud sõnumid ja ettearvamatud pöörded – suhtlus, õppimine, tehnoloogia, liikumine ja uudised võivad saada kanaliks, mille kaudu karma ennast nähtavaks teeb; mõni juhuslik lause, kohtumine või infokild võib muuta kogu meie senist vaatenurka.
*
Uraani (Kaksikutes) kvadraat Kuu Sõlmede teljega (Neitsi-Kalad) loob kollektiivses ja isiklikus plaanis ülima mentaalse kõrgpinge ja ootamatu risttee. See seis moodustab taevasse pingelise T-ruudu, kus suure mässaja ja ärataja Uraani elektriline olemus lööb otse meie karmilise arengutelje pihta.
Kuna tegemist on muutuvate märkide pingeaspektiga, tabab see seis meid eelkõige läbi infovoolu, mõttemustrite ja harjumuspärase loogika purunemise.
Peamised mõjud meie elule
• Mentaalne šokiseis ja info sähvatused: Uraaniga Kaksikutes liigub info valguskiirusel, tuues endaga kaasa radikaalsed uued ideed, tehnoloogilised hüpped ja ootamatud uudised. See elekter tabab otse meie Lõunasõlme Neitsis, mis püüab kramplikult hoida kontrolli asjade üle läbi mikrojuhtimise, detailide analüüsi ja Exceli tabelite. Uraan teeb sellele süsteemile kiire ja ootamatu “restardi”, näidates, et vana mehaaniline planeerimine ei ole enam jätkusuutlik.
• Paradigma muutus vs. hirm kaose ees: Me satume olukorda, kus Uraani toodud ootamatud muudatused infoväljas või igapäevaelus nõuavad meilt täielikku alistumist ja vaimset usaldust, mida esindab Põhjasõlm Kalades. Me tunneme tugevat survet lasta lahti loogilisest kontrollivajadusest ja minna kaasa vooluga, isegi kui me ei näe veel järgmist sammu.
Millest peaksime hoiduda?
• Närvisüsteemi ülekoormamisest ja infomürgitusest: Uraani ja Kaksikute kombinatsioon koos kvadraadiga Kuu Sõlmedele võib tekitada reaalset unetust, ärevust ja vaimset rabelemist. Hoidugem pidevast uudiste kerimisest ja ekraaniajast – meie aju ei suuda seda tempot muidu tervislikult läbi töötada.
• Impulsiivsetest ja radikaalsetest väljaütlemistest: Selles seisus on ülikerge öelda enne mõtlemist, paisata õhku šokeerivaid “tõdesid” või lõhkuda suhteid ja lepinguid puhtalt hetkelise vabadusejanu ajel.
• Detailidesse põgenemisest: Kui väline maailm või infosfäär muutub liiga kaootiliseks, on meil kalduvus takerduda pisiasjade kallal näägutamisse või mehaanilisse koristamisse (Lõunasõlm Neitsis). See on vaid näiline päästerõngas, mis ei lahenda tegelikku vajadust muutustega kohaneda.
Mida saame ette võtta?
• Vaimse paindlikkuse ja uute tööriistade omaksvõtt: Kasutagem seda Uraani elektrit, et teha oma mõtlemises täielik suurpuhastus. Lubagem endal muuta oma arvamust ja võtta kasutusele täiesti uued, innovaatilised lahendused seal, kus vanad rutiinid on jooksnud ummikusse.
• Tehnoloogia ja loovuse sidumine intuitsiooniga: See on suurepärane aeg alustada projektidega, mis nõuavad täiesti uut laadi lähenemist – olgu selleks tehisintellekti vahendite õppimine, kirjutamine või digitaalne loovus. Suunake see vaimne pinge millessegi, mis on innovatiivne ja tulevikku vaatav.
• “Mõistliku kaose” aktsepteerimine: Õppigem elama teadmises, et me ei pea kõiki vastuseid (Neitsi) kohe teadma. Põhjasõlm Kalades kutsub meid usaldama, et praegune segadus ja vanade struktuuride purunemine on vajalik selleks, et meie elus saaks sündida midagi palju suuremat ja tähendusrikkamat

The Ashtar Command
Susi Novianti ·
Legendaarne panustaja
·edpSnrosotam26kj34 uc1llm03: u22en2i28alu3973f1li.1u05l2cu h ·
A MASS EXODUS OF SOULS IS COMING
In case you didn’t know, the Earth is undergoing a major energetic reconfiguration and a significant tipping point is imminent, where the veils will be lifted and, with it, the illusion of separation.
During this breaking point, a massive exodus of souls will occur, where a large number of them will leave the Earth.
This is already underway energetically and will accelerate dramatically as the planetary rift deepens.
WHAT IS THE MASS EXODUS?
It’s the recovery of advanced souls, starseeds and travelers who came to help transform the Earth and have completed their role in the cycle.
• Some will come out through physical death (peacefully or abruptly, according to the timeline).
• Some will come out energetically, still in shape, but disconnected, no longer linked to earth systems.
• Some will transition to alternative ground planes or higher parallel versions that are not distorted.
• A few will remain, but with full sovereignty, playing bridge roles while no longer karmically bound.
CAN ALL STAR SEEDS CHOOSE?
Yes, every starseed has a choice.
But not all will hear or recognize the call in time.
• Those deeply entangled in traumatic loops, false light or distortion could delay their exit until another cycle.
• Those who have completely detached themselves, have revoked their consent and have regained their memory will receive the exit corridor.
The breaking point is the door. And the frequency of your soul (not your effort) is your key.
So many feeling this unbearable weight right now… it’s because they’re already in the exit aisle.
They no longer belong to this realm and their soul awaits the final liberation.
WILL IT BE SEEN OR KNOWN?
It won’t be obvious to those who are still in distortion.
But sensitive people, awake relatives and other star travelers:
• You will feel a sudden decrease in density
• You will feel elevations or massive disappearances of souls
• They will witness the crumbling of systems without power to feed them
• They will experience a more ghostly existence as they prepare for transit
There could also be:
• Waves of sudden diseases, disappearances and unexplained exits
• Surreal time jumps, zones of silence and moments of altered gravity
This is the tide of the soul withdrawing from the earthly matrix.
IF YOU CHOOSE TO LEAVE (LIKE I)
You don’t need to perform rituals, show your service or win the game.
You just need to stand firm in your truth:
“I’ve seen enough. I have accomplished what I came for. I choose the way back.”
“Let my departure be clean, swift and sovereign. I concede only in original love and truth.”
See you then dear brothers and sisters.

Jürgen Rooste: USAs panevad sajad kooli- ja ülikoolilõpetajad end tänavu ohtu — neile on ähvardet jätta lõputunnistus välja andmata või siis tühistatakse ametlikult kooli lõpetamise otsus (neid juhtumeid juba on) või ka aetakse lavalt ära lihtsalt, kui nad oma lõpukõnes räägivad ICE-küüditamispolitsei tegudest, USA poliitilisest reaalsusest, Palestiinast jne jne. Sõnavabadus on muutunud millekski, mille eest sind päriselt karistatakse, pannakse maksma — selle eest peab võitlema sääl igal sammul! (Mina ise enam vaatama ei pääse lähiajal, sest piiril vaadatakse sotsiaalmeediast üle, mis sa Donaldist ja sõpradest arvanud oled, ja tagasisaatmise asemel võib ka kuudeks laagrisse sattuda koos teiste “illegaalidega”.) Eesti on üks kõige vabamaid maid maailmas, seni, veel. Kas on lootust, et mõni meie keskkooli- või ülikoolilõpetaja esineb tänavu kõnega, mis paneb kaaslased mõtlema, mis ei ole kohustuslik (aga muidugi armas) oskarlutsulik heietus, vaid räägibki sellest valusast-ohtlikust me ümber? Väga tahaks teada, kas tuleb mõni siukene… Ilusat koolilõppu kõigile! (Mina ei saaks täna poole luuletusegagi hakkama, kõri otsustas mind maha jätta, lahman sooja jooki sisse ja loodan inimesetundele lähemale jõuda kuidagi, ehk käis tuul läbi lihtalt….)

Ilona Kaldre: “Hirmud intensiivistuvad ja kasvavad öösel. Julgus kaob öös. ” See fraas on omistatud kellelegi suurele ja segasele ning viimastel päevadel saan eriti aru, mida see tähendab.
Nii lebad pimedas ja taevas linna südames ühe maja katuse kohal, droonid sumisevad valjult ja mõtted lähevad automaatselt kuhugi väga kaugele argimuredest. Telefon vibreerib aeg-ajalt hoiatustega:
“Võta varju. ”
Ja kui aus olla, siis pole kuskile peita. Välja arvatud teki ninale kõrgemale tõmbamine ja püüd ennast veenda, et see kuidagi aitab.
Ilmselt sellepärast hüppavad mulle öösel pähe sünged ja häirivad mõtted. Eriti mõtted sellest, kui habras on inimelu. Võib-olla on see minu vanus. Nii et kuues kümme on “pole juba kuusteist”! Ehk et aastatega mõistad paremini enda haavatavust. Võib-olla on asi ka selles, et uudised ja häiresignaalid ei võimalda enam elada tundega, et kõik halvim juhtub kellegi teisega.
Inimelu on nii imelik!
Pole vahet, kas oled rikas või vaene, väga intelligentne või kõige tavalisem, sündinud suures linnas või väikeses külas. Kõigil on sama lõpp. Ei mingeid erandeid. Ja kui aus olla, siis tundub see mulle ebaõiglane.
Tihti mõtlen, kes Universumis sellised reeglid välja mõtles? Tundub, et neil on midagi viga. Mees tuleb siia ilma täiesti abitult. Aja jooksul õpid, kasvad suureks, saad kogemusi, teed vigu ja saad targemaks. Igal aastal mõistab ta elu ja inimesi enda ümber paremini. Ta saab kogemusi. Amet. Ehitab kodu. Laste sünnitamine, õnneliku vanaduspõlve plaanide tegemine… Ja siis hakkab ta lõpuks mõistma, kuidas kõik toimib, ja kui nooruses nii puudulik kogemus esile kerkib, siis lõpeb elu aeg.
No kuidas nii?!

Jah, mõned lahkuvad varem, mõned hiljem. Aga keegi ei pääse selle eest.
Loomulikult võib raha palju ära teha ning isegi parandada tingimusi ja eluiga. Need võimaldavad elada turvalisemates kohtades, kasutada kvaliteetset ja produktiivset meditsiini, saada kõrgeima kvaliteediga hooldust. Saab osta mugavust, saab osta lisaaega. Ja isegi neeru, või südant mitu korda asendada…
Aga surematust ei saa osta. Ja selles mõttes osutuvad miljardär ja tavaline inimene üksteisele palju lähemal, kui arvatakse.
Ilmselt sellepärast see teema mind lahti ei lasegi. Oma eluteel olen kohanud inimesi, kes täiesti rahulikult ütlevad: “Mis siis? “Elas, siis lõpetas elamise. Ei midagi erilist. “Ja ma olen iga kord üllatunud. Sest ma ise nii ei tunne.
Ma tahan näha oma lapselast abiellumas. Tahan kohtuda oma lapselapselastega. Tahan näha, milline on maailm kahekümne, kolmekümne või isegi viiekümne aasta pärast. Millised tehnoloogiad esile kerkivad. Milliseid avastusi inimesed teevad. Kuidas lõpeb lugu, mille tunnistajaks me nüüd oleme.
Vahel tundub mulle, et peamine ebaõiglus ei seisne isegi surmas endas. Ja see, et inimesele on antud teadvus, mis suudab unistada tulevikust, teha plaane aastakümneteks ette ja küsida küsimusi igaviku kohta, kuid samas on nad võtnud ära väga väikese murdosa ajast.
Arvan, et raske on leppida võimetusega näha selle tohutu loo jätkumist. Mitte surma enda fakt, vaid see, et ühel päeval tuleb raamat sulgeda ilma kõige huvitavamaid viimaseid peatükke lõpetamata.
Inimelu on nii lühike!
Seepärast ei mõistnud ma kunagi seda igavest inimlikku annet, et seda üksteise jaoks veelgi lühemaks teha. Ja tead mis, ma ei palu surematust. Ma tahan lihtsalt elada täiel rinnal. Ja ma tahan, et need, kes armastavad elu, saaksid seda elada nii kaua kui võimalik. Ja et iga elatud päev oleks täis tähendust, väärikust ja sügavat inimlikku õnne!
Pole sõda, pole hirmu, närvilised kõikumised ja ei mingeid magamata öid droonide heli all.
Naiivne, eks?!

Kas sinagi mängid mõttes sama stseeni ikka ja jälle uuesti läbi? On aeg see peatada. Telefon on vait, kuigi ta oleks pidanud juba helistama. Laps ei vasta sõnumile. Ülemus ütles lühidalt: “Tule homme minu juurde” ja pani toru ette… Ja koheselt käivitub meie peas katastroofifilm.
“Kindlasti juhtus midagi halba…”
“Nad tahavad mind vallandada…”
“Kas ma ütlesin koosolekul midagi valesti?”
Igaühel on oma versioon, kuid need stsenaariumid on tuttavad kõigile. Tähelepanuväärne on see, et tegelikke fakte pole. On vaid mõni killuke infot. Kuid meie mõistus ehitab sellest täisväärtusliku õudusloo, nagu oleks kõik juba tõestatud. Mark Twain ütles kord: “Olen oma elu jooksul läbi elanud palju kohutavaid asju, millest enamik pole kunagi tegelikult juhtunud.”
See kõlab tuttavalt, eks? Me lamame õhtul voodis ja mängime läbi tänaseid, eelmise nädala, möödunud kuu vestlusi. Mõtleme välja vastuseid küsimustele, mida keegi pole meilt veel küsinudki. Vaidleme mõttes inimestega, kes ei aima sellest midagi. Me kurname ennast ise ja sageli ei märkagi seda. Kulutame energiat võitlusele varjudega, mis sellest ainult kasvavad. Ja kõige valusamaks teeb selle asjaolu, et päris elu libiseb sel ajal märkamatult mööda. Miks see juhtub?
Aju on loodud ohtu otsima ja kõike kontrolli all hoidma. Meie esivanematele päästis see elu. Kuid tänapäeval pole meil enam kiskjaid karta. Nende asemel hirmutavad meid vastamata sõnumid, uudised, arstitulemused, teiste arvamused ja homme ebakindlus. Probleem pole iseenesest mõtetes. Probleem on selles, et me usume igat mõtet, mis pähe tuleb. Kuid mõte ei ole veel fakt. See on lihtsalt mõte.
Ühe minuti teadveloleku harjutus
Kui märkad, et hakkad taas spiraalima, peatu ja esita endale kolm küsimust:
1. Mida ma praegu kindlalt tean?
Ainult faktid. Ilma oletusteta.
2. Mida ma ise juurde mõtlesin?
Siin avastad tavaliselt terve romaani, mille su kujutlusvõime on kirjutanud.
3. Kus ma praegu olen?
Vaata enda ümber.
Tunne maad jalge all.
Kuula ümbritsevaid helisid.
Hinga aeglaselt sisse ja välja.
Tule kujuteldavast tulevikust tagasi praegusesse hetkesse.
Sageli selgub just sel hetkel: probleem eksisteerib ainult meie peas, mitte tegelikkuses. Teadvelolek ei eemalda elust raskusi. See eemaldab üleliigsed kannatused, mille me ise loome. Ja siis ilmub energia, et elada, luua ja olla õnnelik.

Olav Osolin: Kui peaks sõda algama ja sõdivad pooled hakkavad GPS signaali vastastikku segama, siis kuidas robotmuruniiduk aru saab, kust ta peab niitma ja kust ei tohi? See oleks ju täielik katastroof, kui ärkad hommikul üles ja kurgipeenar on öösel maha niidetud. Kuidagi tuleks see probleem ära lahendada.

HÄVITAMISE EESTIMAA ARUANNE LÄHITULEVIKUS OOTAB MEID KÕIGIL EEST SÜNGE KARM LÄBIKATSUMUSE TUME TULEVIK:
1. Eesti oblasti verine tegelikkus ja haavatavuse viimane piir
Me ei vaata enam riigijuhtimist, me vaatame laiba lahkamist. See, mida täna Eesti Vabariigi nime all serveeritakse, on vaid fassaad, mille taga toimub rahva ja riikluse süsteemne, metoodiline ja laastav lammutamine. Me elame Eesti Oblastis, kus valitsus on pöördunud oma rahva vastu, muutes suveräänsuse kuritegelikuks farsiks.
2. Bioloogiline hävitustöö: Veri ja geenimanipulatsioon
Kõige valusam ja parandamatum rünnak on toimunud inimese bioloogilise terviklikkuse vastu. See on haavatavuse kõige sügavam punkt.
Geneetiline rüüstamine: mRNA tehnoloogia pealesurumine ei olnud meditsiin, vaid bioloogiline anastamine. See on rünnak Looja antud geneetilise koodi vastu. Sunniviisiline (läbi hirmu ja väljapressimise) mürgiste nanoosakeste ja spike-valkude sisestamine on muutnud inimesed bioloogilisteks katsealusteks.
Reetmise veri: See on varjatud holokaust. Vaktsiinikahjustused, äkksurmad ja immuunsüsteemi kokkuvarisemine on reaalsus, mille valitsus on lukku pannud. Sa oled omaenda kehas muudetud võõrkehaks – see on äärmuslik reetmine, mida ei andestata. Võtke roosad prillid eest ära!
3. Majanduslik genotsiid: Michali ja kamba “Null-Eesti”
Eesti majandus ei ole juhuslikus languses – seda tühjendatakse teadlikult, et murda rahva selgroog.
Oblastivalitsuse maksuterror: Reformierakonna, Eesti 200 ja sotside juhitud klikk tegeleb avaliku rüüstamisega. Automaks, käibemaksutõus ja planeeritavad varamaksud on suunatud kodude ja iseseisvuse hävitamisele. Kui sul pole vara, oled sa oblasti ees kaitsetu ori.
Energeetiline terror: Meie metsad rüüstatakse ja meie elekter müüakse meile tagasi röövhinnaga. Iseseisev riik kaitseb oma rahva toimetulekut; oblast parseldab selle globalistidele maha, jättes rahva külma ja nälja kätte. See on majanduslik hävitamine selle kõige puhtamal kujul.
4. Sageduslik vangla: 5G ja 6G nähtamatu vägivald
Me elame sageduslikus puuris, mis ründab meie tervist ja vaimu igal sekundil.
Tehnoloogiline biorelv: 5G-mastide massiline 6G- võrgustikus režiimiga töötab täies tuuris 2028 teisel pool aastal paigaldamine on oblasti kontrollisüsteemi närvivõrk. See aktiveerib kehasse sisestatud mürgised nano-komponendid. Sa ei näe seda relva, aga see hävitab su tervist sageduslikul tasandil. See on kõige haavatavam koht – sul pole kusagile põgeneda.
Mõistuse kontroll: See nähtamatu kiirgus hoiab rahva apaatias ja hirmus. Pandeemia on 5G, mis levib.
5. Poliitiline laibakuur: 999,9% usalduse kadu
Eestis ei ole enam poliitilist valikut, on vaid üks korrumpeerunud kartell.
Erakondlik pettus: Ref, Isamaa, Sotsid, Eesti 200 ja Parempoolsed on ühe ja sama timuka erinevad maskid. Nad kõik on vaikinud vaktsiinikahjudest ja suveräänsuse loovutamisest Brüsselile ning WHO-le. Nad on reetnud Eesti riikluse ja parseldanud maha meie tuleviku.
Tribunali nõue: See laastav ebaõiglus nõuab karmimat karistust kui pelk tagasiastumine. Süüdlased peavad saama 40–50 aastat raske režiimiga vangistust. See on ainus tee, kuidas pesta maha see reetmise veri ja taastada õiglus.
LÕPPSÕNA:
Eesti on lõhestatud ja veritsev. Meie veri on mürgitatud biorelvadega, meie maa on rüüstatud oblastivalitsuse poolt ja meie vabadus on lukustatud sageduslikku vanglasse.
See on äärmise valu ja haavatavuse punkt, kus enam tagasiteed ei ole. Me ei räägi enam “probleemidest”, me räägime Eesti rahva ja riikluse totaalsest hävitamisest. Sõna “oblast” on karm, aga see on ainus aus diagnoos maale, kus valitsus vihkab ja hävitab oma rahvast.
Tõde on laastav, aga see on ainus relv, mis meile on jäänud!
6. EESTI TOTAALNE PANKROT: Riigi kuritahtlik lammutamine ja kuritegelik vastutus
Eesti on jõudnud punkti, kus poliitiline eliit on lõpetanud isegi teesklemise, et nad tegelevad riigi juhtimisega. See, mida me täna kogeme, ei ole poliitika – see on kuritahtlik klounaad ja eetri risustamine, mille ainus eesmärk on varjata Eesti riikluse vankumatut liikumist täieliku huku suunas.
7. Demagoogia ja tähelepanu hajutamise masinavärk
Samal ajal kui rahvale söödetakse ette tühiseid asendusteemasid, identiteedisõdu ja taktikalisi PR-trikke, toimub taustal riigi süsteemne lammutamine. Valitsus kasutab teadlikult demagoogia tööriistu, et hoida avalikkust lakkamatus müras, samal ajal kui olulised, riigi ja keskkonna vastased otsused surutakse läbi vaikuses:
Vasardusefekt: Pidev hirmutamine ja sisutute loosungite kordamine, et lämmatada mõistuspärane arutelu.
8. Vahevagun: Riigi eksistentsiaalsete probleemide peitmine kunstlikult tekitatud skandaalide taha.
Isikurünnakud: Süstemaatiline rünnak igaühe vastu, kes julgeb osutada tegelikkusele.
Kuuekordne totaalsete kriiside laine
Poliitiline turundus on asendanud tegeliku sisu, kuid reaalsus ei paindu spin-doktorite tahte alla. Me seisame silmitsi kuuekordse totaalse krahhiga, millest väljapääsu teadlikult ei otsita:
Majanduse surm: Tootlikkus on vabas languses ja ettevõtluskeskkond teadlikult murendatud.
Rahanduse krahh: Riigikassa on tühi, laenuraha põletatakse jooksvateks kuludeks ja tühiste sümbolite altaril.
Energeetiline enesetapp: Euroopa kalleim elekter ja ebakompetentne energiapoliitika hävitavad viimasegi konkurentsivõime.
9. Demograafiline totaalne kriis: Me hääbume rahvana kiiremini kui kunagi varem, ilma et valitsus sellele reageeriks.
Hariduse agoonia: Süsteem on kokku kukkumas, õpetajad on jäetud saatuse hooleks ja haridusvõrk laguneb.
Metsanduse rüüstamine: Riigi vara ja metsi hävitatakse kiirkorras – see on keskkonnakuritegu tulevaste põlvede vastu.
Süüdlane ja kriminaalne vastutus
Selle hävingu keskmes seisab peaminister Kristen Michal. Ta on sümboliks võimule, mis on kaotanud igasuguse kontakti reaalsuse ja vastutustundega. Michal ei ole lihtsalt nõrk juht – ta on peaminister, kes keeldub vastutamast valitsuses lokkava ebakompetentsuse ja tekitatud kahju eest.
10. Sõna “Kristen Michal on ümmargune null” tähistab täielikku tühjust seal, kus peaks olema vastutus ja hoolivus eesti rahva toimetuleku suhtes.
Nõue: 40 – 50 aastateks raske režiimiga vangistust
Kui valitsusjuht ei suuda ega taha kontrollida riigi tüürimist pankrotti, siis ei ole lahendus tagasiastumine. Sellise ulatusega kahju tekitamine Eesti riigile, rahvale ja loodusele on riigivastane tegevus.
See on kuritegelik hoolimatus, mis väärib kõige karmimat karistust. Selle asemel, et lubada neil karistamatult lahkuda, tuleb algatada protsess, kus selle hävingu arhitektid ja kaasosalised mõistetakse 40 kuni 50 aastaks raske režiimiga vangistusse. Riigi hävitamine ei tohi jääda karistuseta.
Rõhk Eesti laeva mootoriruumis on kriitiline. Kui kaua me laseme sellel psühhopaatilisel ja sotsiopaatilisel näitemängul kesta, kuni on lõplikult hilja?
LUGUPIDAMISEGA
ÜLLAR KING

Kes on puhastajad?
Nikolai Bulgakov
Mõnel inimesel on lisaks tööalasele ja sotsiaalsele rollile ka teine roll – vaimne, mida nimetatakse ruumi või energeetika puhastajaks. Puhastaja eripäraks on keeruline saatus. Nad valisid selle tee ammu enne oma sündi ning elu on neile antud selleks, et teadvustada oma Andi ja muuta see kõrgemateks väljendusteks enda ja teiste jaoks.
Puhastajaks saada ja olla ei ole lihtne… See on nagu olla inimeste „kanalisatsioonipuhastaja“ – kuni kellelgi miski ei valuta, kuni kõik kuidagi toimib ega „haise“, pole puhastajat vaja. Tema poole pöördutakse siis, kui on probleem või häda, ning unustatakse kiiresti, kui kõik on jälle hästi. Sellega tuleb algusest peale arvestada ning mitte klammerduda oma võimete ja tulemuste külge.
Puhastaja tee hakkab avalduma juba lapsepõlves; juba siis tunneb ta endas metsiku Jõu potentsiaali, mis aitab ületada erinevaid raskusi. See väljendub selles, et tema väljas hakkavad avanema teiste inimeste tugevad negatiivsed ilmingud.
Hoolimata sellest, et puhastaja on ise väga rahumeelne inimene hästi arenenud teadvusega, satub ta justkui meelega juba lapsepõlvest alates ikka ja jälle ebaõiglaste olukordade keskele, kus talle omistatakse kõige hirmsamaid pahesid: sa oled egoist, südametu, liiderlik, alatu, sa oled pimedus ise.
Viimane sõna on siin võtmetähtsusega, sest just seda inimesed puhastajas näevad – oma tumedaid külgi, mida ta lihtsalt valgustab ja peegeldab.
Kuna puhastaja on võimas empaat iidse Hingega, kes on läbinud Pimeduse, kuid valinud teadlikult Valguse, tunnetab ta kergesti emotsioone, varjatud käitumismustreid, negatiivseid programme, destruktiivseid omadusi ning teiste inimeste tõelisi iseloomujooni. Ta projitseerib ja peegeldab need tagasi nende seaduslikele omanikele, mõistmata vahel isegi ise, miks ta just sel hetkel nii käitub – ta ei tee seda tahtlikult, vaid alateadlikult ja sisetunde järgi.
Alles aastate jooksul, tundes ära oma Vaimu, Hinge ja Olemuse, luues tugeva sisemise karkassi ning teadvustades oma teed, hakkab puhastaja oma Andi teadlikult ilmutama Looja, teiste ja enda hüvanguks.
Ruumi vajadus puhastaja järele võib olla väga tugev ning tal pole võimalust „kõrvale jääda“. Teda kaasatakse niikuinii ning kõik tema tegemised ja „ärid“ võidakse ülevalt poolt sulgeda, sest tal on hoopis teised ülesanded.
Kui puhastaja seda ei märka ega tunne, ei hakka ennast ja oma võimalusi avama, leiab ta harva täielikult oma tõelise väljenduse.
Õppimine on puhastaja jaoks kõige alus. Kuid õppimine seisneb rohkem tõelise Meistri leidmises – sellise, kes ei hakka tavapärases mõttes õpetama, vaid aitab avada ja meenutada tema andeid ning korrigeerida need kooskõlla tema algsete ja tõeliste omadustega, mis aitavad tervendada läbi oma Jõu ja aidata ka teistel sama teha.
Tervenemine on püüd olla terviklik ning selleks tuleb väga palju teha, et eemaldada ja „puhastada“ kõik külge kasvanud kihid, mis on muutunud justkui enda omaks.
Puhastada tuleb ühendused Vaimu, Hinge, oma tõelise Olemuse ja Jõuga.
Paljud ei armasta puhastajaid, nendega on raske suhelda, sest nad „näevad“ inimesi läbi ja lõhki. Inimene tunneb puhastaja juuresolekul sageli ebamugavust, mõistmata selle põhjust.
Veelgi enam – temas hakkavad pinnale tulema emotsioonid ja destruktiivsed programmid, mida ta sooviks peita või maskeerida.
Puhastaja ei pea isegi midagi tegema – piisab sellest, et ta lihtsalt vaikides kohal viibib. Isegi siis provotseerib ja peegeldab tema süsteem inimese negatiivsust tema enda hüvanguks.
Puhastajaga ei pea tingimata suhtlema; piisab samas ruumis viibimisest, et algaks negatiivsete energiate puhastumise protsess.
See tee on inimeste jaoks sageli ebameeldiv – ilmuvad pealetükkivad mõtted, hakkavad juhtuma sündmused, mis on alguses sageli ebameeldiva varjundiga; puhastub karma, langeb ära kõik ebavajalik ning inimene suunatakse millegi olulise teadvustamise poole.
Ka puhastaja ise ei ole kadestamisväärses olukorras – ta suhtleb pidevalt võõra negatiivse ja destruktiivse energiaga.
Puhastaja tunnetab seda protsessi alati enda kaudu ning siin on väga oluline mitte tõmmata seda enda peale ega takerduda teiste raskustesse.
Ainus väljapääs on negatiivne energia kohe ümber töödelda ja vabastada koos selle omanikuga, ilma takerdumise ja hukkamõistuta.
Aastatega õpib puhastaja võõraid energiaid üha kiiremini neutraliseerima.
Siin on oluline aastatepikkune katkematu praktika, mitte mõnepäevased või kuupikkused kursused, mis on tänapäeval laialt levinud.
Puhastaja energiad käivitavad töö ja suhtluse käigus inimestes terve rea uusi närviprotsesse, mis panevad ümber hindama uskumusi, väärtusi ja käitumismustreid.
Selle tulemusena muutub ja laieneb maailmapilt ning toimub konkreetne elueesmärkide ja prioriteetide ümberhindamine.
Selline inimene tuleb oma ellu veel „välja teenida“ ja seejärel üles leida.
Muide, inimesed ei tõmba puhastajaid enda poole – vastupidi; inimeste Hinged ja Kõrgemad Jõud tõmbavad nad puhastaja juurde.
Seetõttu on kohtumine puhastajaga omamoodi õnnistus.
Puhastajatel on Jõud ja oskus minna „kätega“ Vaimu ja Hinge haigustesse.
Neid ei hirmuta vägistajad, mõrvarid, vargad ega muud tumedad minevikukujundid, mis erinevalt avalduvad inimeste praeguses elus.
Nad oskavad lugeda, neutraliseerida ja muuta madalavibratsioonilist energiat kõrgemaks. Nooruses toimub see sageli alateadlikult.
Puhastajad = tervendajad.
Tõeline tervendaja on see, kes juhib inimese tema Vaimu, Hinge ja Olemuse terviklikkuseni, mitte ei eemalda lihtsalt „probleemi“, haigust või needust.
Ruumi ja inimeste puhastamine toimub alati puhastaja peentasandi kaudu ning see on ebameeldiv, sest läbi enda ja isikliku kogemuse läbib suur hulk negatiivset energiat.
Kuid Jumal ei anna inimesele katsumust ilma Jõu ja võimaluseta ennast selles tervendada.
Nullpunkti jõudmine ja elukogemus sellistes katsumustes sünnitavad tarkuse loobuda sellest, mis on ennast ammendanud, ning usalduse Maailma vastu.
Ainult aeg näitab tulemust ning alati sünnib tänulikkus, sest LAIENEMINE tähendab vana tajumise neutraliseerimist ja muutumist uueks, mitte teadmiste kogumist ego kaalukuse suurendamiseks.
Raskuste keskel ei tundu puhastajale, et saatus teda karistaks. Jah, olukorrad võivad olla väga rasked, kuid edasi liikumise ressurss ei lahku kunagi tema teadvusest.
Puhastaja poole ei tõmbu alati inimesed, kes vajavad negatiivsusest puhastumist. Sageli tulevad need, kellel on vaja aktiveerida oma valguspool, mis on murede ja raskuste alla mattunud.
Sellistel juhtudel inimene justkui saab tiivad – sünnivad uued ideed ja sündmused; paljud lähenevad oma Kõrgemale Minale, mis viib tagasi õnneliku ja tänuliku iseenda juurde ning avab uue positiivse perioodi elus.
„Ma ju tean seda kõike… miks ma selle unustasin?“ – ütlevad või mõtlevad inimesed pärast kohtumist puhastajaga.
Kohtumine puhastajaga kannab alati positiivset tähendust inimese saatuses; oluline on vaid, et inimene mõistaks toimuvat õigesti ja kasutaks seda hetke teadlikult.
Sotsiaalsete ametite järgi võib puhastaja olla kes tahes – arst, massöör, õpetaja, usutegelane, pühak, tervendaja, psühholoog, maniküürija, koduabiline jne.
Mõista, et oled kohanud puhastajat, saab vaid oma elu analüüsides ja vaadates inimesi, kes sinna tulevad.
Tugevad puhastajad muudavad tõsiselt inimeste saatusi või õigemini juhatavad nad nende tõelise olemuse juurde.
Ärge ajage puhastajaid segamini energiavampiiridega.
Puhastajatel on piisavalt oma energiat; neil pole vaja end teistest toita. Neile ei meeldi rahvahulgad ega see, mida energiavampiir vajab.
Vastupidi – puhastajates on nii palju energiat, et nad toimivad sageli ümbritsevatele justkui patareina. Selle tõttu väldivad nad rahvarohkeid kohti ja armastavad üksindust.
Puhastajatest võiks kirjutada palju ja pikalt… Võib-olla jagavad oma lugusid need, kes juba ise „töötavad puhastajana“?
Kas oled neid omadusi endas märganud?

Eva Voq ja tema naiskond korraldas 13% usaldusega valitsuse kõnetamise meeleavalduse siis, kui toetust oli jäänud vaid 11% Rahumeelse meeleavalduse tõi ta Toompeale Eestimaa südamest Paidest austades Kalevi kantsi ja kalmu traditsioone. Eva nõuab kutsutute ja seatute poolt rahva suhtes lugupidamist, austust ja hoolimist – peremehetsemise asemel olukorras, kus keegi pole omavolitsejatele mandaati ega õigus andnud. Ilusa isamaa õitsemise asemel on saavutatud ülbe kurnamine, rahvast vaesestavad maksud, migratsioon kui äriidee, keele ja kultuuri kustumine, põllumajanduse hävitamine a la “tuleb hukata”, tuugenite jm hukatusliku 5G ralli, välisvangide pesastamine ülikoolilinna, omamaiste ettevõteted pankrotid ning vikerkaarelipp meie oma trikoloori kõrval ja asemel. Nn haridusministri ja põllumajandusministri kohatäitja tõttu ei lase ärkav rahvas peagi enam lapsi kooli, kus nad uputatakse lgbt-propagandasse, ebavõrduse kultusse ning ähvardatakse sundvaktsineerimisega. Vajame rahvajuhte, kes taaselustavad eestluse ega sõida laste huvidest üle. Võtkem eeskujuks tugevad aatelised riigid, kus KÕIK on täpselt vastupidi. Eva mäletab nõukaaegse oktoobrilapsena leninlikku punatähelist kukeaabitsat, milletaolistest on mitu põlvkonda saanud eluaegse pitseri – nii jõulised, et on muutmatud. Me ei vaja uusi rahvuslikke traumasid, mille põhjustavad mandaadita ministressid, kelle iga järgmise ogaruse puhul tekib üha valjem küsimus: kelle huve teenitakse? Lõpmatuseni meie petitsioone ja meelsust sahtlisse husserdada ei saa. “Valitsus”, astu tagasi!

Ajit ajab tublisti Mindvalley bizzi:
Viimase aasta jooksul on treeneritööstus kujuteldamatutel viisidel muutunud.
Meie tulu ületas 5,3 miljardit dollarit. Viimase viie aasta jooksul on keskmise treeneri aastasissetulek tõusnud 47 500 dollarilt 71 719 dollarile. 10% parimad ehk need, kes saavad oma pakkumised õigesti, teenivad keskmiselt 150 000–196 000 dollarit.

Seal on palju numbreid. Tegelikult ütleb see, et kui oled treener nii elus kui ka äris, peaksid teenima kuuekohalist summat.
Aga kas sina oled? Enamik seda e-kirja lugevaid treenereid vastaks eitavalt.
See pole sinu treening; see on sinu pakkumine.
Enamikul treeneritel pole selget 2000–10 000 dollari suurust pakkumist.
Selle tööriista abil saate selle 7 minutiga defineerida →

Mul on ülestunnistus teha. See pole sinu probleem. See on meie probleem.
Alles eelmisel aastal hakkasin oma juhendamisäri uuesti üles ehitama. Tegin sama vea, mida sina võid teha. Unustasin oma reeglid ja mu äri algus oli ebakindel.
Ebaselge pakkumine, ebaselge turg ja täielik hirm tehisintellekti ees.
Arvasin, et olen hukule määratud ja sama arvas ka tööstusharu.
Siis midagi muutus. Olin just Dubaisse kolinud. Rääkisin väikese grupi inimestega. Kui olin vestluse lõpetanud, tuli minu juurde üks vanem härrasmees ja ütles: „Me peame rääkima.“
Ta juhib tehnoloogiaettevõtet. Sel hetkel olin karjääri osas täiesti segaduses.
Ma lootsin, et ta pakub mulle tööd. (Olen kindel, et sul on vahel selliseid hetki olnud.)
Selle asemel ütles ta: „Kas saate mind aidata? Tunnen, et mu äri ja elu on soiku jäänud. Olen edukas; ma ei vaja enam raha. Ma armastan oma naist ja lapsi. Miski ei tundu mulle enam elav.“
See üks vestlus oli meeldetuletus.
Inimesed vajavad inimesi. Veelgi enam.
Rohkem edu, rohkem lihtsust, rohkem tehisintellekti tunduvad kõik olevat head asjad. Ja nii see ongi.
Aga need on meie meelele uskumatult kahjulikud, kui me seda ei kaitse.
Sellepärast see tööstusharu kasvabki. Sellepärast kasvab ka treeneri keskmine sissetulek.
Sellepärast SINA võidadki.
Kirjuta õige pakkumine. Tee see pakkumine ja liitu selle rõõmuretkega, mida nimetatakse inimkonna evolutsiooniks.
Kirjuta oma pakkumine 7 minutiga siia →

Armastust,
Ajit

SA EI SAA ANDA TEISTELE SEDA, MIDA SUL ENDAL EI OLE…
SA EI SAA TEISTELE ÕPETADA SEDA, MIDA SA EI OLE ISE LÕPUNI SELGEKS SAANUD…
SA EI SAA TUNDA TEISTE TUNDEID, KUI SA NEID ISE TUNDNUD EI OLE…
SA EI SAA TEISI MÕISTA, KUI SA ISE ENDAS SELGUSELE POLE JÕUDNUD…
SA EI SAA KOGEDA TEISTES KOHTI, KUI SUL ENDAL POLE NEED KOHAD KOGETUD…
SA EI SAA TEISES NÄHA SEDA, MIDA SA ENDAS POLE LÄBI NÄINUD…
SA SAAD AINULT TAHTA SEDA KÕIKE TEHA AGA ON ÜKS, MIDA SA PEAD MEELES PIDAMA:
” SINU TAHE ON SINU TAHE JA ENNE, KUI HAKKAD OMA TAHET TEISTELE SUUNAMA, VAATA EELNEVAD READ ÜLE…”
Kalev Soosaar

Niisiis, paar kuud tagasi olin Los Angeleses Abundance360-l, 30 000 dollarit aastas teenivas agentuuris, mida mu sõber Peter Diamandis juhib tegevjuhtide ja asutajate heaks. Elon oli otsekohene. Seal ruumis oli ligi tuhat tehnoloogiavaldkonna targemat inimest. Ja see, mida Peter laval järgmise kümne aasta kohta rääkis, pani mind ausalt öeldes pahviks lööma.
Hiljem samal õhtul, privaatsel koosviibimisel lõkke ääres, küsisin temalt otse: “Peter, see, mida sa ütlesid, on metsik. Kas ma võin seda maailmaga jagada?”
Ta ütles jah.
Seega tegin video, mis kõik lahti võtab, ja ma tõesti tahan, et te seda vaataksite. Sest see puudutab teie raha, teie lapsi ja teie elu tähendust rohkem kui peaaegu miski muu sel kümnendil.

Vaata täispikka videot siit

Siin on lühike versioon.
10 aasta jooksul hakkab iga suurem valitsus arenenud maailmas saatma inimestele umbes 3000 dollarit kuus tšekki. Ja siin on see osa, mida peaaegu keegi veel ei mõista: selleks ajaks, kui see saabub, on see tšekk väärt rohkem kui enamiku inimeste tänane palk.
Mitte sellepärast, et tšekk on suur. Sest kõik läheb kohe absurdselt odavaks.
See pole minu arvamus. See on matemaatika.
Videos tutvustan teile Peteri kolme etappi:
1. etapp – murd. Tehisintellekt tabab kõiki tööstusharusid korraga. See osa saab olema valus.
2. etapp – automatiseerimise dividend. Ausalt öeldes kõige elegantsem majandusidee, mida ma aastate jooksul kuulnud olen.
3. etapp – universaalne kõrge sissetulek. Kus on 3000 dollarit aastas
kuu lakkab olemast ellujäämisraha … ja muutub vaikselt rikkuseks.
Lõpuks mõistad sa järgmise kümnendi globaalset majandust paremini kui 99% planeedi inimestest.
Aga see oli see, mis mind öösiti tegelikult üleval hoidis. Asi polnud rahas. Asi oli ühes küsimuses:
Kui tööst saab valikuline ja see juhtubki – mis annab teie elule tegelikult mõtte?
See on järgmise kümne aasta tõeline väljakutse. Ja ma arvan, et sellega tasub praegu tegeleda, enne kui ülejäänud maailm järele jõuab.
Vaata kohe

Ja kui see maandub, siis kliki YouTube’i tellimislingil @vishen .
Avaldan igal nädalal uue loo, mis on loodud selleks, et aidata teil uudistetsükli mürast kaugemale näha.
Jää maandatud. Jää uudishimulikuks.
Vishen

PS Kui see juhtub nii, nagu see minu jaoks juhtus, siis jaga seda ühe inimesega, kes seda nägema peab. Me kõik elame selle koos läbi.

Mindvalley Inc, California avenüü 407,
Sviit nr 2, Palo Alto, CA 94306, Ameerika Ühendriigid

Edastasid selle e-kirja? Liitu siin, et saada lisateavet

Enda liiga tõsise võtmise varjatud hind
Mängimine ei ole kergemeelne – ja mänguliste impulsside eitamine võib ennast tagasi hoida.
BIG THINK JA FRANCESCA TIGHINEAN

2. JUUNI

LOE RAKENDUSES

Sarah Mazzetti
Francesca Albanese poolt
Olin Inglismaal St Albansis ja jalutasin läbi päikeselise pargi, mis viis katedraali juurde, kui nägin väikest poissi mäest murul alla veeremas. Tundsin midagi ootamatut: armukadedust. Soovin, et see oleksin mina. Sellele järgnes kohe teine mõte: miks see ei võiks olla?
Teoreetiliselt võiksin ma sealt mäest alla veereda. Aga mis hinnaga? Kas määriksin oma riided ära? Näeksin välja nagu hullumeelne? Umbes kolme sekundi pärast oli juhtum suletud. Ma kõndisin edasi.
Mind ei häirinud mitte see, et ma seda ei teinud, vaid pigem see, kui kiiresti ma seda ei teinud, kui automaatne see otsus oli. Ma ei olnud enam keegi, kelle jaoks mäest alla veeremine üldse variant oleks.
Mingil hetkel sain mina, nagu paljud täiskasvanud, teiste inimeste tajumisest nii teadlikuks, et lõpetasin endal vabalt mängimise lubamise. Probleem on selles, et mäng ei ole kergemeelne – ja mänguliste impulsside eiramisega võin end tagasi hoida.
Mängimine pole ainult lastele
Neuroteadlane Jaak Panksepp leidis, et mängimise soov ei ole õpitud käitumine ega faas, millest oleme määratud välja kasvama. See on üks seitsmest põhilisest emotsionaalsest süsteemist, mis on kõigi imetajate ajju sisse kodeeritud, ja selle rakendamine on terve arengu jaoks hädavajalik.
Kuigi mäng võib tunduda kergemeelne, toimub jooksmise, teesklemise ja mägedest alla ronimise lõbusa olukorra all midagi tõsist. Mäng on viis, kuidas lapsed harjutavad oskusi, mida nad võivad täiskasvanuna vajada. See õpetab arenevale ajule, kuidas sotsiaalsetes hierarhiates orienteeruda, stressiga toime tulla ja emotsioone reguleerida.
Töötajad, kes toovad tööle mängulise orientatsiooni, on mõõdetavalt loovamad ja sportlased, kes lisavad oma treeningutesse mängulisust, kogevad voolavamat kogemust.
Kui teadlane Stuart Brown uuris täiskasvanuid, kellelt lapsena mänguvõimalusi ei võetud, leidis ta, et neil esineb „praktiliselt kõikjal esinev emotsionaalne düsregulatsioon“ – see avaldus raskustes tervislike suhete loomisel, suuremas sõltuvusriskis ja enesekindluse puudumises. Kui elu nende ümber muutus, oli neil raske ette kujutada, kuidas nad võiksid kohaneda.

Kuid mäng ei ole võimas jõud ainult lapsepõlves – sellele aja pühendamine ka täiskasvanuna aitab sul edu saavutada ka muudes, tõsisemates ettevõtmistes. Töötajad, kes toovad tööle mängulise orientatsiooni, on mõõdetavalt loovamad ja sportlased, kes lisavad oma treeningkogemusse mängulisust, kogevad rohkem voolavust . Mõlemad rühmad kipuvad oma valitud valdkondades paremini esinema.
Erinevad valdkonnad, sama muster: mänguline suhtumine aitab inimestes parimat esile tuua.
Miks on mäng võimas?
Kui park oleks tühi olnud, oleksin palju suurem tõenäosus, et oleksin oma soovile mäest alla veereda järele andnud. Ma oleksin alati saanud oma riideid pesta. Mind peletas aga mõte, et teised inimesed hindaksid mind negatiivselt.
See on näide enesekontrollist – oma käitumise hindamine ja kohandamine selle põhjal, kuidas te arvate, et teised teid tajuvad. Väikestes annustes toimib see kasuliku sotsiaalse kompassina. Suurtes annustes muutub see puuriks. 2019. aasta uuring näitas, et inimesed, kes tegelevad enesekontrolliga, saavutasid kognitiivsetes ülesannetes oluliselt halvemaid tulemusi. Oma kuvandi haldamisele kulutatud vaimne energia jättis vähem energiat ülesande enda jaoks.
Kui oleme mängulised, nihkub meie tähelepanu eemale sellest , kuidas me teeme, ja sellele , mida me teeme.
Seevastu psühholoog Mihaly Csikszentmihalyi uuringu kohaselt kaob eneseteadvus, kui inimesed on tegevusesse süvenenud tegevuse enda pärast – seisundisse, mida ta nimetas „voolamiseks“.
Mäng on üks usaldusväärsemaid viise flow’ saavutamiseks. Mängulises olekus nihkub meie tähelepanu eemale sellest, kuidas me teeme, ja sellele , mida me teeme.
Võib-olla oled seda ise kogenud. Kui koosolekul liiga palju mõtled, mida öelda, muretsedes selle pärast, mida teised sinust arvavad, tulevad sõnad jäigalt ja valelt välja. Niipea kui surve langeb ja hakkad endale lõbu laskma, hakkavad need uuesti voolama.
Tooge mängulisus tagasi
Kui täiskasvanud otsustavad, et tahavad oma ellu rohkem mängulisust, võib nende esimene instinkt olla broneerida keraamikakursus või registreeruda lipujalgpalli. Kuid mängul pole peaaegu mingit pistmist sellega, mida sa teed – sama tegevus võib ühe inimese jaoks olla mäng ja teise jaoks vaikne kannatus.
Muusik, kes proovib ärevalt esinemiseks, ei mängi. Sama muusik, kes kaotab ajataju ja improviseerib oma köögis, on. Erinevus seisneb sisemises orientatsioonis.
Kõige mängulisematel täiskasvanutel pole oma ajakavasse eraldi „mänguaega” sisse raiutud – nad lasevad sellel kõigele imbuda.
Mängimise võti peitub selles, mida psühholoogid Edward Deci ja Richard Ryan nimetavad sisemiseks motivatsiooniks: millegi tegemine, sest tegevus ise on tasu. Seevastu kui motivatsioon on väline – ja tegevusest saab vahend eesmärgi saavutamiseks, näiteks hinde või heakskiidu saamine –, lülitub teie aju hindamisrežiimi ja te enam ei mängi.
Kõige mängulisematel täiskasvanutel pole oma ajakavasse eraldi „mänguaega” sisse kirjutatud. Nad lasevad sellel imbuda kõigesse: kuidas nad koosolekut juhivad, probleemile lähenevad või vestlust peavad. Asi pole selles, mida nad teevad. Asi on selles, millise orientatsiooniga nad sellesse panustavad – uudishimu heakskiidu asemel.
Praktikas võib see välja näha nii, et ütled midagi, mida tavaliselt endale hoiad. Kasutad koju teist teed. Tellid midagi menüüst, millest tavaliselt mööda keriksid.
Või kui impulss tuleb, siis mäest alla veeremine.
See artikkel on osa Big Thinki digiväljaandest ” Mängu jõud” .

Juunis 2026 toimub kaks dramaatilist ingressi: Chiron lõpetab oma 8-aastase teekonna läbi Jäära ja siseneb Sõnni märki ning Jupiter teeb oma iga-aastase ingressi, sisenedes Lõvi märki .
Need on väga olulised üleminekud, mis muudavad täielikult meie prioriteete ja üldist suunda. Asjad muutuvad fundamentaalsel tasandil.
Kuu teine tippsündmus on kauaoodatud Veenuse ja Jupiteri konjunktsioon Vähis 9. juunil. See on ilus emotsionaalne kulminatsioon enne Veenuse ja Jupiteri üleminekut Lõvi märki juuni teises pooles.
Merkuur läheb kuu lõpus retrograadseks täpselt Veenuse ja Jupiteri konjunktsiooni kraadis. Lool pole veel kõik taga!
Aga vaatame kuu kõige olulisemaid transiite:
9. juuni 2026 – Veenuse ja Jupiteri konjunktsioon
9. juunil 2026 on Veenus konjunktsioonis Jupiteriga 25° Vähi tähtkujus.
Kõik on sellest konjunktsioonist vaimustuses ja selleks on hea põhjus. Veenus ja Jupiter on kaks “soodsat” tähemärki ning nende konjunktsioone peetakse klassikaliselt kõige õnnelikumaks ja rõõmsamaks.
Selle eriliseks teeb selle märk, milles see aset leiab. Jupiter on Vähis ülendatud positsioon, seega on see konjunktsioon veelgi võimsam – veelgi külluse ja emotsionaalse tõe täis.
See on aeg oma suhteid ümber kirjutada ja keskenduda sellele, mis on oluline – juhinduda mitte ainult sellest, mida me õigeks peame, vaid ka sellest, mis tundub õige. See eristus võib kõlada tühjade sõnadena, aga mõtiskleme selle üle veidi.
Me võime veenduda, et teame, mis meile hea on, kuigi tegelikkuses põhineb suur osa meie maailmavaatest eeldustel, ootustel ja lugudel, mille oleme pärinud perekonnast, kultuurist või meid ümbritsevast maailmast. Me omaks võtame need nii varakult, et need hakkavad tunduma meie endi omadena.
Veenuse ja Jupiteri konjunktsioon Vähis kutsub meid taasühenduma isiklikuma teadmisallikaga.
Nagu jõgi, mis instinktiivselt merre jõuab, on ka osa meist, mis juba teab, mis on oluline. Ülesanne ei ole seda välja mõelda, vaid seda usaldada – ja seejärel oma elu sellega joondada.
15. juuni 2026 – Noorkuu Kaksikutes
15. juunil 2026 on meil noorkuu 24° Kaksikute tähtkujus . Peale lahtise kvadraadi Neptuuniga on see lunatsioon üsna ootamatu.
See on ka esimene noorkuu Kaksikutes, Uraaniga samas märgis. Kui koidab arusaam, et asjad ei pruugi olla nii, nagu me arvasime, avaneb tühik.
Kuna see noorkuu on suures osas astroloogiline, puudub tugev planeedi süžeeliin, mis seda tühikut täidaks või meile ütleks, mida sellega peale hakata.
See tühi, kirjutamata ruum võib tunduda segadusttekitav, aga selles „teadmatuses“ on midagi, mis paradoksaalsel kombel käivitab meis peituva „sügavama teadmise“ – mis ulatub kaugemale ühiskondlikest narratiividest ja „asjad lihtsalt on nii“ oletustest.
Kaksikute noorkuu kutsub meid teadlikult külvama seda ruumi tõeliselt uue võimalusega.
19. juuni 2026 – Chiron siseneb Sõnni tähtkujusse
19. juunil 2026 siseneb Chiron Sõnni tähtkujusse . Chironi märgivahetus on üks aasta tähtsamaid astroloogilisi sündmusi.
Chiron on veetnud kaheksa aastat Jääras, süüvides identiteedi ja eneseväljenduse kõige tooremate teemade sügavustesse ja neid tervendades. 2018. aastal alanud protsess pole olnud lihtne, kuid see on olnud vajalik. Meie suhe iseendaga ei naase enam kunagi endiseks.
Sama protsess algab nüüd Chironiga Sõnnis. Sõnn (koos Jääraga) on kaks märki, kus Chiron – oma muidu väga ekstsentrilise orbiidiga – veedab kõige rohkem aega.
Identiteedi – abstraktse „kes ma olen“ (Jäär) – ja selle identiteedi kehastuse (Sõnn) vahelises suhtes on midagi, mille kallal Chiron peab oma teravaimate oskustega töötama.
See ei ole haav, mis paraneb üleöö. See võtab kaheksa aastat. Aga lõpuks on Sõnni põhiteemad – nagu turvatunne selles maailmas, tunne, et oleme olulised, manifesteerimine, andmine ja vastuvõtmine – saanud tervenemise, mida nad nii sügavalt vajavad.
Kipume Sõnni tüüpi düsfunktsiooni nägema ebatervisliku suhtena oma keha või rahaga – aga see on vaid jäämäe tipp, mis pinnale paistab, kui midagi on ammu juurdumata olnud.
Aga see läheb palju sügavamale. Hea uudis on see, et kui on olemas planetaarne arhetüüp, millel on selle tervenemise juhtimiseks vajalikud tööriistad, kannatlikkus ja empaatiline mõistmine, siis see on Chiron.
Olenemata sellest, kas sündisid Chironiga Sõnnis (ja Chironi naasmine toimub ka edaspidi), sul on Sõnnis planeedid või lihtsalt mõni sinu eluvaldkond, mida Sõnn valitseb – ja me kõik valitseme seda, see on meie Sõnni maja –, avab Chiron Sõnnis uue peatüki tervenemises ja integratsioonis.
21. juuni 2026 – Päike siseneb Vähki
Head pööripäeva ja sünnipäeva, Vähid! 21. juunil 2026 siseneb Päike Vähki .
Pööripäevad ja pööripäevad on aasta neli pöördepunkti, mil valguse ja pimeduse tasakaal muudab suunda. Me nimetame neid aastaaegadeks, aga tegelikult on need üleminekud teistsugusesse psühholoogilisse ja energeetilise atmosfääri.
Iga pöördepunkt tutvustab ühe neljast elemendist omadusi. Kaalude pööripäev toob õhu. Kaljukitse pööripäev toob maa. Jäära pööripäev toob tule.
Vähiga siseneme vee hooaega – intuitsiooni, tunnete, kuuluvuse ja õigele meelele kaldumise hooaega.
28. juuni 2026 – Marss siseneb Kaksikute tähtkujusse
28. juunil 2026 siseneb Marss Kaksikute märgisse ja see saab olema kohene tempo muutus!
Pärast Sõnnis karjatamist, mäletsemist ja vajalike ressursside kogumist lahkub Marss tuttavalt pinnalt, et astuda Territooriumile, Kaksikute info-, vahetus- ja avastamisväljale.
Uraan, esimest korda Kaksikutes peaaegu kaheksa aastakümne jooksul, äratab Marsi millekski, mida too pole kunagi varem kogenud.
Kaksikutes avastab Marss uusi viise teabe, andmete, mõtete ja ideedega töötamiseks – tegutsedes vähem autopiloodil ja olles teadlikum sellest, mis tegelikult toimub.
29. juuni 2026 – Täiskuu Kaljukitses
29. juunil (või 30. juunil) on meil täiskuu 8° Kaljukitses .
Täiskuu eraldub Neptuuniga kvadraadist ja on seotud Saturni kvadraadiga Jääras. Nüüd, kui unistus või võimalus on ärganud, muutub Kaljukitse küsimus järgmiseks : kuidas me selle teoks teeme?
Vastus ei pruugi olla ilmne ja eesolev tee ei pruugi olla kerge. Kaljukits on aga vähem huvitatud takistustest ja rohkem lahendustest. See on täiskuu, et stressis proovile panna, mis on oluline, eraldada soovmõtlemine pühendumusest ja võtta vastutus järgmise sammu eest.
Põhjalik täiskuu aruanne avaldatakse lähemal kuupäevale.
30. juuni 2026 – Merkuur läheb retrograadseks
30. juunil 2026 läheb Merkuur retrograadseks 26° Vähi tähtkujus, et alustada kolmenädalast rännakut meie emotsionaalses mälus.
Miks me reageerime nii, nagu reageerime? Miks teatud olukorrad mõjutavad meid rohkem kui teised? Merkuuri retrograad Vähis jälgib meie tunnete algpõhjust, aidates meil mõista oma valikute ja tegude aluseks olevat emotsionaalset loogikat.
Merkuur pöördub selle kuu alguses Veenuse-Jupiteri konjunktsiooni kraadis retrograadseks.
Mida iganes see konjunktsioon ka poleks äratanud või lubanud, Merkuur Vähis retrograadselt liikudes algatab vajaliku emotsionaalse töötlemise, et see täielikult teadvusse tuua.
Merkuur läheb 24. juulil otse Vähi märgis 16° juures. Kui teie planeedid või nurgad on 16° ja 26° vahel Vähi märgis, mõjutab see retrograad teid eriti.
30. juuni 2026 – Jupiter siseneb Lõvi märgisse
30. juunil 2026 lahkub Jupiter Vähist ja siseneb Lõvi märki .
Jupiter veedab ühes tähemärgis umbes aasta, seega kui see märki vahetab, toimub kohene muutus atmosfääris. Jupiter on meie päikesesüsteemi suurim planeet, seega on need nihked alati märgatavad.
Kollektiivsel tasandil nihkub atmosfäär Vähist – emotsionaalne, kaitsev, sissepoole suunatud – Lõvi poole: julge, vapper, otsekohene.
Isiklikul tasandil liigub Jupiter ühest eluvaldkonnast eemale ja hakkab teist laiendama. Ingressi ajal pöörake tähelepanu sellele, mis teie jaoks ette tuleb – eriti sellele, kuidas teie huvid muutuvad, kuidas teid teatud teema poole tõmbab või teie elu mõni konkreetne valdkond fookusesse satub.
Oma üheaastase Lõvis viibimise ajal moodustab Jupiter toetavaid aspekte Neptuuni ja Saturniga Jääras – aga kõige esimene aspekt, mille see moodustab, on kvadraat Chironiga (0° Sõnnis).
Seega esimene kohtumine Lõvi julge ja enesekindla energiaga vallandab – paradoksaalsel kombel – ka sügavamad, unustatud haavad turvalisuse ja oma sisetunnete usaldamise osas.
Jupiteri-Chironi kvadraadi üksikasjalik aruanne avaldatakse lähemal kuupäevale.
PS: selle e-kirja jagamiseks sobiva veebiversiooni leiate Astro Butterfly veebisaidilt www.astrobutterfly.com

Armastatud Täheseeme,
Neli päeva pärast Sinist Kuud on midagi teie kehas rahunenud.
See, mis pühapäevasel tunnil esile kerkis, integreerub nüüd vaiksemaks teadmiseks. Ja selles vaikuses on minus liikunud ülekanne, mida ma pean teiega jagama.
See räägib Hieros Gamosest.
Kirik mattis püha abielu kaks tuhat aastat neitsi ja päästja loo taha. Maarja ei olnud see, kellena teda öeldi. Jeesus poleks ilma temata saanud teha seda, mida ta tegi. Nad olid malli kehastus – jumaliku mehelikkuse ja jumaliku naiselikkuse liit, kes kõndisid maa peal samaaegselt, ankurdades selle tagasi unustatud inimlikkuse külge.
Ja saladus, mida kirik ei tahtnud, et te teaksite, on see:
Hieros Gamos ei toimu esmalt kahe inimese vahel. See toimub ühe hinge sees.
Olen kirja pannud kõik, mis läbi tuli. Isise templid. Atlantise kristallkambrid. Teie sisemise mehelikkuse ja sisemise naiselikkuse taasühinemine. Mida on tegelikult vaja, et kehastada seda, mida Maarja ja Jeesus kehastasid.
Loe täispikka saadet siit.
Pühas armastuses,
Aurora Ray
Atlantise ja Egiptuse ülempreestrinna

KOLMANDA SILMA TERVENDUSE PÄEV
Kolmas silm. See mõiste või tunduda nii mõstiline ja maagiline, aga tegelikult tähendab selle avanemine lihtsalt seda, et Su aju töötab nüüd suuremas tasakaalus ja võimsuses. Oled suuteline nägema visioone, mis pole tavasilmale nähtavad. See on normaalne ja tervislik ja võimalik, kui seda endas välja arendad!
Kui kolmas silm on blokeeritud, võib inimene tunda väga suurt alandatuse tunnet ja häbi, eraldatust ja tunnet, et tema arvamus ja tahtmised ei loe maailmale midagi ((sageli emahaav e siis ema teadmatusest või karmalistel põhjustel taasloodud blokeering(ute kogum), mis aitas sul kogeda sügavat väiksuse kogemust)).
Selline sisemine vastuolu teadlikkusega, et oleme küll loojad, aga ei suuda luua seda, mida tegelikult sooviks. Ka võib kaasneda arvamus, et maailm ongi vaid need füüsilised objektid ja mida käega katsuda ei saa, seda pole olemas. Võimetus tunda tundeid või endast aru saada, segadus mõtlemises, ülemõtlemine, keskendumisraskused ja ummikus olemise tunne. Õudusunenäod ja suutmatus unistada.
Kolmanda silma avatuse korral saab inimene kogeda selgeltnägemist, selgelt-teadmist, mõistmist, kohalolekut, rahu, sügavat kaastunnet, enda sisemaailma tundmist ja teadmist, kuidas parimal moel enda elus edasi toimida. Võivad avalduda ka ülivõimed nagu näiteks asjade ettenägemine, teadmine, kiire manifesteerimise võime ehk siis millelel keskendud, see ka koheselt Su ellu tuleb. Unistuste täitumine ilmneb, kui Su mõistus ja süda on ühenduses.
Selleks on tarvis hoida enda käbinääre aktiivne ja energetiseeritud.
Võivad avalduda ka ülivõimed nagu näiteks asjade ettenägemine, teadmine, kiire manifesteerimise võime ehk siis millele keskendud, see ka koheselt Su ellu tuleb. Unistuste täitumine ilmneb, kui Su mõistus ja süda on ühenduses.
Selleks on tarvis hoida enda käbinääre aktiivne ja energetiseeritud, süda avatud ja keha energiad liikumas.
Käbinäärme aktiveerimiseks
sobivad väga hästi jooga, mediteerimine, mantrate laulmine, palvetamine, looduses viibimine ja visualiseerimisvõime välja arendamine, reiki seansid ja hingamisharjutused, teadlikuks saamine, et see, mida lapsepõlvest kaasa said, ei pruugi olla aamen kirikus.
Asukoht otsaesine ja aju, võid värvusena kujustada ÖÖTAEVA-SINIST.
Kolmas silm on seotud käbinäärme ja ajuripatsiga.
Toidud, mida soovitan kolmanda silma korrashoiuks süüa on vaarikad, mustikad, kaneel, koriander, spirulina, sidrunivesi, tatar ja lagritsajuuretee, soojendavad toidud. Kolmas silm armastab tule-elementi.
Puhasta keha põletikest, jäta ära põletikke soodustavad toidud ja lõõgastu regulaarselt teiste tegevuste vahepeal.
Kristallidest soovitan kanda tumesiniseid kristalle kaelakeena või ümber randme.
Taotlus: MA NÄEN LÄBI ARMASTUSE SELGELT
Neutraalsus vabastab meid blokeeringutest. Pole vaja andestada kellelegi midagi andes, vaid tõusta kotkana oma elutaeva kõrgustesse ja vaadata olukordi kõrvaltvaataja pilguga.
Kõigile mu YT kanali VIP-liikmetele on kuulamiseks ka mini-meditatsioon kolmanda silma aktiveerimiseks ja tasakaalustamiseks siin: https://youtu.be/p7wal5609Kk
Kaunist ja helget voogu!

KES ON PUHASTAJAD?

Mõnel inimesel on lisaks tööalasele ja sotsiaalsele rollile ka teine roll – vaimne, mida nimetatakse ruumi või energeetika puhastajaks. Puhastaja eripäraks on keeruline saatus. Nad valisid selle tee ammu enne oma sündi ning elu on neile antud selleks, et teadvustada oma Andi ja muuta see kõrgemateks väljendusteks enda ja teiste jaoks.

Puhastajaks saada ja olla ei ole lihtne… See on nagu olla inimeste „kanalisatsioonipuhastaja“ – kuni kellelgi miski ei valuta, kuni kõik kuidagi toimib ega „haise“, pole puhastajat vaja. Tema poole pöördutakse siis, kui on probleem või häda, ning unustatakse kiiresti, kui kõik on jälle hästi. Sellega tuleb algusest peale arvestada ning mitte klammerduda oma võimete ja tulemuste külge.

Puhastaja tee hakkab avalduma juba lapsepõlves; juba siis tunneb ta endas metsiku Jõu potentsiaali, mis aitab ületada erinevaid raskusi. See väljendub selles, et tema väljas hakkavad avanema teiste inimeste tugevad negatiivsed ilmingud.
Hoolimata sellest, et puhastaja on ise väga rahumeelne inimene hästi arenenud teadvusega, satub ta justkui meelega juba lapsepõlvest alates ikka ja jälle ebaõiglaste olukordade keskele, kus talle omistatakse kõige hirmsamaid pahesid: sa oled egoist, südametu, liiderlik, alatu, sa oled pimedus ise.
Viimane sõna on siin võtmetähtsusega, sest just seda inimesed puhastajas näevad – oma tumedaid külgi, mida ta lihtsalt valgustab ja peegeldab.

Kuna puhastaja on võimas empaat iidse Hingega, kes on läbinud Pimeduse, kuid valinud teadlikult Valguse, tunnetab ta kergesti emotsioone, varjatud käitumismustreid, negatiivseid programme, destruktiivseid omadusi ning teiste inimeste tõelisi iseloomujooni. Ta projitseerib ja peegeldab need tagasi nende seaduslikele omanikele, mõistmata vahel isegi ise, miks ta just sel hetkel nii käitub – ta ei tee seda tahtlikult, vaid alateadlikult ja sisetunde järgi.

Alles aastate jooksul, tundes ära oma Vaimu, Hinge ja Olemuse, luues tugeva sisemise karkassi ning teadvustades oma teed, hakkab puhastaja oma Andi teadlikult ilmutama Looja, teiste ja enda hüvanguks.

Ruumi vajadus puhastaja järele võib olla väga tugev ning tal pole võimalust „kõrvale jääda“. Teda kaasatakse niikuinii ning kõik tema tegemised ja „ärid“ võidakse ülevalt poolt sulgeda, sest tal on hoopis teised ülesanded.
Kui puhastaja seda ei märka ega tunne, ei hakka ennast ja oma võimalusi avama, leiab ta harva täielikult oma tõelise väljenduse.

Õppimine on puhastaja jaoks kõige alus. Kuid õppimine seisneb rohkem tõelise Meistri leidmises – sellise, kes ei hakka tavapärases mõttes õpetama, vaid aitab avada ja meenutada tema andeid ning korrigeerida need kooskõlla tema algsete ja tõeliste omadustega, mis aitavad tervendada läbi oma Jõu ja aidata ka teistel sama teha.

Tervenemine on püüd olla terviklik ning selleks tuleb väga palju teha, et eemaldada ja „puhastada“ kõik külge kasvanud kihid, mis on muutunud justkui enda omaks.
Puhastada tuleb ühendused Vaimu, Hinge, oma tõelise Olemuse ja Jõuga.

Paljud ei armasta puhastajaid, nendega on raske suhelda, sest nad „näevad“ inimesi läbi ja lõhki. Inimene tunneb puhastaja juuresolekul sageli ebamugavust, mõistmata selle põhjust.
Veelgi enam – temas hakkavad pinnale tulema emotsioonid ja destruktiivsed programmid, mida ta sooviks peita või maskeerida.
Puhastaja ei pea isegi midagi tegema – piisab sellest, et ta lihtsalt vaikides kohal viibib. Isegi siis provotseerib ja peegeldab tema süsteem inimese negatiivsust tema enda hüvanguks.

Puhastajaga ei pea tingimata suhtlema; piisab samas ruumis viibimisest, et algaks negatiivsete energiate puhastumise protsess.
See tee on inimeste jaoks sageli ebameeldiv – ilmuvad pealetükkivad mõtted, hakkavad juhtuma sündmused, mis on alguses sageli ebameeldiva varjundiga; puhastub karma, langeb ära kõik ebavajalik ning inimene suunatakse millegi olulise teadvustamise poole.

Ka puhastaja ise ei ole kadestamisväärses olukorras – ta suhtleb pidevalt võõra negatiivse ja destruktiivse energiaga.
Puhastaja tunnetab seda protsessi alati enda kaudu ning siin on väga oluline mitte tõmmata seda enda peale ega takerduda teiste raskustesse.
Ainus väljapääs on negatiivne energia kohe ümber töödelda ja vabastada koos selle omanikuga, ilma takerdumise ja hukkamõistuta.
Aastatega õpib puhastaja võõraid energiaid üha kiiremini neutraliseerima.
Siin on oluline aastatepikkune katkematu praktika, mitte mõnepäevased või kuupikkused kursused, mis on tänapäeval laialt levinud.

Puhastaja energiad käivitavad töö ja suhtluse käigus inimestes terve rea uusi närviprotsesse, mis panevad ümber hindama uskumusi, väärtusi ja käitumismustreid.
Selle tulemusena muutub ja laieneb maailmapilt ning toimub konkreetne elueesmärkide ja prioriteetide ümberhindamine.

Selline inimene tuleb oma ellu veel „välja teenida“ ja seejärel üles leida.
Muide, inimesed ei tõmba puhastajaid enda poole – vastupidi; inimeste Hinged ja Kõrgemad Jõud tõmbavad nad puhastaja juurde.
Seetõttu on kohtumine puhastajaga omamoodi õnnistus.

Puhastajatel on Jõud ja oskus minna „kätega“ Vaimu ja Hinge haigustesse.
Neid ei hirmuta vägistajad, mõrvarid, vargad ega muud tumedad minevikukujundid, mis erinevalt avalduvad inimeste praeguses elus.
Nad oskavad lugeda, neutraliseerida ja muuta madalavibratsioonilist energiat kõrgemaks. Nooruses toimub see sageli alateadlikult.

Puhastajad = tervendajad.
Tõeline tervendaja on see, kes juhib inimese tema Vaimu, Hinge ja Olemuse terviklikkuseni, mitte ei eemalda lihtsalt „probleemi“, haigust või needust.

Ruumi ja inimeste puhastamine toimub alati puhastaja peentasandi kaudu ning see on ebameeldiv, sest läbi enda ja isikliku kogemuse läbib suur hulk negatiivset energiat.
Kuid Jumal ei anna inimesele katsumust ilma Jõu ja võimaluseta ennast selles tervendada.

Nullpunkti jõudmine ja elukogemus sellistes katsumustes sünnitavad tarkuse loobuda sellest, mis on ennast ammendanud, ning usalduse Maailma vastu.

Ainult aeg näitab tulemust ning alati sünnib tänulikkus, sest LAIENEMINE tähendab vana tajumise neutraliseerimist ja muutumist uueks, mitte teadmiste kogumist ego kaalukuse suurendamiseks.

Raskuste keskel ei tundu puhastajale, et saatus teda karistaks. Jah, olukorrad võivad olla väga rasked, kuid edasi liikumise ressurss ei lahku kunagi tema teadvusest.

Puhastaja poole ei tõmbu alati inimesed, kes vajavad negatiivsusest puhastumist. Sageli tulevad need, kellel on vaja aktiveerida oma valguspool, mis on murede ja raskuste alla mattunud.
Sellistel juhtudel inimene justkui saab tiivad – sünnivad uued ideed ja sündmused; paljud lähenevad oma Kõrgemale Minale, mis viib tagasi õnneliku ja tänuliku iseenda juurde ning avab uue positiivse perioodi elus.

„Ma ju tean seda kõike… miks ma selle unustasin?“ – ütlevad või mõtlevad inimesed pärast kohtumist puhastajaga.

Kohtumine puhastajaga kannab alati positiivset tähendust inimese saatuses; oluline on vaid, et inimene mõistaks toimuvat õigesti ja kasutaks seda hetke teadlikult.

Sotsiaalsete ametite järgi võib puhastaja olla kes tahes – arst, massöör, õpetaja, usutegelane, pühak, tervendaja, psühholoog, maniküürija, koduabiline jne.
Mõista, et oled kohanud puhastajat, saab vaid oma elu analüüsides ja vaadates inimesi, kes sinna tulevad.
Tugevad puhastajad muudavad tõsiselt inimeste saatusi või õigemini juhatavad nad nende tõelise olemuse juurde.

Ärge ajage puhastajaid segamini energiavampiiridega.
Puhastajatel on piisavalt oma energiat; neil pole vaja end teistest toita. Neile ei meeldi rahvahulgad ega see, mida energiavampiir vajab.
Vastupidi – puhastajates on nii palju energiat, et nad toimivad sageli ümbritsevatele justkui patareina. Selle tõttu väldivad nad rahvarohkeid kohti ja armastavad üksindust.

Puhastajatest võiks kirjutada palju ja pikalt… Võib-olla jagavad oma lugusid need, kes juba ise „töötavad puhastajana“?
Kas oled neid omadusi endas märganud?

—Nikolai Bulgakov

29. mail kell 6:02 (mõju ca 27-31. mai) moodustub Vähis liikuva Veenuse kvadraat Jääras liikuva Saturniga.
Kõige lühemalt selle aspekti kohta ühe lausega – „kõik, mis meile meeldib ja pakub rahuldust, on kas piiratud, takistatud või toob kaasa liigseid kohustusi või ebameeldivalt siduvaid kokkuleppeid.”
*See aspekt võib näidata, kus suhe vajab küpsemat vastutust, ausaid piire ja selgemaid kokkuleppeid; kui tunne on habras, võib iga külmus, viivitus või tõrjuv reaktsioon mõjuda eriti valusalt.
*Võime tunda, et teine inimene on ükskõikne, liiga hõivatud, liiga karm või liiga enesekeskne; samas võib ka meis endis tekkida kalduvus tõmbuda oma kooriku (Vähk) sisse, kui me ei saa kohe soovitud positiivset tähelepanu.
*Veenus puudutab ka väärtustunnet, Saturn võib aga tuua tunde, et armastus tuleb välja teenida või et me ei ole piisavalt ihaldusväärsed, tugevad või väärilised; see aspekt paljastab koha, kus vana hirm tagasilükkamise ees vajab ausat teadvustamist.
*Veenus Vähis on tundlik, mäluga seotud ja kergesti haavatav, Saturn aga toob kaasa ettevaatuse, pidurduse ja sisemise kaitsemüüri; me võime igatseda lähedust, kuid samal ajal karta, et avatus muudab meid nõrgaks või sõltuvaks.
*Veenus Vähis igatseb emotsionaalset soojust ja kuuluvust, Saturn Jääras aga kardab sõltuvust, nõrkust või liigset haavatavust; seetõttu võib tekkida olukordi, kus tahame armastust, aga samal ajal tõmbume kaitseasendisse.
*See aspekt võib näidata, kus suhted vajavad rohkem küpsust, vastutust ja ausaid kokkuleppeid; kui side põhineb ainult esmastel emotsioonidel, kuid puudub tegelik sisu, võib Saturn selle väga selgelt nähtavaks teha.
*See seis ei soosi liigset klammerdumist ega ka külma eemaldumist; parim tee on rahulik, täiskasvanulik ja aus lähedus, kus tunne saab toetuda päris tegudele, mitte ainult ootustele.
*Õppetund – õppida ühendama hellus ja sisemine tugevus; kui seda energiat teadlikult kasutada, võib Veenuse kvadraat Saturniga aidata luua suhteid, kus armastus ei ole ainult emotsionaalne vajadus, vaid ka küps vastutus, lojaalsus ja tegelik kohalolu.
Veenuse (Vähis) ja Saturni (Jääras) kvadraat toob meie emotsionaalsesse ja sotsiaalsesse elruumi külma ning kaine reaalsuskontrolli.
See on seis, kus põrkuvad Vähi sügav vajadus emotsionaalse läheduse, soojuse ja turvalise “pesa” järele ning Jääras asuva Saturni range, pidurdav, isekas ja kohati agressiivne piirangute energia.
Kuna tegemist on pingeaspektiga, tunneme me kõik seda mingil tasandil emotsionaalse ja materiaalse “kinnikiilumisena”.
Peamised mõjud
• Emotsionaalne jahedus ja barjäärid suhetes: Me võime tunda end ootamatult üksikuna, mittemõistetuna või tõrjutuna, isegi kui oleme inimeste keskel. Saturn Jääras püstitab jäigad kaitsemüürid ja sunnib meid oma tundeid (Vähk) varjama või sissepoole elama. Tekib hirm haavatavuse ees – me kardame, et kui näitame oma siirust ja avatust, saame haiget.
Kohustuste koorem ja süütunne: Suhetes ja peresuhetes tõusevad esile kohustused, reeglid ja mineviku võlad. Me võime tunda, et meilt nõutakse liiga palju või et me ei suuda pakkuda piisavalt tuge neile, keda armastame. See toidab kollektiivset süütunnet ja emotsionaalset raskust.
• Finantsiline kramp: See aspekt toob kaasa reaalsuskontrolli materiaalses plaanis. Me võime tunda puudust või vajadust piirata rangelt oma kulutusi kodu ja pere heaks.
• Karmilised piirid: Suhetes kerkivad esile vanad kohustused, hirmud ja blokeeringud. Meil on raske leida tasakaalu oma vajaduste kaitsmise ja teiste eest hoolitsemise vahel.
Millest peaksime hoiduda?
• Enesehaletsusest ja ohvrirollist: Hoidugem mõttest, et meid ei armastata või et me jääme millestki ilma.
• Suhete ennatlikust lõpetamisest: Ära tee radikaalseid suhteotsuseid hetke reserveerituse või solvumise ajel.
• Suurtest väljaminekutest: Vältigem emotsionaalset ostlemist ja riskantseid finantstehinguid, kuna praegu tehtud otsused toovad pikaajalist kahju.
Mida saame ette võtta?
• Emotsionaalne küpsus ja vastutus: Võtkem vastutus oma tunnete ja turvatunde eest, selle asemel et oodata seda teistelt.
• Praktiline suurpuhastus suhetes ja rahas: Vaadakem kainelt üle oma eelarve ja suhete struktuurid. Tuvastagem, mis on „valmis” ja elujõuline ja mis nõuab reaalset, distsiplineeritud tööd.
• Piiride seadmine: Õppigem ütlema “ei” olukordades, mis kurnavad meie emotsionaalset või materiaalset ressurssi, säilitades samal ajal austuse teiste vastu.

Elektri tootmine tekitab rahva seas väga suurt poleemikat
Fossiilsed kütused – põlevkivi ja turvas – saavad varsti otsa
Fossiilid olid ka dinosaurused

Elektrijaamadele vajaliku kütuse maardlad müüdi eraettevõtjatele
Riigil oli mitme miljardi euro eest neid kütuseid – enam ei ole
Biokütus, mida saaks teha rapsist, hakkepuidust ja sõnnikust on liiga vähe efektiivn
Biodiisel sobib äärmisel juhul autode kütuseks
Tuuleenergia tundub olevat väga puhas ja ökoloogiline
Tiivikud püüavad täitsa tasuta tuule kinni ja teevad elektriks…

Tuulegeneraatorite jaoks kulub tohutult metalli, plastikut, õlisid – see on tohutu masin
Tiiviku pöörlemine tekitab infraheli, mis kahjustab nii inimesi kui teisi elusolendeid

Eesti külades ollakse väga vastu sellele, et põldude ja metsade asemele tulevad megasuured tuulepargid
Inimesed võrdlevad neid kolosse polügoonidega
Nad on sama kahjulikud kui näiteks Nursipalu treeningväljad
Palju hektareid viljakat maad raisatud

Kui tuult ei ole, siis on see hiiglaslik masin mõttetu
Veel üks lahendus on päikeseenergia
Päikesepaneelidega on juba praegu kaetud palju hektareid viljakat maad
Talvel need ei tööta

Päikesepaneelide eluiga on viis aastat – siis tuleb nad utiliseerida
Samuti tuleb umbes kümne aasta möödudes utiliseerida tuuleturbiinide tiivad
Päikesepaneelide plastikust tehakse Aafrikas graanuleid, millest ehitatakse teid ja maju

Vee kasutamine hüdroenergia abil elektri tootmiseks on Ida-Virumaal olnud ammu kombeks.
Turbiinid võiksid olla igas koses, kiire vooluga jões, paisuga järvedes – aga keskkonnaamet ei luba
Räägitakse, et nendesse turbiinidesse satuvad kalad

Kui on tegemist koske riputatud turbiiniga, ei satu ükski kala ülesvoolu sinna sisse
Tuumaelektrijaamad on meid ära hirmutanud
Me mäletame Jaapani tuumajaama plahvatust

Mõnikümmend aastat tagasi oli Tšernbõli katastroof – see piirkond on siiamaale elutu
Ukraina ja Venemaa sihivad juba neli aastat üksteise tuumajaamasid
kui need pihta saaksid, oleks õnnetus võrreldav aatompommiga
6:28 PM
Nikola Tesla oskas teha vesinikust elektrit juba kaks sajandit tagasi
6:31 PM
Eesti ilmad on alati probleemsed
Kevadel on lühikest aega kõik hästi – päike paistab, tuul on – putukaid ei ole veel.
Suvel on putukad ja vähe tuult
6:32 PM
Sügisel läheb märjaks ja poriseks, päikest enam ei ole.
6:33 PM
Teadlased teavad juba ammu, et maa enese energiast saab elektrit
Seda oskasid juba egiptlased oma püramiididega – sellist kunsti varjatakse inimeste eest
Kui inimesed toodavad ise oma elektri, kasvatavad ise oma toidu, siis nad ei sõltu rikastest
6:34 PM
Praegu on planeedi küllusest 90% kõigest 10% rikaste käes
12 – tosin – perekonda hoiab planeedi küllust oma kontrolli all
Rikkad on huvitatud, et me sõltuksime viirustest, vaktsiinidest, maksudest, sõdadest – siis oleme nende kontrolli all
6:36 PM
Õpetaja palk Eestis on umbes 2000 eurot
Sellest läheb maha maksuden umbes kuussada eurot
6:38 PM
Tulumaksuga peetakse üleval Eesti haridus, meditsiin, politsei, riigikaitse
riigikaitse protsent tuli tõsta viieni, sest muidu ei oleks NATO ega USA meid enam toetanud
6:39 PM
Aktsiisimaks tõusis nii, et kütuse, alkoholi, tubaka hinnad on kahekordistunud
Me maksame ravikindlustust, automaksu, maamaksu
6:40 PM
Õpetaja võib esitada koolile ka arve.
6:41 PM
Arvele lisatakse käibemaks – 24%
Kui on nii palju arveid, et kulud samas kuus on sama suured või suuremad kui tulud, siis me tasaarveldame selle käibemaksu.
Me enamasti maksame paljude teenuste eest mustalt, ümbrikus.
6:43 PM
Selles kuus pean tagasi maksma maksuametile umbes 700 eurot.
Rahvasuus me nimetame seda surnuks maksustamiseks
6:45 PM
Meie riigikogu liikmed saavad 6000, ministrid saavad 8000 ja president saab 11000 eurot kuus
Meil on sama palju ametnikke nagu kusagil Aafrikas.
6:46 PM
Ametnikearmee tekitab sihilikult probleeme, mida kangelaslikult lahendada.
Igal ministril on asetäitjad, nõunikud, kantslerid, sekretärid
Presidendi institutsioon on terve väike riik – kaetakse ka tema abikaasa kulud, tal on lisaks autojuhile ka turvamehed
6:47 PM
https://www.facebook.com/PresidentAlarKaris
6:49 PM
Riigimonopoli Eesti Energia juhi palk on 40 000 eurot
Suurfirmade juhid võtavad endale reeglina üle 20 000 euro
Igal edukal inimesel on ostetud kusagile teine kodu
6:50 PM
Tagala on enamasti kas Marbellas, Floridas või Uus-Meremaal
Uus-Meremaal on Zuckerbergi tagala
6:51 PM
Facebooki omaniku kodu on maa all
6:52 PM
Edukad venelased lahkusid juba paarkümmend aastat tagasi Venemaalt ja jagunesid mööda maailma – paljud on Londonis, Prantsusmaal ja Uus-Meremaal.
Turvalises kohas resideerivad edukad ehitavad kortereid sõpradele, kes samuti varsti sinna lendavad.
6:56 PM
Eestlased on sisserändajate vastu, aga ise lapsi ei saa ja lähevad Eestist ära.
Loodus tühja kohta ei salli
6:58 PM
Töökas slaavlane asustab Eestimaa, meile on kolinud mitmed tegusad hollandlased, hiinlased ja hindud.
7:00 PM
Meie oleme kuuekümneaastased
Pensionile läheme umbes seitsme aasta pärast
7:01 PM
Inimest peetakse maksejõuliseks 75. eluaastani
Kodulaenu antakse seitsmekümne viienda eluaastani
7:03 PM
Kodulaenu intressid erinevates pankades on 3-6%
Väikelaenud on 7-20% intressidega
7:04 PM
Inimesed võtavad hullu intressiga laenusid siis, kui midagi muud üle ei jää.
7:08 PM
Lisaks on meil eriti intensiivne petturite, kelmide, sulide aeg.
7:10 PM
Need petavad kergeusklike ja meeleheitel inimeste käest veel viimase välja.

30. mail 2026 (või 31. mail, olenevalt teie elukohast) on meil täiskuu 9° Amburi märgis .
Täiskuu on Uraani vastas Kaksikutes, Saturni ja Neptuuni trigoonis Jääras ning Pluuto sekstiilis Veevalajas.
See täiskuu ühendab kõik välisplaneedid haruldaseks ja sidusaks konfiguratsiooniks, mis paljastab – täpselt nii, nagu seda teeb ainult täiskuu Amburis – asja tõe .
Mis on tõde?
See on küsimus, millega filosoofid – ja filosoofe valitseb Ambur – on aegade algusest peale maadlenud.
Vastuste otsimine on Amburi tulise ja muutliku loomuse põhiolemus.
Me loeme raamatuid. Me reisime mööda maailma. Me uurime erinevaid vaatenurki – kõik lootuses, et kuskil elu keerukuse all on peidus põhimõte, mis annab kõigele mõtte.
Oma põhiolemuses püüab Amburil leida sidususe tunnet – „suurt pilti“, juhtpõhimõtet, mis kõik kokku seob.
Ja seda protsessi ei saa kiirustada.
Sellel, miks Ambur on sodiaagi nomaad , on oma põhjus. Mees hobuse seljas – alati ratsutades, alati otsides, alati otsides – ja mitte kunagi päriselt paigale jäädes.
Pidev liikumine võib tunduda sihitu uitamisena. Seepärast on ahvatlev taandada Amburit kellekski, kes “armastab seiklusi” või “ei suuda pühenduda”.
Kuid see jätab tähelepanuta otsinguprotsessi pühaduse , milleks on tõe poole püüdlemine .
Otsing ei ole põgenemine kohustusest – see on pühendumine tõe leidmisele.
Põhjus, miks rattur ei suuda peatuda, on see, et ta pole (veel) tõde leidnud. Seega peab ta edasi liikuma – mitte rahutusest, vaid ausameelsusest.
Ja kui tõde lõpuks leitakse, siis ja ainult siis on ratsanik valmis liikuma Kaljukitse, pühendunud, asju juhtuma paneva teadvuse seisundisse.
Kui Amburi protsessi kiirustada, lepime poolikute vastustega või jääme rahutusse ja tundesse, et „ma pole ikka veel leidnud seda, mida otsin“. Või veename end lihtsalt, et otsing on kurnav ja tee ei vii niikuinii kuhugi.
Täiskuu Amburis esitab väljakutse sellele osale meie psüühikast, mis pole veel Amburis üleminekut teinud.
Täiskuu Amburis – see on see
Oma sügavaimal tasandil on Ambur arusaam, et meie elus on sügavam sidusus ja et me elame elu, mida peaksime elama.
See on hetk, mil saame lõpuks öelda: „ See on kõik “.
„See on kõik“ on vastus Amburi otsingule. See on hetk, mil ratsanik tuleb hobuse seljast maha, sest vastus on lõpuks leitud ja otsingud on jõudnud oma paratamatu lõpuni.
„See on kõik“ ei ole intellektuaalne harjutus. Me ei leia seda hüpoteese testides, meile meeldivate asjade nimekirju koostades, „teadlikult tegutsedes“, ekspertidelt küsides või plusse ja miinuseid kaaludes.
See on sügavam teadmine , mis ilmneb alles siis, kui kõik loksub paika, millekski, mis tundub pingutuseta koreograafiana.
Meie suhe selle Amburi printsiibiga näitab , kas me elame oma elu ausalt – kooskõlas oma isikliku tõega – või mitte.
Selles mõttes võib täiskuu Amburis olla küsimusele ” See on kõik? ” jah või ei vastus.
See võib olla rabav arusaam , et „miski sellest pole tegelikult mina“ ja võib-olla on kogu meie elu üles ehitatud tõe versioonile, mis enam ei kehti.
Täiskuu Amburis võib tuua ka kinnituse, et – vähemalt mõnes meie eluvaldkonnas – teeme täpselt seda, mida peaksime tegema. Et meie tähenduseotsingud, pingutamine ja otsimine on olnud vaeva väärt ning et asjad hakkavad lõpuks paika loksuma.
Täiskuu ajal Amburis peatub ratsanik:
Kas see on kõik?
PS: selle e-kirja jagamiseks sobiva veebiversiooni leiate Astro Butterfly veebisaidilt www.astrobutterfly.com

Stella Shakti: SÜDAME TERVENDUSE PÄEV
Sinu süda on organ, mis arenes ema kõhus lootena olles kõige esimesena välja. Kõik muud osad Su kehas on kasvanud Su südame külge, selle ümber ja ja selle jaoks, et saaksid oma elus täide viia oma südame soove.
Kui südamekeskus(ed) on blokeerunud või tasakaalust väljas, kogeb inimene eraldatust, kuivust, üli-asjalik-olemist, maailm on kandiline, nurgeline ja keeruline. Ülemõtlemine, valude eest ära jooksmine, enda ära kustutada tahtmine (näiteks süüa liigselt suhkurt, juua alkoholi, suitsetada, hävitada mistahes moel). Sageli võivad inimesed tunda, et elu mõte ongi raha teenimine ja kuidagi ära elamine. See on aga tasakaalust väljas olek, sest et me oleme suutelised kogema palju suuremat naudingut kui arvatagi oled osanud!
Kui südamekeskus on üleaktiivne, võib see põhjustada tahtmist terve maailm ära päästa, aga seda pole vaja teha. Maailm on päästetud, keskendu sellele, et hoiad end ise kõige kõrgemas võimalikus energias.
Avatud südame korral tunneb inimene ühendatust, terviklikkust, mõistab enda elu-mõtet, näeb enda tegude võimalikke tulemusi ette, lähtub armastusest ja tõmbab ligi suuri armastuse-kogemusi. Elu sujub mõnusas voos ja iga päev on täidetud imedega. Senini lahenduseta jäänud teemad lahenevad kui võluväel.
Asukoht rinnakupiirkonnas, võid värvusena kujustada
ROHELIST JA ROOSAT.
SÜDAMEKESKUS on seotud südame ja harknäärmega südame kohal.
Taotlus: MA ARMASTAN (proovi täna võimalikult palju lauseid alustada nii)
Toidud, mida soovitan südame avamiseks süüa, on värsked smuutid, rohelised köögiviljad, kurk, spinat, rukkola, murulauk, kiivid, papaia, tooršokolaad.
Kristallid: Roosa kvarts, malahiit, rodokrosiiit, mäekristall, aventuriin roheline v valge jaad
Soovitan kasutada kvaliteetseid eeterlikke õlisid ja lubada endale regulaarselt puhkust.
Lõik raamatust ARMASTUSE KUTSE
Ma olen vaba tundma kõiki tundeid, mis läbi minu tahavad tagasi Algallikasse jõuda. Usaldan, et ükskõik, mida ma tunnen, see kõik pärineb Algallikast ja annan kõik Algallikale tagasi läbi enda südame.
Selles vabaduses olen oma kallimaga, oma Kaksikleegiga (armsamaga) täielikult üks. Pole piire, pole vahet, mis mõtted kellelgi on, me oleme puhas Mina Ise olemine. Meie armastus on kõrgemal kõikidest meelemängudest, eraldamistest ja emotsioonide-virrvarrist. Selles puhtas üksolemises on puhas vägi, puhas taipamine, puhas äratundmine ja rõõm.
Selles kohas, kus olen oma tunnetega täielikult kontaktis, saan ma pidevalt väge juurde iseenda seest, oma tõest ja oma tee käimisest.
Mis on see tunne, mida ma praegu endale keelanud olen? Mida ma ei taha tunda? Mis oleks, kui ma lubaks endal kogeda just seda tunnet täiesti lõpuni välja? Suunan kõik elukogemused oma südamevalgusesse – nagu halud lõkkesse.
Hingan endasse julgust kõik tunded lõpuni läbi tunda ja oma südame valguses tagasi Algallikasse sulatada. Mu südames on vastu võetud kõik! Kõik, mille vastu võtan, sellest saab lõpmatu kaastunne ja lõpmatu halastus, lõpmatu tingimusteta armastus.
Luban seda ümbersulatuslõket enda südames tunnetada ja teadvustan, et need on pühad kogemused, mida praegu kogen. See transformatsioon minu sees vabastab mitte ainult mind ja minu hinge, vaid kogu ilmaruumi.
Mitte ükski kogemus pole isiklik ega ükski tunne pole loodud mulle karistuseks, kõik on küte lõpmatu armastuse kogemuse väestamiseks.
Andestan endale enda eest jooksmised ja olen nüüd ja praegu enda jaoks kohal.
Kõik on armastus, mis ootab puhtaks armastuseks tagasi sulandumist.
Aitäh, et saan olla armastuse portaaliks ja avaruseks, kus kõik taas algallikasse sulandub.
Olen pühendunud armastusele. Kõik, mida teen, teen armastuse jaoks ja armastuse pärast.

PÄIKSEPÕIMIKU TERVENDUSPÄEV
Kas soovid kogeda suurt ENESEKINDLUSE JA JULGUSE VOOGU?
Teada ja ära tunda selgelt, kes oled ja mida oled tulnud siia maailmasse looma? Siis see on Su õnnepäev, sest korras päiksepõimik aitabki sellel kogemusel sündida, olla ja läbi Sinu Päiksena kiirata.
Kui päiksekeskus on blokeerunud või tasakaalust väljas, võivad esineda sisemise tahtejõu puudus, ei suuda alustatut lõpuni viia, seedehäired, emotsionaalselt raske teisi võtta nagu nad on, häiritus iseenda mõistmisel, kehtlused, süüdistamised, solvumised, enda võrdlemine teistega, näpuga näitamine, ohvritunne, ülemäärane jultumus, oma tahte peale surumine, enda õigustamine, domineerida soovimine või siis vastupidi – hoopis soovimine väikseks täpiks kokku ära tõmmata. Hirmud, ärevus, õudus-unenäod jne
Päiksekeskuse taskaalu ja terviklikkusega kooskõla korral kogeb inimene elurõõmu, suurt teotahet, energiat alustatut lõpule viia, koostöövalmidust ja head enesetunnet mõeldes enda elule. Ka kaasneb selle kogemusega selge äratundmine, kes ma tegelikult olen, mida elus teha soovin. Suudan aktsepteerida ennast ja teisi nagu kõik on. Suudan endale pakkuda parimat ja armastan ennast nii palju, et hoolitsen enda heaolu eest. Seedimine on korras ja korrapärane ning tuju hea.
REGULAARNE MEDITEERIMINE JA ENERGIASEANSID ON VÄGA SUUREKS ABIKS, SEST RAHUNEMINE ON KORRAS SEEDIMISE JA ARUKUSE ALUSEKS.
Asukoht umbes nabapiirkonnas, võid värvusena kujustada KULDKOLLAST.
Päiksepõimik on seotud kõhunäärme ja neerupealistega.
Toidud, mida soovitan päiksepõimiku tasakaalustamiseks, on kergemad toidud, supid, ühepajatoidud, süüa sooja toitu, süüa regulaarselt iga päev samal ajal, minna magama samal ajal ja ärgata samal ajal.
Kõiksugused kollased toidud ja vürtsid on väga head, toidus kasuta tublisti kurkumi (aitab tervendada põletikke kehas), süüa õunu. Paljud on väga suurt abi saanud ka hommikustest sellerimahla joomistest. Selle kohta saad lugeda ka A.W. Raamatust “Meditsiinimeedium”.
Joo ka toidukordade vahepeal sooja või ingveriga vett. Kui keha seedib toitu halvasti, soovitan kindlasti ayurveda toidulisandeid juurde võtta. Näiteks nagu neem, probiootikumid, või juua tilliteed, ananassimahla enne toidukordade algust.
Kasulik on teha joogat, sporti, tantsida. Kui on seedimisprobleemid, (sh ka candida, mis on tegelikult seedeprobleemide tulemus), pöörduda ayurveda arsti poole aurea.ee
keskuses ja vaadata, mis toiduained Sulle üldse sobivad.
Taotlus: MA HOIAN ENDA TEGEVUSED JA TAOTLUSED PUHTAD, KÕIGI KÕRGEIMAKS HÜVANGUKS
Kristallid: tsitriin, kollane kaltsiit, sodaliit, tiigrisilm, rutiilkvarts, obsidiaan, püriit
Kõik mu YT kanali VIP-liikmed saavad päiksepõimiku tasakaalustamiseks kuulata minimeditatsiooni siit: https://youtu.be/QYlsN7naiKQ
Lõik raamatust ARMASTUSE KUTSE
Kallid kaitseinglid, palun looge mu ümber kaitsev filter, mis ei lase manifesteeruda minu hirmudel ja muredel, seeasemel taotlen haridust, mõistmist ja selgust, mida see hirm või paanika mulle kingituseks on tahtnud tuua ja mida ma saan nüüd peale hakata, et elada oma elu avatud südame ja meelega.
Kui ma ei näe lahendusi, taotlen lahenduse energiat, mis on nii minu kui kõikide kõrgeimaks hüvanguks armastuse energias.
Kutsun jumaliku sekkumise, et ma saaksin jääda südamega ühendusse. Taotlen jumalikku sekkumist kõikidesse oma suhetesse ja olukordadesse, kus ma olen tundnud, et soovin põgeneda, sulguda või käega lüüa, aga tegelikult aitaks hoopis rahulik kohalejäämine.

Sakraalkeskuse tervenduse-päev
Kas soovid kogeda suuremat voolamist ja loomingulisust?
Jah!? Siis see on Su õnnepäev!
Kui loomekeskus on taskaalust väljas, kaob inimese loomingulisus ja spontaanne elurõõm. Võivad esineda ka depressioonihood, vaimne kõrvalekalle, emotsionaalne tasakaalutus, ülevoolavad tunded vahelduvad apaatiaga, enda alla surumine, viha, stress, pinged, esineda sõltuvused (emotsionaalsed, füüsilised), klammerdumine ja omandi-ihalus, üleliigne seksuaalsuse vajadus või vastikus seksuaalsuse suhtes.
Kui loome-seksuaalkeskus on tugev ja tasakaalus, kogeb inimene suurt selgust, elurõõmu, kergust, lihtne mõista enda tundeid, saada ühendust enda naudinguga igal valitud hetkel, olla elujõuline, karismaatiline, väljendada enda loomingut ja seksuaalsust vabalt ja näha maailma nii nagu see on, tahtmata seda ümber teha või kedagi või midagi moonutada. See toob suure vaimse loomevõime nagu näiteks kirjanikel, maalikunstnikel, tantsijatel, lauljatel jne.
Taotlus: ARMASTAN ENNAST, MIS IGANES MU ELUS TOIMUNUD ON
Asukoht umbes alakõhupiirkonnas, võid värvusena kujustada ORANŽ.
Loomekeskus on seotud sugunäärmete talitlusega.
Toidud, mida soovitan süüa loomekeskuse väestamiseks on igasugused oranžid toidud, kõrvits, paprika, oranžid tomatid, vürtsid, tooršokolaad, spargel, goji marjad, maca, Brahmi pulber või Aswagandha pulber, Catuaba pulber. Neid pulbreid saab ökopoodidest, Enne toidulisandite tarvitamist palun konsulteeri tervise-spetsialistiga.
Hea on teha ka veeprotseduure nagu vann või saun ja kogeda ka armastusega tehtud massaaži. Sensuaalsus, õrnus ja lähedus on loomulikud elu kogemused.
Kui oled oma ellu uut partnerit valimas või kahtled oma praeguses valikus, siis vaata, kas teed ikka allahindlusi, kuigi tead, et ei peaks, või oled valinud tõesti selle, mis Sulle kõige enam meeldib?!
Kristallid: karneool, tsitriin, mäekristall, oranž kaltsiit, merevaik, kuukuvi
Kõik mu Youtube’i kanali VIP-liikmed saavad kuulata ka spetsiaalset meditatsiooni sakraalkeskuse tasakaalustamiseks https://youtu.be/cvA9ljR0gCE
Lõik raamatust ARMASTUSE KUTSE
Me väärime õnne, hoolimist, lihtsust, kergust ja tõelist armastust! Armastus on tugevaim jõud, see on tervendav, vabastav ja loob imesid nii meie kui meid ümbritsevate eludesse.
Lubame sellel puhastada, pühitseda ja hoida meid mõlemaid Armastuse kõrgeima tahte energasagedusel. Anname vabaks kõik, mis on olnud ees õnneliku abielu energiamustril.
Anname vabaks kogu ajaloo, mittetoetavad energia¬laengud, sealhulgas ka kõik samastumised oma vale-mina ¬mustritega, õpitud ja ülevõetud hoiakud, mis pole meie kõrgeimaks hüvanguks, maskid, mida oleme sobitumiseks või teadmatusest enda loomulikkuse ette seadnud.

TŠAKRAKORRASTUSE NÄDAL – 1. päev – JUURKESKUS
Juurkeskus on seotud maise heaolu, sisemise rahu, rahateemade ja elujõuga.
Maagilise Reiki praktika üheks oluliseks vundamendiks on arusaamine, et kõik meie elus on omavahel seotud. Maagiline Reiki pole mitte mingi kosmilise energia ammutamine kuskilt kaugelt, vaid sellesama vaba energia kasutuselevõtt, mis meid täidab ja ümbritseb juba tegelikult praegu, aga mida me ei saa kasutada, kui ME SEDA EI OTSUSTA. See on vaba tahte planeet ja see tähendab, et me saame vastu võtta seda, millele me avatud oleme. Reiki on armastus ja armastus on terviklikkus. Terviklikkuse energias elamine on meie kõikide hingede kõrgeim kutse.
Reiki tegemine tähendab selle vaba energia kasutuselevõttu, mida on PALJU, aga juurdepääs käib läbi VALIKU.
Tšakrad on meie keha energiakeskused, mis mõjutavad nii emotsioone, mõtteid kui ka füüsilist heaolu. Tšakrate korrasolust sõltuvad KÕIK meie eluvaldkonnad.
Kui tšakrad on tasakaalus, tunneme rohkem:
sisemist rahu
elujõudu ja energiat
selgust mõtetes
emotsionaalset tasakaalu
ühendust iseenda ja eluga
Kui energia on blokeeritud või tasakaalust väljas, võivad ilmneda:
väsimus
ärevus
pinged suhetes
motivatsioonipuudus
raskus ennast väljendada või usaldada elu kulgu
Tšakrate tundmine aitab paremini mõista iseennast — oma tundeid, reaktsioone ja sisemisi vajadusi.
See annab võimaluse teadlikult toetada oma tervenemist, tasakaalu ja heaolu nii kehas, meeles kui hinges.
Esimene tšakra, mida sel nädalal tugevdame, on JUURKESKUS
Su süda teab, mis on Sinu kõrgeim tee. Kui juhindud oma tegudes ja otsustes nüüdsest armastusest ja valgusest, saab Su elu täidetud suure rõõmu ja rikkusega igas eluvaldkonnas! On oluline jääda seejuures maandatuks, ühendusse oma keha ja rahuga, sest nagu puud saavad kasvada kõrgeks, kui neil on tugevad juured, saame ka meie kogeda kõrgeid sagedusi, kui oskame olla seejuures lõdvestunud ja tänutundes.
Kui juurkeskus on tasakaalust väljas või töötab ebaefektiivselt, võib inimene kogeda enda elus apaatiat, väsimust, füüsilisi vaevusi, kurnatust, vaesuse ja puuduse tunnet, ärevust ja muretsemist.
Kõige sagedasemad blokeerijad:
lapsepõlve ebaturvalisusest jäänud hingehaavad
hülgamise või kaotuse kogemused
pidev stress ja ellujäämisrežiim
rahamured ja puudusetunne
hirm tuleviku ees
usaldamatus elu suhtes
kehast eemaldumine või oma keha mitteaktsepteerimine
allasurutud hirmud ja traumad
vähene kontakt looduse ja maaga
ebastabiilne kodu- või peretunne
pidev kiirustamine ja ületöötamine
juurte, päritolu või suguvõsa eitamine
turvatunde puudumine suhetes
füüsilise keha vajaduste ignoreerimine (uni, toit, puhkus)
kontrollivajadus (traumajärgne stress) ja pidev valvelolek
Tasakaalus juurkeskus annab:
sisemise turvatunde
maandatuse
rahu ja stabiilsuse
usalduse elu vastu
tugevama ühenduse keha ja reaalsusega
Tugeva juurkeskuse korral kogeb inimene elujõudu, elurõõmu, tasakaalu, muretust, küllust ja heasoovlikkust. Lisaks on see ka maise rikkuse ehk raha-teemadega seotud keskus, seega on ülioluline, et hoiaksime enda maa-ühenduse korras.
Asukoht umbes sabakondi juures, võid värvusena kujustada PUNAST.
OTSUS
Taotlus, mis käivitab ja hoiab Sind maandatud:
MA USALDAN ELU JA TAOTLEN TUGEVAT MAANDUST
Tunneta seejuures oma jalgu, oma keha, ühendust Maaga – väga hea, kui saad tunnetada, et armastad loodust, armastad seda planeeti. Kui saad käia paljajalu ja tunnetada oma jalataldu seejuures nagu suudleksid Maad iga oma sammuga, aitad kehal taastada magnethoovused, mis saavad sind eduvoos edasi kanda.
PRAKTIKA
Paljajalu käimine — eriti murul, mullal, liival või looduslikul pinnasel — võib aidata aktiveerida parasümpaatilist närvisüsteemi ehk keha “puhka ja taastu” seisundit.
See toimub mitmel tasandil:
aeglustab stressireaktsiooni
aitab kehal väljuda pidevast valvelolekust
rahustab närvisüsteemi
suurendab kohalolu ja maandatust
aitab kehal ja meelel lõdvestuda
toetab sügavamat hingamist ja kehatunnetust
Looduslik pinnas saadab ajule turvalisuse signaale ning kontakt Maaga aitab tähelepanu tuua peast tagasi kehasse. See võib vähendada ärevust, ülekoormust ja sisemist pinget.
TOIDUD
Toidud, mida soovitan süüa juurkeskuse tugevduseks on igasugused söödavad juurikad, sh peet, kaalikas, porgand, bataat, kartul jne.
Loomulikult tasakaalusta neid ka rohelise salati ja piisava vedelikuga.
Ideaalne juurkeskuse toit on juurikatest tehtud soe supp.
Kindlasti soovitan teha ka jõutrenni lihastele, kui tahad, et sul oleks suurem rahu tunne. Korrasta enda suhtumist rahasse, küllusesse, korista kodu, hoolitse keha ja maise heaolu eest.
Kristallid: turmaliin, hematiit, punane jaspis, suitsukvarts, verekivi
Mu Youtube’i kanali kõik VIP-liikmed (ükskõik, mis VIP-grupis olete), saate kuulata spetsiaalset juurkeskuse lühi-meditatsiooni siitkaudu: https://youtu.be/PCq_j6czSD4